简单是一种境界：让生活与心灵回归自然的10种修炼

简单，看起来是生活的一种方式，是审美的一种追求；其实，更是现代价值系统平衡的一个支点，是自由的一种体现。置身其中，便会忘却工作的疲惫、生活的烦恼、人生的忧愁。根植于简单这块土壤而绽放出的人生之花，必定是芬芳而悠久的。如此，简单又是一种美的境界。孩子之所以快乐，是因为他们眼中的世界如此简单；成人之所以多虑，是因为成人心中的世事如此复杂。正如禅宗大师提出的参禅三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水；禅有所悟，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山还是山，看水还是水。的确，人之一生，垂髫小儿至迟暮老者，匆匆的人生旅途中，我们也经历着人生的三重境界。