书城养生这样吃养身防大病
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第113章 腹泻,找白术酒来帮忙

症状:腹泻

便宜方:白术酒:取白术200克,白酒2000毫升,先将白术择洗干净,之后用刀切碎,放到砂锅中,倒入6000毫升清水,煮取300毫升。再把药汁放到干净的容器中,调入适量白酒,搅拌均匀,盖盖密封,放到阴凉的地方,一个星期后开封,过滤药渣,储存在瓶中。

曾经有位50多岁的糖尿病患者到我这里拿降糖药,无意中说起自己与别人不同的排便时间。她告诉我,从多年以前开始,每天早上三四点钟的时候她都会起来排大便,而且白天排便的次数也非常多,大便十次有九次不成形。

那位患者身形消瘦,面色萎黄,她告诉我,自己的腹部常常不舒服,饮食状况也不是很好,容易疲倦,有些慵懒,舌淡苔白,脉沉细。通过分析我的诊断结果和她的叙述,我断定她这是脾胃功能失健,腹胀无矢气,再加上她曾经做过开腹手术,使得中气下陷,引发泄泻。对于此种腹泻,最好的方法是喝些补中益气、健脾胃的汤药来调理。

我给她推荐了一款药酒—白术酒,有健脾胃、益气力、防治腹泻之功。

具体做法:取白术200克,白酒2000毫升,先将白术择洗干净,之后用刀切碎,放到砂锅中,倒入6000毫升清水,煮取300毫升。再把药汁放到干净的容器中,调入适量白酒,搅拌均匀,盖盖密封,放到阴凉的地方,一个星期后开封,过滤药渣,储存在瓶中。每天早晚各饮1次,每次15~30毫升。

此药酒之中的白术有健脾益气、温中,祛脾中之湿、除胃热、强脾胃之功,白术味苦、甘,性温,归脾经和胃经。临床上有名的方剂—归脾汤里的主药就是白术。只要是脾胃问题,都可以找白术帮忙。不过提醒大家注意,白术偏温燥,阴虚内热、阴津亏耗的人不宜饮用白术酒。

她回去之后按照我教给她的方法泡药酒,每天饮一盅,如今腹泻已经很少出现了。