书城养生你不可不知的100个足部保健妙法
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第66章 胎位不正足部保健法

胎儿娩出前,以枕前位占绝大多数,枕先露出为正常胎位。除此以外,枕后位、臀位、横位、臂位等,均属胎位不正。多在产前检查时发现,应及时纠正复位,以免分娩时出现难产。中医认为,本病多为脾肾亏虚、胎气失治所为,当以温肾益气、摄养胎元为治。中医治疗胎位不正,主要是通过适度地兴奋子宫,使胎儿自然回转为头位,其中艾灸疗法简便而无副作用,对无全身症状的患者宜首选使用。一般认为,30孕周前胎位有自然转正的可能,最适宜进行治疗的孕周为32~35周。

按摩

选区:肾、生殖腺、子宫、肾上腺、垂体。方法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,以食指第一指间关节顶点施力,定点向肾、生殖腺、子宫、肾上腺、垂体等穴区深部按压2分钟,每日1次。

适应证:胎位不正。

敷足

取鲜姜、大蒜各适量,上药捣烂成糊状,敷贴在子宫、生殖腺、肾对应区,外用油纸盖好,胶布固定。于2~3天取下换敷,7次为1个疗程。适用于胎位不正。

针灸

◆方法一

取穴:至阴(双)。

方法:将生姜切极薄片,置至阴穴上,上放艾炷点燃,以患者能忍受为度。每次20分钟,每日1次。可明显提高转胎成功率。

功效:温阳益气。

◆方法二

取穴:至阴(双)。

方法:在胎儿活动频繁的高峰时期,环境安静,孕妇平卧放松,松开腰带,曲膝,用温和灸灸双至阴穴;胎儿活动不明显或微弱,改用雀啄灸,灸至阴穴位附近皮肤至发红。每次20~30分钟,1~2日1次,连续2~3次。

功效:温阳益气,矫正胎位。

◆方法三

取穴:双侧至阴穴。

方法:患者取坐位或卧位,常规消毒,用2寸毫针直刺1寸,用平补平泻法。若不能耐受足针可用灸法代替,针刺15~20分钟后,灸15~20分钟,每天1~2次,至胎位转正为止。

适应证:以上疗法均用于35周之前的孕妇,对临产孕妇效果不好。

小贴士

在孕7个月前发现的胎位不正,只要加强观察即可。因为在妊娠30周前,胎儿相对子宫来说还小,而且母亲宫内羊水较多,胎儿有活动的余地,会自行纠正胎位,在孕30周后大多能自然转为“头位”。然而一般而言,若在妊娠30~34周还是胎位不正时,就需要矫正了。胎位不正是造成难产的常见因素之一。如果在孕32~34周时,胎儿仍未转向,医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术,让胎儿翻转,使孕妇能顺利分娩。进行人工外转胎位时,医生通常会给予孕妇以子宫放松的药物,然后在B超监测下行外转胎位术。