书城养生40岁后要懂的120个养生常识
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第61章 少接触花粉——当心你的过敏性皮炎

春暖花开的季节,有过敏体质的人应尽量减少外出,尤其少接触各类花粉。即使外出,也应注意戴上口罩、墨镜等,必要时应带些防止过敏的药物。

春天一到,进行户外运动的人也随之增多。但春天同样是过敏性疾病的高发期,记者昨日从广东省第二人民医院获悉,由于花粉、真菌的增多、阳光的增强等原因,医院接诊的哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、紫外线过敏等患者比平时多了两倍。有些人总是感到鼻子奇痒难忍,接连不断地打喷嚏、流清涕,眼睛也经常流泪、发痒。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等病状,这种季节性疾病多是过敏体质者接触花粉后引起的过敏反应,称为花粉过敏症。

春暖花开,正是游玩踏青的好时节,却也是桃花癣容易发生的季节。桃花癣是老百姓对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称,其实桃花癣和医学上由于真菌引起的皮肤癣是没有关系的,它的医学名称有的叫单纯糠疹、有的叫春季皮炎、有的叫接触性皮炎等,属于应变性皮肤病的一种类型。

桃花癣容易发生在面部、眼部周围,常常会出现一片片红斑,上面有细碎的糠状鳞屑,经常瘙痒,感觉皮肤发干,有的时候是一片淡白色斑上覆糠状鳞屑。

花粉、空气中的尘埃、日光、化妆品等对皮肤产生的刺激,是引发桃花癣的外在因素。春天万物复苏,特别是百花齐放时,飘浮于空气中的各种尘埃、微生物和花粉大大增多,当空气中的各种微粒粘到面部皮肤上时,一些皮肤敏感的人便易对此产生瘙痒和红肿等过敏性的反应。因女性较多用化妆品,因此发病比例高于男性。

方女士周日和朋友去郊外踏青,晚上回家洗澡后忽然发现自己的面部、眼部周围有一片片的红斑,第二天上班时发现红斑不仅没有消退,反而越来越重,再细细一看,上面好像还有细碎的皮屑!她感觉皮肤发干、瘙痒,洗脸、外用滋润霜时感觉刺痛。去医院检查被诊断为季节性接触性皮炎,俗称“桃花癣”。方女士大吃一惊,自己每天都认真清洁皮肤,家里和工作环境也都挺干净,怎么会得“癣”呢?

针对已经过敏的患者,应该首先寻找致敏原因,尽量避免接触已知的过敏原,如在春暖花开季节少接触花粉,外出可戴口罩。外出归来及时用清水洗脸,避免用肥皂水及热水烫洗,不使用刺激性的化妆品或药物。一般来说,只要脱离了致病原,不少人就会自行痊愈,不需要治疗。如果病情较重,可以到医院皮肤科咨询医师,根据病因对症治疗。

据专家介绍,“桃花癣”不是医学意义上的癣,是一种过敏引发的皮炎。不少人以为起了红斑就是得了癣,这是一个误区。医学意义上的癣是真菌感染,而这种季节性接触性皮炎是一种季节性反复发生、主要由花粉引起的一种接触性皮炎,多局限于面、颈部,好发于春秋季节,反复发作,部分患者可自行消退。

在日常就诊时发现不少患者擅自用药,反而加重了病情。出现不适后不可乱用药,应咨询专科医师,根据病因对症治疗。目前在接触性皮炎治疗方面存在两个误区:一类人盲目迷信激素类软膏,用强效激素类软膏涂抹面部,结果导致皮肤变薄,毛细血管扩张,刺激毛囊,久而久之引发激素依赖性皮炎。另一类人只要是激素类药物就决不使用,又不来正规医院就诊,往往延误了病情。

为进一步让大家了解过敏与癣的区别,我们再简单介绍一些关于癣的知识:

春天气温渐升,天气潮湿,正是真菌繁殖的活跃时机。真菌是引起足癣、手癣、体癣、股癣等皮肤病的“元凶”。一旦皮肤浅层被真菌感染后,既瘙痒难忍,又难以彻底治愈,一遇到适宜的条件更易复发。在我们生活的环境里,几乎处处可发现致病真菌的踪影,所以感染的机会很高。人们大多在不知情的情况下被癣悄悄粘上身。癣的传染性较强,包括通过身体接触,和足癣患者共用鞋袜,和体癣、面癣患者共用毛巾,都有被传染的可能。因此,在公共场所避免使用公共用品是防止传染的关键。

癣的另一个特点是越抓越多。有的患者症状较轻,以为只要挤破小水疱,癣就不会扩散开来,哪知这样做反而会加速真菌的传播。而且抓烂后容易合并感染,严重的,身体局部淋巴结如大腿根部也会有肿痛感。所以尽量要克制自己,不去抓挠挤破患处。

如果癣已经缠上身,应该使用抗真菌药物,切忌乱使用激素类药物,因为用激素类软膏去抹真菌感染部位,等于为其提供了营养物质,感染只会更厉害。癣虽然顽固难治,但是只要在医生指导下坚持治疗,是会逐渐痊愈的。

所以,春暖花开,万物复苏之际,当你与家人一同踏青,与朋友一同赏花之时,与孩子一同野炊时,务必要注意保护好自己的皮肤,这样才能真正玩的高兴,活的精彩。