准备大小不同的积木，让宝宝只用两个小指头把一块积木抓起来。先用拇指和食指拿，再分别用拇指和中指，拇指和无名指，拇指和小指拿着同样的积木。用以上的办法逐渐拿大的、重的积木。右手学会后，再学用左手拿。
用手指抓稍微重一点的东西，可增强手指的运动能力，妈妈还要注意观察一下，宝宝哪些手指用的时间最长、最短。对于持续时间短的手指要多训练。
搭积木
在妈妈的帮助下，让宝宝学会用四块积木竖着搭成一个“高塔”，然后横着并排搭一列“火车”。
从1周岁以后，宝宝可以开始玩积木了。但有意识、有目的地搭成一样什么东西，还需要加以细致的训练。通过这样搭积木，发展宝宝的注意力、模仿力和手指的灵巧性。
语言游戏
学单词句
妈妈在日常生活中，有意识地训练宝宝讲“是”、“不”、“吃”、“拿”、“要”等单词句。
如宝宝想要妈妈帮助他拿一样什么东西，往往习惯借助手来“嗯”、“啊”地叫，这时妈妈就乘势要他讲，“是这样吗？是的话，就讲‘是’，点点头。”“不是这样吗？不是的话，就讲‘不是’，摇摇头。”又如宝宝急切想吃某样东西时，妈妈就顺势要他讲“宝宝，吃”、“宝宝，拿”、“宝宝，要”等。
猜猜它们的名字
语言的发展因人而异，同样是1岁的宝宝，刚满1岁跟快2岁的宝宝看起来就有很大的差别。所以，身为父母者不要焦急，也不要拿自己的宝宝跟别人比，耐心地、一个字一个字地教他。
可以跟宝宝玩游戏，同时问他：“这个是什么？”接着又问他：“镜子在哪里？”并要他用手指出来。
说出脸和身体各部位的名称
1岁半至2岁左右的宝宝已经知道脸及身体各部位的名称，但要到3岁以后才知道各部位的机能。除了要宝宝说出各部位的名称外，最好将各个部分剪下来，让宝宝重新组合，这样可以帮助他了解脸、身体的结构。
叫家庭成员
教宝宝叫爷爷、奶奶、哥哥、姐姐等，一一为他介绍家族或成员的称呼，让他学叫其他长辈。
怎样打招呼
日常生活的一些招呼语、寒暄语，往往是习惯成自然。与其教他，不如在实际生活中自然地运用出来，让宝宝耳濡目染，自然而然地学会。
学动物叫
学各种动物的叫声尽量逼真点，再加一些手势、动作，在屋里爬来爬去，宝宝也会很高兴地跟着学。
如果是学狗叫，不一定只能发出“汪汪”声，也可以学成“喔、喔”或“喵、喵”。
“语言作业”
妈妈除了经常让宝宝模仿自己讲一些简短的句子，应该有意识地给宝宝布置一些“语言作业”（较长句子）。
“宝宝，跟奶奶说‘奶奶慢走’。”
“爸爸回来了，快去和爸爸说，‘爸爸，我的帽子买来了’”。
“我们要回家了，快去跟外婆说，‘外婆，请把我的帽子给我’。”
在具体的交际条件下使用正确的语言，不仅能帮助用词造句，还能培养礼貌习惯。
智力游戏
拉杯子
在一个大口的塑料杯子里放一个玩具小鸟或一个小木娃娃玩（玩具事先要在宝宝面前展示一下），拿一根带子穿过杯把手，带头放在宝宝面前的桌子上。妈妈问宝宝：“宝宝，怎样才能拿到杯子里的玩具啊？”让宝宝自己经过试验，明白要想拿到杯子和里面的玩具，就得同时抓住带子的两头。
这样可以训练宝宝的思维能力。如果宝宝一时有困难，妈妈可以示范一下。
分果果
妈妈把一堆苹果和一堆梨混合放在一起，教宝宝把苹果和梨分开来：苹果放在篮子里，梨放在盘子里。进而找几张猫的画片和几张兔子的画片，讲清二者的区别以后，让宝宝依照上法把它们区分开来。
把外界事物加以分类，可使宝宝进一步理解事物的特性和互相之间的关系。如果宝宝一时难以分清苹果和梨，可改用苹果和橘子。一步步过渡到区分猫和兔子的头这类非常相近的物体。
数积木
将三个形状、颜色都不同的积木，在宝宝面前摆成排，宝宝从左往右用手一个一个地指着大声数一、二、三。然后当宝宝数“一”时拿起一块积木，数“二”时拿起两块积木，数“三”时一起拿起三块积木，这样使他认识数是表示物品的多少。最后数“总共有几块积木”，使宝宝理解全部积木加起来是“三”。
多多少
取4个红色玻璃球和3个黄色玻璃球混在一起，分别把这两种颜色的玻璃球挑出来分成两堆。然后提出两个问题：
（1）哪种颜色的玻璃球多？
（2）红玻璃球比黄玻璃球多几个？
另外，可用同样的方法，把5个红色、3个黄色玻璃球相混，让宝宝数“2”；把6个红色、3个黄色玻璃球相混，指导宝宝数。
做过这项游戏使宝宝理解1~3的数，并发展他的数数能力，当宝宝比较两种玻璃球多少时，妈妈不用急于教他方法，先教他用什么方法，如果不会再教他。宝宝在回答这两个问题时，一定要非常清楚、肯定，特别是最后一个问题，“多1个”的“个”字不能少的。
感官游戏
自然地接触乐器
1~2岁开始，就要让宝宝随着音乐节奏摆动身体，使其体会各种节奏。
尽可能让宝宝听各种类型的音乐，慢慢地他就会喜欢某些音乐或讨厌某些音乐，这时候大人可以随他的意愿，尽量播放他喜欢的音乐。
美术游戏
玩色彩游戏
玩五颜六色的色彩游戏能增加宝宝的创造性。色彩混合在一起的变化，能带给宝宝新鲜与惊奇。
如果担心宝宝弄脏衣服，可借着风车或陀螺的特性让他体会色彩变化的乐趣。用火柴棒、牙签跟厚纸做出简单的陀螺，旋转时就能了解色彩的变化。
娱乐游戏
扮鬼脸
这个游戏，不管任何时候都很受欢迎。玩这种游戏除了手、脚、身体一起活动外，也要加上丰富的表情。
动作太快，1~2岁的宝宝还跟不上，所以一开始要慢慢地唱，像瞪瞪眼睛、吊眼睛、垂眼睛等，大一点的宝宝才做得来。
（第六节）科学喂养
宝宝不同时期所需的营养是不同的，一岁半到两岁期间是培养宝宝良好饮食习惯的形成期，也为宝宝上幼儿园前学会独立吃饭打下基础。这个时期，宝宝的活动量逐渐增加，但消化吸收功能发育尚不完全，一旦饮食不当，很容易发生营养缺乏，影响消化吸收，甚至还会影响到智力的发育。因此，爸爸妈妈一定要给宝宝搭配合理的饮食，让宝宝健康地成长。
怎样给宝宝进行合理的饮食搭配
主食中的米面搭配。主食中的谷物品种较多，有米、面粉、玉米、薯类等。宝宝的主食除软饭外，还应常有挂面、面包、馒头、包子、饺子、馄饨、麦片粥、小米、玉米粥等，最好能轮流交替，这样可以避免宝宝因总吃单一食品而拒食。
副食中的荤素搭配。肉食中富含蛋白质，蔬菜中富含维生素、矿物质和纤维素。肉食中的瘦肉、鱼、禽、蛋、动物血应交替选用，尤其是深色蔬菜和豆制品应多选用；常吃些紫菜、虾皮、海带等富含铁、钙的海产品以及富含维生素A的肝脏；此外，还应多吃些蘑菇等菌类食品。
颜色搭配。食物的色香味以及外观能刺激消化液的分泌，给宝宝准备的菜肴应特别注意颜色的搭配，最好做到色彩鲜艳。
干湿搭配。食物要切碎、烧烂，便于咀嚼吞咽。点心类应将糕点、饼干、面包、包子配以豆浆、牛奶、赤豆汤、藕粉、红豆汤等来食用，做到干湿搭配，使宝宝乐于接受。
怎样让宝宝养成良好的饮食习惯
幼儿时期是人一生中性格、习惯形成的重要阶段，在此期间培养良好的饮食习惯是十分重要的，而爸爸妈妈在培养宝宝饮食习惯中起着主导作用。不仅要告诉宝宝为何要这样做，而且要以自己的行动教育宝宝，才能收到显著效果。
咀嚼食物。烤脆的馒头片、面包片可以促进咀嚼。宝宝刚萌生牙齿还不太清楚该如何使用，有些宝宝会把食物推到口腔前方用门牙咀嚼。大人要同宝宝一起嚼一些硬的固体食物，直接示范让他学会用臼齿。1~3岁的宝宝经常吃软食，既不利于牙齿的保健，也不利于全身健康，因为流体和半流体占去胃的体积，会使宝宝因摄入热量不足而影响增重。
此时，因为宝宝还不会用臼齿，食物可尽量切薄或者剁碎。还没有磨牙的宝宝，可以吃肝泥、肉、豆腐拌麻酱。长条的菜难以嚼碎也难以下咽，可选择一些软的蔬菜让宝宝练习，如茄子、南瓜、冬瓜、炖烂的萝卜及煮软的大白菜等。由易到难让宝宝练习自己嚼碎菜，如黄瓜、油菜等，要切成较细较短的小段，以便于练习。爸爸妈妈也可以经常让宝宝吃一些带纤维素的食物，这样能利大便，防止便秘。
定时定量。食物进入口腔从咀嚼到胃消化排空，均有一定时间，胃排空一般是4个小时。养成定时定量的饮食习惯，会使胃按时排空，产生饥饿感觉，引起食欲，促使消化酶分泌，从而使消化功能逐步完善。吃饭不定时定量，有时吃得多，有时吃得少，或者总吃零食，就会很容易使胃肠消化功能紊乱，影响正餐的进食量，从而得不到充足的营养素。
宝宝的胃容量很小，各种消化酶很少，一次不能吃得太多，1~3岁的宝宝一般每天吃三顿正餐，两顿点心。
不挑食不偏食。各种食物都有其特有的营养特点，但没有一种天然食物含有能满足人体需要的所有营养素。因此，宝宝只有吃各种食物，才能获得他们生长发育所需要的各种营养素。
有的食物除了含一些常见的营养素外，还含有特殊的成分，如香菇含有一种多糖物质，这种物质可以提高机体的免疫功能。有不少宝宝有不良的饮食习惯，有的不爱吃蔬菜，有的不爱吃豆制品，有的不爱吃鱼，这些都是不利于他们生长发育的。
细嚼慢咽。食物在口腔中经过细细咀嚼之后，可使其充分与唾液混合，有助于消化。同时在细嚼之后，食物的色味反射使消化液分泌增多，促使食物更好地消化和吸收。因此爸爸妈妈要教育宝宝细细咀嚼食物后再咽下；不要总催宝宝吃得快，那样不利于食物消化，而且会让宝宝产生逆反心理，反而吃得更慢了。
咀嚼具有下列好处
使脑细胞活动旺盛、加快脑代谢。
刺激舌头的味觉神经、进而刺激大脑，使脑荷尔蒙分泌旺盛、运作更灵活。
借咀嚼肌的反复收缩、松弛促进血液循环及代谢。
咀嚼使消化器官分泌荷尔蒙，同时刺激视床下部及海马体，提高记忆学习能力。
不要让垃圾食品影响宝宝正确的饮食习惯
成年人会因为一些不良嗜好，比如抽烟、喝酒或饮用刺激性饮料，而破坏正确的饮食习惯。而刚刚学步的宝宝，并不会像成年人那样被这些不良嗜好所左右，但却能被吃过多的垃圾食物所左右，即垃圾食品会喧宾夺主，取代宝宝的正餐而影响食欲，因此，爸爸妈妈不要给宝宝吃垃圾食品。比如油炸食品、膨化食品等，既不卫生，又无营养，还影响宝宝的健康。而且妈妈和爸爸也应尽量少吃或不吃，因为宝宝如果看到妈妈或爸爸喜欢吃，很快就会开始模仿或尝试，甚至像妈妈或爸爸一样养成不良的习惯。