书城养生这样吃养身防大病
21070200000076

第76章 白内障,用枸杞龙眼肉煎汤

症状:白内障

便宜方:枸杞龙眼肉煎汤:取枸杞20克,龙眼肉2枚,一同放入锅中,倒入适量清水煎汤。

白内障又名晶状体浑浊,老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、营养不良等都会导致晶状体囊膜损伤,增加其渗透性,丧失屏障之功,或引发晶状体代谢紊乱,让晶状体蛋白出现变形、浑浊。

导致白内障的因素主要有两个:先天性白内障,出生前就已存在,属于遗传性疾病,可分成内生性和外生性两种,其中,内生性和胎儿发育障碍有关,外生性为母体或胎儿出现病变,损害晶状体所致;后天性白内障,出生后由于全身疾病或眼病、营养代谢异常、中毒、变性、外伤等因素诱发晶状体浑浊,又能分为六种:老年性白内障、开发性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、辐射性白内障、药物及中毒性白内障。

记得有一次,一位老人来到诊所,他说自己越来越看不清东西了,到医院做过检查,已经确诊是白内障,医生说要进行手术治疗,可碍于他本身患有高血压,又已经是74岁高龄,医院说什么也不肯给老人动手术,老人说,自己常常担心一觉醒来就什么都看不到了。

老人的担心并不是没有根据的,老人的白内障长在晶状体中央,现在虽然表现出来的是视力模糊,可随着症状的加重,很可能会只看得见手动或光感,而看不到实物。

既然手术不行,就只能靠药物改善症状了,我给老人推荐了一款食疗方—枸杞龙眼肉煎汤:取枸杞20克,龙眼肉2枚,一同放入锅中,倒入适量清水煎汤。连续服用。

我嘱咐老人配合穴位按摩之法,按摩手上的商阳穴(位于食指末端靠近大拇指一侧,距离指甲0.1寸处)、养老穴(尺骨靠近手腕尽头,靠近大拇指的地方),点压这2个穴位各200次,坚持不懈。

大概半年左右,我到外地办事,刚好碰到那位老人,当时我并未认出老人,老人却走上前来,热情地拉住我的手,说自己的白内障症状已经有所改善,现在看东西清楚多了。

此方之中的枸杞富含β胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等;龙眼中富含维生素B2、维生素C、蛋白质。将此两味药搭配在一起,对眼睛大有益处。采用此方的同时要注意均衡饮食、不偏食,这样才更有利于康复。

其实,即使不是白内障患者,平时也可以饮用此茶,能够预防眼睛退化、近视、老视,不过提醒大家注意,龙眼是热性食物,因此,便秘、易生疮或长痘痘的人应当尽量少食龙眼。