书城养生这样吃养身防大病
21070200000067

第67章 老年性眩晕,天麻是个好帮手

症状:老年性眩晕

便宜方:天麻:取天麻适量,研成细末,每次服2克,每天服2次。或是取天麻6~9克,放入锅中,加一大碗水,开小火煎至半碗服下,第2次煎煮再加水大半碗,开小火煎至半碗饮服,每天服2次,效果非常不错。

记得有一次,我正在诊所里给人看病,一个小伙子扶着一位五十多岁的妇人走进来,一进门,我就看到那个妇人面色有些惨白。我给她量了血压,有些偏高,还有点不稳,仔细询问才得知,妇人有轻微的眩晕症,再加上前几年患上高血压,眩晕症就变得严重了,常常会觉得左半边头痛。

今天本来说好和儿子一起去逛街,结果没走多远就开始头晕,儿子看她脸色不好,赶忙打车带她过来了。我让她在椅子上坐会儿,我则取了点天麻,熬成汤后端给她喝,她喝下之后一会儿的功夫,就说自己的头痛症状有所减轻,问我给她喝了什么“灵丹妙药”。我笑了笑,哪是什么“灵丹妙药”,不过是天麻汤。

天麻是种珍贵草药,性平味甘,有镇静、镇痛、抗惊厥之功,可以增加脑部血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量,可降血压、减慢心率,改善心肌缺血,天麻多糖有免疫活性。

现代医学研究证明,食用天麻可以改善多种因素引发的老年眩晕症,而且还能治疗老年人多发性高血压、神经衰弱等症。

具体做法:取天麻适量,研成细分,每次服2克,每天服2次。或是取天麻6~9克,放入锅中,加一大碗水,开小火煎至半碗服下,第2次煎煮再加水大半碗,开小火煎至半碗饮用,每天服2次,效果非常不错。

不过提醒大家注意,天麻虽然可以治疗老年性眩晕症,不过不宜久服,否则会产生耐药性,通常情况下,服用一段时间后眩晕症有所好转时最好停用。