我这样向她谈了很久，并作了一次祈祷，祈祷她早日康复，而不是进入天国。我告诉她，要对上帝有信心，以全部的意志及力量来对抗每一种死亡思想。然后，我离开她，临行前，我说：‘教堂礼拜结束后，我会再来看你，到时候，我将会发现，你比现在好得多了。’
那天下午，我又去拜访。她的丈夫面带微笑迎接我。他说，我早上一离开之后，他太太把他和儿子们叫进房里，说道：‘罗斯博士说，我不会死；我将会康复，我现在真的好多了。’
她真的康复了。她对自己的信心导致了她的康复，有些病例我们必须悲哀地加以承认是目前无法治愈的，但有时候，像这个病例，如果意志运用得当，将可以得救。只要一息尚存，就有希望。人类意志所能产生的力量是惊人的。”
这里还有一个例子，说明忧郁症的原因既可能是肉体上的，也可能是想像力脱出常规的缘故。
史卓菲大夫曾经描述过一个妇人患有肿瘤的情形，他们把她放在手术台上，施以麻醉。老天，这时她的瘤立即消失了，再也用不着进行手术了。但当她清醒后，那个肿瘤又回来了。医生们这时才发现，她一直和一位真正患有肿瘤的亲戚住在一起，她的想像力很丰富，因此想像她自己也患了肿瘤。她被再度放在手术台上，施以麻醉，在腹部中央绑上绷带，使那个肿瘤不至于人为性的恢复。
当她苏醒后，医生告诉她，已经对她做了一次成功的手术，但她必须继续绑几天绷带。她相信医生们的话，当绷带最后拿下来时，那个肿瘤并未出现。
而事实上并未动过任何手术。她只是从潜意识中除去了她患有肿瘤的想法。同时，由于她实际上并未真正生过肿瘤，当然，她就可以维持正常了。
当人类的意识生病时，就会造成身体生病。在这种时候，需要一个更强壮的意识来治疗，给指示，特别是使对自己产生信心。
每个人都有责任去阅读有关人类意识能力的一些最佳书籍，并学习人类意识如何能够发挥惊人的功能，使人们保持健康及快乐。我们可以看到，错误的思想方法对人类产生极为可怕的影响，甚至迫使他们发疯，现在正是我们去发掘人类意识所能从事的善事的时候了，因为人类意识不仅能够治疗心理失常，也能治疗肉体疾病。
以发展为动力
我们不难想象，一个没有什么动力的人将会是一个什么样子。当你将一块石头放在显微镜下仔细观察，你会注意到它不会有任何变化。然而，如果你放上一个珊瑚虫，就会发现珊瑚虫在慢慢发生变化。其中的道理很简单：珊瑚虫是活的，石头是死的。生命的惟一标志是生长发展。这一标志也同样适用于人的精神世界。如果一个人在发展，他就具有生命力；如果停止发展，他就会失去了生命力。
当你认识到自己应该在生活中保持愉快，并愿意为之付出努力时，你可能以两种不同的需要作为动力，比较普遍的一种是将自己的所谓的缺陷或不足作为动力。例如，如果你还是一个中学生，你在学年考试中某一学科没有及格，但你认识到了自己的不足。找出了失败的原因，并决定在下次考试中取得好的成绩，于是你制定了详细的学习计划，并努力付诸实施。另一种则是积极向上的，我们称之为发展动力。你感到人生多么美好，因此，你不能虚度光阴，要努力地学习、工作和生活。这种积极向上的生活热情令你充满无限动力，激发你不断前行。
人的生活动力应当是后一种，即要求发展的迫切愿望，而不应总是出于弥补不足而产生一种被动需要。只要你认识到自己应该不断发展与进步，并不断充实自己的生活，这就足够了。一旦你决定让自己陷入惰性，或产生一些不健康的情感时，那意味着你已经决定让自己停止发展。以发展为动力，就意味着要充分体现自己强大的生命力，让生命焕发出应有的光彩，获取人生最大的幸福。而不是时时想到自己的某些缺点和失误，感到自己有必要改正与提高，如果这样，你一定会哀叹人生多么劳累。
只要选择以发展为动力，你最终一定能够支配自己现实生活的每时每刻。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外界环境。萧伯纳在他的一个剧本中写道：
“人们通常将自己的一切归咎于环境，而我却不迷信环境的作用。在这个世界上，有所作为的人总是奋力寻求他们所需要的环境；如果他们未能找到这种环境，他们也会自己创造环境……”
前面我们已经谈论过，要改变一个人的思维、感觉或生活方式，这是一种十分可行的事情，但绝非轻而易举，要做到这一点，你必须反反复复地告诫自己：你的大脑确实属于自己，你能够控制自己的情感，你可以做出选择，而且只要你决定主宰自己，你就可以享受自己现在的时光。
主宰自我
生命属于我们每一个人，你完全应该根据自己的意愿去生活！按照自己的意愿生活，也就主宰了自我，或者说把握了自我。
人就像宇宙中无数的天体一样，他们都在按照自己的轨迹不停地运转，然而，对现实生活中的许多人来讲，他们生活于世，却无法找到自己生活的轨迹。因为他们失去了一个人生的自我。他们只是按照别人的意愿而生活，他们不能控制自己的思想与情感，他们无法把握自己人生的幸福，他们不能保持自己的健康，他们不能拥有自己的现实生活，他们长期处于一种充满惰性的人生……。这是许多人生活的第一大误区。
对于生活于世的每一个人来讲，我们都会遇到这种情形：我们发现自己的身边无时无刻地跟随着一个伴侣——也许我们难以找到一个更为恰当的名称，那就让我们暂且称之为“死亡伴侣”吧。提到这位终生伴侣，不同的人会表现出不同的情感和态度：有的人仅仅感到恐惧，有的人则毫无畏色地与之相随，并使之成为自己的奴仆而从命于自己。究竟应该如何对待它，最终的选择得由我们每个人自己做出决定。
蓦然回首，人生短暂！死神的阴影又总是无时不现，面对人生，你可以扪心自问：
我是否应该拒绝自己特别想做的事情？
我应该按照他人的意愿来度过自己的一生吗？
难道追求物质享受真的如此重要吗？
拖延时间是一种正确的生活方式吗？
……
对于这些问题的答复，你大致可以归纳为几个词：生活——我行我素——享受——爱。你要么面对死亡而徒劳无益地恐惧和担忧，要么将死神作为你生活的力量，督促自己学会真正地生活。当你在今后的人生中考虑做出一项决定，而又不知是否应该支配自己时，你可以向自己提出一个问题来帮你作出选择——“我还可以活多久？”只要在你的心灵里不时地隐现这一人生永恒的问题，你就可以作出自己的抉择，同时让那些长生不老者去自惊自扰、自怨自艾，去怀疑你的能力吧。
如果你不愿选择这种做法，你就可能陷入人生的最大误区之一——按照别人给你设定的方式顺从地度过自己的一生。既然我们每个人都是宇宙生灵中的“沧海一粟”，既然人的一生仅如空中飞逝的流星，既然我们每一个人都感触生命的短暂……那么，我们应该让这一瞬间过得美好而愉快，让她发出应有的光彩。生命属于我们每一个人，你完全应该根据自己的意愿去生活！
抓住事物的要点
在我们处理事情时，或安排计划时，必须把事实分成两种——重要的和不重要的，或是，有关系的和没有关系的。
在达成你的主要目标的过程中，你所能使用的所有事实都是重要而有密切关系的；你所不能使用的则是不重要及没有重大关系的。某些人因为疏忽而造成了这种现象；机会与能力相差无几的人所作出的成就却大不一样。
你可能因此猜测这其中的原因。
只要你勤于去寻找研究，你将会发现，那些成就大的人都已经培养出一种习惯，把影响到他们工作的重要事实全部综合起来加以使用。这样一来，他们也许比起一般人来会工作得更为轻松愉快。由于他们已经懂得秘诀，知道如何从不重要的事实中抽出重要的事实，因此，他们等于已为自己的杠杆找到了一个支点，只要用小指头轻轻一拨，就能移动你，以整个身体的重量也无法移动的沉重工作分量。
一个人若能养成把其注意力转移到重要事实上的习惯，并根据这些重要事实来建造他的成功殿堂，那他就已为自己获得了一种强大的力量，可以比作是一下子可以击出10吨力量的大铁锤，而不是只有一磅力量的小铁锤。
为了使你能够了解分辨事实与纯粹资料的重要性，建议你去研究那些听到什么就做什么的人。这种人很容易受到谣言的影响，这种人对于他们在报上所看到的所有消息全盘接受，而不会加以分析，他们对别人的判断，则是根据这些人的敌人、竞争者及同时代的人的评语来决定。
在你相识的朋友当中，找出这样的一个人，在我们讨论此一主题期间，把他当作是你的一个例子。注意，这种人一开口说话时，通常都是这样说：“我从报上看到”，或者是“他们说”。思想方法正确的人都知道，报纸的报导并不是一向正确的，他也知道，“他们说”的内容通常都是不正确的消息或多过正确的消息。如果你尚未超越“我从报上看到”和“他们说”的层次，那么，你必须十分努力，才能成为一个思想方法正确的人。当然，很多真理与事实，都是包含在闲谈与新闻报道中。但是，思想方法正确的人并不会把他所看到的及所听到的全部接受下来。
看清事实
在法律程序的领域中，有一项被称之为“证据法”的原则，这项法律的目的就是取得事实。任何法官都可以把案子处理得对一切有关系的人都同样公平，只要他能根据事实来作判决；但他也可能冤枉了无辜的人，只要他故意回避这项“证据法”，根据道听途说的消息来作判决或结论。
“证据法”根据它所使用的对象与环境而有所不同，在缺乏你所知道的事实时，如果你能够假设，在你眼前的证据中，只有那些既能增进你自己的利益，但又不会对任何人造成损害的证据，才是以事实为基础的证据。你只要以这一部分的证据去判断，就不会出错。
但是目前有许多人错误地把事情的利害关系当作事实。他们愿意做一件事，或是不愿意做一件事，惟一的原因是能否满足自己的利益，而未曾考虑到是否会妨碍到其他人的权益。
不管多么令人感到遗憾，这仍然是事实。今天大多数人的想法，是以利害关系为惟一的基础。在事情对他们有利时，他们表现得很“诚实”，但当事情对他们似乎不利时，他们就会不诚实，还会为他们的不诚实找到无数的理由。
追求成功的人，必须订一套标准来指引自己，他时时遵从这套标准，不管这套标准能否立即为他带来利益，或是偶而还会带给他不利的情况。因为他知道，到最后，这项政策终将使他达到成功的最高峰，使他最后达到生命中的明确而主要的目标。老哲学家格劳秀斯说：“人类的事物都是在一个轮子上旋转，由于这种特殊的设计，因此没有任何人能够永远保持幸福。”追求成功的人是充分了解这段格言的正确性的。
你最好在心理上做个准备，使自己了解，要想成为一个思想方法正确的人，必须具备顽强坚定的性格。
思想方法正确，有时受到某种分量的暂时性惩罚，对于此一事实，毋须否认。但是，同样的，由于思想方法正确所将获得的补偿性报酬，整个合计来说，是如此的庞大，因此，你将会很乐意地接受这项惩罚。
在追求事实的过程中，经常需要借助他人的知识与经验，用这种途径收集事实之后，必须很小心地检查它所提供的证据，以及提供证据的人。而当证据的性质影响到提供证据的证人的利益时，我们更有理由详细审查这些证据，因为和他们所提出的证据有关系的证人，通常会向诱惑屈服，而对证据予以掩饰或改造，以保护这项利益。