原 料：
萝卜500克，鲫鱼300克，姜、葱、盐各适量。
制作过程：
1.萝卜洗净切块，姜切片，葱切葱花；鲫鱼用水洗净去鳞，去内脏。
2.锅烧热，加油，投入鲫鱼煎至两面金黄。
3.将以上用料用清水煮，待鱼熟烂时，加上盐调味，盛碗后投上葱花即可。
营养功效：
理气化痰，祛风清热。萝卜，别名芦菔、莱菔、温菘、土酥，为十字花科草本植物莱菔的根，味辛、甘，性凉，归肺、胃经，有消食化痰、下气宽中的功效。
小贴士
喝此汤时不要食用胡萝卜，否则会将一些有用的营养素被破坏，也不要与木耳同食，否则易得皮炎。
