在两地分居或新婚夫妻中,有些人对香水、体味等刺激物表现出夸大的反应,这种对一些细微或间接的刺激所诱发的性冲动被称为性感过敏。短暂、轻微的性感过敏可以是正常表现,但较重且长时间地出现这种现象,则有可能是一种病理状态。
通常情况下,人可以接受来自机体内部和外部的各种性刺激而出现生理上的表现,此为性反应。在正常情况下,人的性行为必然会经历一个“刺激—反应—缓解”的过程。在特定的情景下,人可以产生性欲,是性刺激的结果。如果生理上的性反应反过来而作用于性刺激时,可再次引起机体出现越来越强烈的性反应,形成正反馈。但是,正反馈必须具备“制动机制”,否则,会变成恶性循环,使机体受损而崩溃或导致其行为偏离常态。
如果性行为不能得到满足时,当事人应学会用意志压抑,避开性刺激物,或者通过转移注意力—如通过体育锻炼把性能量释放出来,或者把这种能量升华到工作中,以求得缓解。我们不主张禁欲,否则,会出现情绪的焦虑、烦躁或抑郁,而影响工作和生活质量,甚至导致心理病态的产生。对于一些处于亚心理边缘状态的人,最好进行心理咨询。较为严重者则需要使用行为疗法、认知领悟疗法等方法进行综合调治。
夫妇双方的心理特征最协调的结合,这不仅是爱情成功的心理背景,也是性生活协调的心理基础。
温馨提示
生理学的研究表明,我们的大脑平常只有极少部分在使用,大脑的记忆容量再大,也不是想记多少就能记多少。怎样解决这个矛盾呢?这就要求我们要善于记忆,也要善于遗忘。对生活中不愉快的事,无端的烦恼,无原则的纠纷和痛苦的挫折,我们要善于忘掉它,实在没有必要长期对它耿耿于怀。唯有如此,人才能保持积极的心境,过得洒脱和快乐。