在日常生活中，往往会看见一些被认为是“牛一样犟脾气”的人。他们思想偏执、自我评价过高，总认为自己的想法“完全正确”、“完全合理”，不接受批评，易冲动诡辩。有的还敏感多疑，好嫉妒。他们不能以常态进行分析、判断，往往听不进大多数人的意见。结果往往弄得和朋友分手、父子反目、夫妻不和、“众叛亲离”，以至损害自我的身心健康。
所谓“固执”，是指一个人一旦形成了某种行为方式后，就会长期地坚持下去，很难根据新情况予以调整、改变的心理特征。这些人的行为方式的一成不变，是因观念固执所引起的。因此，固执己见就是自以为是的观念固执。在临床上，这类人大都是因为精神上过于疲倦，或者在心底里蕴藏着太多的烦恼。
固执己见的人，绝大多数都是一些思想狭窄、看问题片面的人，他们不愿意多活动，多干工作，终日懒洋洋地觉得自己很衰弱，他们在烦恼中夹杂着慢性的恐惧。
为了达到他们的目的，固执的人所表现出来的“百折不挠”、坚持干到底的精神，与真正的顽强不屈的坚毅精神，根本不相同。他们以好汉自居，对他的所作所为，经常不自量力地、自欺欺人地认为是出自好心肠和良好的动机。其实，他的信念是毫无意义的。
绝大多数固执己见的人都是自尊心过强的人。他们不是靠智慧、技能和高尚的品格来赢得众人的好感和赞扬，而是用顶撞、执拗、别扭、攻击或无理取闹的方式所取得，那就不再是自尊，而是地道地固执了。
固执己见的人，应当主动克服、改正这种心理毛病。这里提供几种办法，供参考采纳。首先，要加强学习，提高修养，不要过于自我欣赏，不要过分谈论别人的不足，不要总是计较微不足道的小事；其次，要克服虚荣心理，培养高尚情趣，要敢于承认错误，不隐瞒、回避和掩饰自己的短处和缺点，这样更能提高自己的威信；再次，要加强自我调控，善于克制自己。
固执常与思想狭隘、闭塞、不喜欢接受新事物有关。因此，有固执己见的毛病的人，不要摆老资格，以权威自居。要不断汲取新知识，接受新鲜事物。
温馨提示
温馨的家庭、纯洁的爱情，在人们的生活中占有相当重要的价值，它们所产生的效应，是非比寻常的。在美满的家庭中生活的妇女，则精神饱满、面色红润、身体健康。这是因为接受爱情抚慰的人，心情舒畅、愉悦，能促进体内分泌出一种有益的激素，这种物质能使人产生愉快的情绪，兴奋人体的免疫系统，可以使人经常处于抵御不利因素的最佳状态。由于爱情能影响机体的生化反应，产生异常效果，所以，“爱疗”也是一种良方。