这样吃养身防大病目录
目录(共145章)
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第1章 前言
第2章 小儿肥胖，就吃苦瓜炒鸡蛋
第3章 小儿发烧，病因不同，小方不同
第4章 小儿痱子，就喝清痱汤
第5章 小儿咳嗽，汤粥就能止咳
第6章 小儿百日咳，冲服大蒜白糖
第7章 小儿痰稠咯不出，就吃雪梨膏
第8章 小儿蛔虫病，就吃生南瓜子
第9章 小儿蛲虫病，就用苦楝子
第10章 小儿疳积，豆茸酿鸭梨疗效好
第11章 小儿厌食，鸡丁马蹄荷叶西瓜盅提食欲
第12章 小儿便秘，找吃西瓜汁、红薯饼来帮忙
第13章 小儿腹泻，几款粥即可止泻
第14章 小儿急性腹泻，就吃车前草煲粥
第15章 小儿遗尿，食疗方法效果佳
第16章 小儿多动，多吃山芋桑葚芋头南瓜煲
第17章 小儿自汗、盗汗，两款粥常吃症可消
第18章 头痛，蔓荆酒可解痛症
第19章 原发性痛经，吃点维生素E
第20章 湿热血淤型痛经，就喝丝瓜红糖汤
第21章 经期腹胀食欲不佳，山楂萝卜有奇效
第22章 经前郁闷、烦躁，牛奶、紫菜、大蒜可缓解
第23章 经期头痛，就喝川芷鱼头汤
第24章 经期腰部酸痛，就吃益母草煮鸡蛋
第25章 经期提前、量多，就吃芹菜藕片
第26章 月经推迟，就喝乌骨鸡汤
第27章 崩漏，就喝红米生地粥
第28章 经色发黑、有血块，就喝玫瑰月季茶
第29章 排卵期出血，就喝瑶柱香菇冬瓜汤
第30章 贫血，羊骨熬粥就能补血
第31章 白带多、有异味，就喝冬瓜籽冰糖饮
第32章 不孕，常喝芍药甘草汤
第33章 习惯性流产，用花生根煎汤
第34章 孕期失眠，煮点花生叶
第35章 妊娠期感冒，吃点安全的中草药
第36章 妊娠呕吐，吃点姜就能缓解
第37章 产后疼痛，加味当归生姜羊肉汤
第38章 产后缺乳，就喝莴苣籽煎汤
第39章 想回乳，就喝麦芽茶
第40章 乳腺炎，鲫鱼杞叶解难题
第41章 阴道干涩，熬点黄豆猪肝汤
第42章 宫颈糜烂，马鞭草蒸猪肝
第43章 恶露不止，就喝蒲公英茶
第44章 前列腺炎，薏苡仁酒让你更轻松
第45章 慢性前列腺炎，常喝山楂水
第46章 湿热下注型前列腺炎，就吃素炒丝瓜
第47章 前列腺肥大，喝冬瓜籽黑木耳秦皮汤
第48章 肾炎水肿，桑葚酒可利尿补虚
第49章 肾虚腰酸，吃点杜仲炖猪腰
第50章 肺脾气虚型尿失禁，就吃黄芪桑螵峭粥
第51章 男子早泄，喝一碗人参茶叶水
第52章 男子早泄，多吃山药炖鸡
第53章 男子阳痿，就喝鲜虾炒韭菜
第54章 男子遗精，就吃猪腰韭菜籽
第55章 血尿，就喝乌梅汤
第56章 男性脱发，服用黑芝麻桑叶丸
第57章 肾阳虚引发的不育，多吃生蚝
第58章 小便癃闭，常喝黄芪鲤鱼汤
第59章 心血管疾病，大蒜酒是良方
第60章 冠心病，试试醋泡黑豆
第61章 冠心病，常吃海带松能治愈
第62章 动脉硬化，喝点玉竹汤
第63章 气滞血淤型冠心病，试试木耳核桃粥
第64章 心脾两虚型冠心病，就喝红枣桂圆三米粥
第65章 降血压、防中风，吃根香蕉就能治
第66章 降压并不难，吃点香脆核桃仁
第67章 老年性眩晕，天麻是个好帮手
第68章 高血压，喝杯玉米须苦丁茶
第69章 高血脂症，就吃蒜末拌萝卜丝
第70章 虚劳，吃点天门冬糯米粥
第71章 老花眼，改善、治疗靠美食
第72章 老花眼，喝白菊花枸杞饮
第73章 手足颤，多喝鸡汤更灵活
第74章 眼袋，敷牛蒡土豆泥
第75章 结膜炎，几款小方任你用
第76章 白内障，用枸杞龙眼肉煎汤
第77章 针眼，就喝野菊花红花饮
第78章 近视，就吃田鸡炖猪腰
第79章 鼻炎，就喝苏叶葱白汤
第80章 牙痛，吃吃喝喝痛就消
第81章 牙痛，就用花椒白酒
第82章 磨牙症，睡前吃块生橘皮
第83章 口臭，喝芦根汤让口气清新
第84章 口腔溃疡，喝点木耳银耳山楂汤
第85章 打鼾，睡前喝杯花椒水
第86章 中耳炎，喝点金银菊花茶
第87章 耳鸣、耳聋，就吃葱花炒木耳
第88章 酒糟鼻，黄连泡水帮你消
第89章 四肢麻木，喝老丝瓜络汤
第90章 风寒湿痹型骨质增生，熬点薏苡五加粥
第91章 风湿性关节炎，就吃洋葱凤爪粥
第92章 嘴歪眼斜，服些牵正散
第93章 痔疮，喝竹叶酒即可消
第94章 痔疮，就喝无花果猪蹄汤
第95章 痔疮，槐花汤效果佳
第96章 荨麻疹，就喝蜂蜜香菜饮
第97章 眼睛干，吃芝麻就能润目
第98章 骨质疏松，喝点山药骨头汤
第99章 骨质疏松，就吃土元炖骨碎补
第100章 落枕，就喝韭菜煮黄酒
第101章 风热感冒，就喝白菜百叶汤、薄荷粥
第102章 经常性感冒，就找生姜来帮忙
第103章 体虚感冒，试试风豆羌活酒
第104章 肺虚咳嗽，紫苏酒帮你补虚、消炎
第105章 支气管炎，映山红酒效果佳
第106章 支气管炎，给你推荐几款食疗方
第107章 肺损咳嗽，喝点猪胰酒
第108章 肺热咳嗽，就吃橘叶炖肺
第109章 肺气肿，吃点五味子煮鸡蛋
第110章 嗓子痛，教你几个便宜方
第111章 咽喉炎，找盐水、醋来帮忙
第112章 急性腹泻，米汤加盐能止泻
第113章 腹泻，找白术酒来帮忙
第114章 便秘，吃点核桃大便通
第115章 消化道溃疡，大黄、白芨可治愈
第116章 消化道溃疡，喝芦荟酒能去根儿
第117章 慢性胃炎，蒲公英、甘草来调理
第118章 急性胃痛，找鸡蛋皮来帮忙
第119章 脂肪肝，常喝乌梅汤
第120章 急性病毒性肝炎，就服三草煎剂
第121章 黄疸，茵陈粥疗效好
第122章 肾结石，多喝柠檬汁能“消石”
第123章 慢性肾炎，用芥菜粥来调补
第124章 中暑，就喝菊花绿豆汤
第125章 腰肌劳损，韭菜冰糖有奇效
第126章 肾精亏虚少白头，找何首乌来帮忙
第127章 痤疮，桃花酒让你面如桃花
第128章 痤疮，就喝萝卜红枣汤
第129章 小烫伤，冰水糖浆缓灼痛
第130章 牛皮癣，就涂侧柏苏叶蒺藜汤
第131章 雀斑，就用鸡蛋杏仁粉涂脸
第132章 黄褐斑，找陈皮山楂来帮忙
第133章 老年斑，常吃银耳即可消
第134章 神经性皮肤炎，就用老豆腐芝麻油
第135章 湿疹，黄瓜皮、冬瓜有奇效
第136章 鸡眼，就涂乌梅食盐水
第137章 晕车莫着急，鲜姜橘皮来帮忙
第138章 腿抽筋，就喝桑葚汤
第139章 偏头痛，喝碗紫菜蛋花汤
第140章 焦虑，就喝酸枣仁粥
第141章 抑郁，找鱼肉鱼油来帮忙
第142章 抑郁，就吃玫瑰花烤羊心
第143章 抑郁症，类型不同选方不同
第144章 焦虑症，试试龙眼配冰糖
第145章 心中多烦恼，就喝百合莲枣甘草粥