如果不看大S的美容书，我不知道她14岁就进入娱乐圈，至今年龄翻倍有余，样子仍可胜任小10岁的偶像剧女主角。2001年的董杉菜到2010年的尹夏沫，差不多十年，依旧是美少女，并没有迅速进化为符合年龄的中年女子，像她这么刻苦霸道地维持自己的美丽的女星不多。所以一连推出两本美容秘籍，热卖，而且这么开诚布公毫无保留地公开自己“美丽的秘方”，显然比那些只说“我只用清水洗脸”、“要感谢妈妈把我生得这么美”的女明星亲民多了。
一般人才没兴趣听你说天生丽质，对于更多跟大S年龄相仿的女子来说，最大的梦想是美些、美些、更美些！
秘诀就在书里，买本照着做，先天平胸、扁脸、肤黑、腿粗都无需自卑，只要意志坚定，方向正确，一样可以修炼成美人。
比如控制体重，大S一咬牙从52公斤减到42公斤，其实52公斤对于普通人是OK的，但偶像剧女主角过百太可怕了。曾有一位女主角就被讽刺过：“抱到二楼男主的手都断了，胖成这样怎么能倾国倾城。”直接由白富美沦为厂妹级别。记者写过她彼时和蓝正龙谈恋爱时形影不离，45度角斜倚对方身上，但那也是因为瘦，才能我见犹怜。可是假使是个胖姑娘，斜倚紧贴营造的浪漫气氛就烟消云散了，估计得把男生压塌。台湾偶像剧的女主角，都是扁平如纸的类型，符合“一只手拎得起，公主抱不吃力”原则。
塑身，如果想身材呈现“S”型，她建议24小时穿上束腹、马甲、下半身束裤、全套的紧绷的调整型内衣，务求使得形体更接近完美。当然，她穿裙子还是有曲线的，有部电影里还穿了比基尼，效果还好啦。束裤这东西至今令人想来后怕，把人勒个半死，每次上身就像大刑伺候，可见遭多大罪，就活多么美。
据说大S小时候“皮肤黑得像鞋油”，换做小S、阿雅也许会放弃美白，她们活泼好动，可凭“野丫头”的气质出现。但是一心想扮贵妇的大S不甘心，吹弹可破的皮肤如凝脂，必须日敷夜敷面膜眼膜才能奏效，外带多吃豆浆、牛奶、杏仁，少用咖啡、酱油、陈醋，实在不行激光嫩肤，虽然疼，但还在常人可忍受的范围内。当然，作为女主角，完全无惧近镜头的挑剔，脸到牙齿，都透着亮。
美丽的要诀在于，一天也不能懈惰，坚持就是王道，足见殉爱美之道要有多大的决心和忍耐力。其中——吃泻药减重导致频上厕所的段子有点近乎自我摧残，但是经过这阶段的姐妹一定感同身受。我们也吃过类似猪糠的减肥药，牺牲口腹之欲成就竹竿身材。如果有黑眼圈，“最好的办法是睡个美容觉”，她甚至直言花大价钱买的眼霜其实治表不治本，这样省钱贴心的建议，简直是把读者当成姐妹淘、自己人。
大S的化妆品清单，惠而不贵，看来也是省钱会打算的姑娘，她建议的不少产品都在不少药妆专柜就有售卖，让不少去宝岛购物的女生的清单上必须多出好几列，美白牙粉、红酒面膜之类，当然她喜欢的某牌子的面膜至今毁誉参半，但一份美容清单怎么能讨好全世界爱美的女郎，所以选你能用的就好了。
说起来，大S最贴近我们，中人之姿的女孩，不懈努力，拿自己当神农，尝百草，找出妙方，终于成就美容大业。
这样武装到牙齿的完美主义虽然偏执但效果显著。所谓“美人”，有的就是比凡人更狠的决心，更极端的改变现实的欲望。