商品时代，谈生意几乎成了时代的代名词，有的人生意多，几乎天天谈；有的人白天谈，夜间谈，甚至睡到半夜也起来谈，几乎到了无时不谈的地步，累得脑子发晕，四肢酸软，腰椎、颈椎疼痛，没有胃口，身体健康亮起了“红灯”，等身体垮了，无奈地悔恨。
谈生意重要，身体健康更重要，二者谁也不能忽视，如果二者有矛盾了，以身体健康为首，因为再多的生意也换不来健康。
其实，只要安排好时间与地点，谈生意不会干扰走步健身，就看你怎么对待走步健身的态度了。
要知道谈生意只是工作与生活的一部分，千万不能成为工作与生活的全部。如果成了生活的全部，就是本末倒置了。
送客户出门的瞬间……
38岁的高厂长大学毕业以后办了一个工厂，为了工厂几十个人的吃饭问题，天天跑业务，谈生意，黑天白天泡在酒桌上、茶馆里，他没有时间照顾家人，更没有时间走步健身，闹得全家人对他的意见很大。尤其是妻子对他的意见最大，因为他的肚腩大得可怕，前列腺问题严重，患了高血压病还不按时、按顿、按量吃药，医生说再这样下去会很危险。
妻子在电话中多次劝他每天按时吃降压药，按时走步健身，他满不在乎地说：“没有什么事，还年轻，能坚持，走步健身是60岁以后的事，现在趁年轻多赚钱才是真的……”
一天中午他与客人在酒桌上谈，一直谈到晚上，接着又与另外一拨客人谈，谈到夜间11点，空着肚子喝了很多酒、茶、咖啡、冰水，累的全身无力，送客人出门后，还没转身，呼吸急促、满头大汗，嘴角流口水不止，失去了知觉，“120”救护车赶到后，他的生命体征完全消失，医生说已经无法救治了。
高厂长走的这么突然，留下了2岁的孩子，体弱多病的母亲与父亲，白发人送黑发人，多么悲哀啊。难道不值得人们反思吗？
人应该常冷静，慎思人生，明白一个最简单的道理——钱永远也挣不完，事永远也做不完，身体不能只知道用，不知道维护，身体健康没有了，一切就无从谈起了。
生意场上虽然硝烟弥漫，战火骤燃，可也有独静的幽香之地，也有潺潺流水之河，更有山花烂漫，风景这边如画的圣贤之场，看你有没有这个本事享受了。
成功的生意人不只是一味地在硝烟战火中打拼，而是张弛有度地“战斗”，在热闹的商场上，总是能恰到好处地给自己留出一片灿烂、芳香、宁静的家园。
谈生意重要，身体健康更重要，任何时候都不能以牺牲身体健康为代价而去换去所谓的利益。