不可用果汁服药
果汁或冷饮水中的果酸容易导致多种药物在小肠内的吸收，而大大降低药效；还有许多药物，如阿司匹林、保泰松等抗风湿痛的药，本来就对胃粘膜有刺激作用，而果酸则可加剧对胃壁的刺激，甚至可造成胃粘膜出血；有些抗菌素，如红霉素、氯霉素等，在酸性液体作用下易被水解而降低药效，有的甚至与酸性液体反应，生成有害物质。
服药宜多饮水
有些人在服用药片或胶囊类药物时，不用水或仅用很少的水，尤其是卧位服药或服药后立即上床休息，药物易在食道内滞留，容易引起食道溃疡、食道炎。特别是服用******片、四环素、强力霉素、红霉素、强的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等易引起食道损伤的药物更应注意。应尽量避免卧床服药，在服用药片或胶囊药物时，要用足够的温开水送服。
哪些中西药不可同服
（1）在服用洋地黄类药物时，应避免同时服用含蟾酥的六神丸、六应丸、喉症丸、牙痛一粒丸等中成药，因为蟾酥具有类似洋地黄的药理作用，洋地黄具有一定毒性，两种药同时服用可增加洋地黄的毒性。
（2）服用降压片、降压灵等药物时，不宜同服麻黄及含麻黄的药，如再造丸、定喘丸、防风通丸、麻杏石甘糖浆、祛风舒筋丸等。因为这些药物中所含的有效成分淋黄碱，在解痰平喘的同时还有升高血压的作用。
（3）服用氨茶碱时，不宜与麻黄及其制品同服，否则会出现心跳过速、头痛恶心等不适症状。
哪些药物容易成瘾
有些患者在常服某些药物后，一旦停用，便会产生流泪、流涕、发抖、虚脱、精神萎靡，全身不适等现象，强烈要求继续用药，长期下去，不但健康受损，而且可导致道德沦丧。
容易成瘾的药物主要是用于镇痛、止咳的麻醉药，如鸦片、吗啡、******、杜冷丁、镇痛新、安侬痛、复方桔梗等。
还有些催眠药如安眠药、******、鲁米那、阿米妥等，长期服用，也易成瘾。
皮肤用药的学问
常见的湿疹、皮炎等皮肤病，在急性期可选用含收敛及减少渗出物作用的水溶液或洗剂，如用3％硼酸溶液、炉甘石洗剂等均有效。但不宜选用软膏或含有刺激性药物的乳剂，因为在急性期选用软膏或含有刺激性药物的乳剂不仅不能治病，反而会使病情加重。湿疹和皮炎的慢性期则可选用保护皮肤、止痛止痒、起促进皮肤损伤愈合作用的软膏、硬膏，但不应选用具有收敛干燥作用的水剂或洗剂，因为这不会产生治疗效果。应该注意的是，抗菌类药物对霉菌感染引起的皮肤病无治疗价值。除用药种类外，在用药方法方面也有学问。例如，用糊剂时下次用药可用花生油等先清洗患处，再用糊剂药物，可提高疗效。药物的浓度也要注意，以免刺激性大，甚至导致过敏。不同年龄、不同性别以及患位不同在用药时都要有一定区别。女性与孩子多面部皮肤柔嫩，为避免有红肿、水疱等不良反应，宜选用刺激性小和浓度较低的药物。粘膜处药物容易吸收，要注意用量不宜过大。有毛发的部位，一般不宜用粉剂、洗剂和糊剂。还有值得注意的一点是不宜用药过杂。
食物调解
日常生活中，很多食物可以相互补充，调节人体所需营养，达到既可防病治病，又可保健之目的。按中医说法，食物亦分寒性和温性，凡午后发热、手心脚心热，口干舌燥、小便短黄、大便干结、失眠、盗汗者，均不宜再吃温性食品，而应适当增加寒性食品，如绿豆、豆浆、广柑、百合、甘蔗、柿饼、梨、兔肉等。凡畏寒、四肢常冷、唇舌色淡、不想喝水、自汗、小便清长、大便稀薄、阳痿者，均不宜再吃寒性食品，而应适当增加温性食品，如酒、醋、生姜、大葱、大蒜、桔子、胡桃、鸡、羊肉、猪肉等。
蔬菜药用
1．白菜
用白菜根熬汤，可治伤风感冒。用白菜、葱、生姜煎汤温服，可治感冒，对气管炎也有疗效。把白菜捣烂，敷于患处，可治过敏性皮炎。经常食用白菜可治大便秘结。取冻白菜数叶，加水煮开，洗于患处，可治冻伤。每次洗用一小时，水凉后加温，轻者洗二三次，重者洗五六次可愈。
2．芹菜
芹菜性味甘凉无毒，有降血压、镇静、健胃、利尿等作用。高血压、头痛脑胀、颜面潮红、精神易兴奋者，用鲜芹菜半斤洗净，以开水烫约2分钟，切细绞汁，每次服1小杯，一日两次，症状可很快消除。妇女月经不调、崩中带下或小便出血，可用鲜芹菜50克、茜草10克、六月雪20克水煎服，效果明显。
经常食用鲜奶煮芹菜，可以中和尿酸及身体其他部分的酸性物质，对治疗痛风有相当功效；患风湿性病者多吃芹菜也极有好处。
喜欢吃芹菜的人不少，但连叶吃的人则不多，这是很可惜的。因为芹菜叶无论是营养价值还是药理作用几乎都高于芹菜梗，而且不少方面还具有独特的优越性，所以，食用芹菜时连梗带叶一起吃好。
3.冬瓜
冬瓜的瓜子、瓜叶、瓜藤、瓜瓤、瓜皮均可做药。中医认为，冬瓜对动脉硬化症、冠心病、高血压及肥胖病患者，有良好的治疗作用。冬瓜性微寒，利小便、止渴、治水肿，益气延寿，除心胸满、祛头面热，长期食用，可使身体轻健。冬瓜尚有解鱼毒、酒毒的功能，能去掉人体中过剩堆积的脂肪，能利水。冬瓜中含糖量低，也适宜于糖尿病人“充饥”。对于冠心病患者每天供应的热卡稍低于正常的需要量，即能降低基础代谢率，可使心脏逐渐恢复正常的工作能力。
4.土豆
用土豆治手脚皲裂既经济又方便。将土豆烧熟，剥去皮，砸成黏条为止，将其往裂口处抹，然后用胶布贴上，一次就能痊愈，比任何油脂效果都佳。
长期肌肉注射，易引起红肿热痛和局部硬结，不及时处理，会脓肿。如用土豆薄片外敷，可除局部硬结。具体方法：用热水清洗患部将土豆片敷上，粘以胶布，24小时硬结便会软化，连续用3~4天，整个硬结消失，无不良反应。
5．茄子
大多数人以为茄子仅能食用，其实不然，它除了可用各种烹调方式做成美味佳肴外，药用用途也还不少哩。茄子属茄科杆物，还有一个鲜为人知的名称叫“落苏”。此物性味甘寒、无毒。茄子分白茄、青茄、紫茄等品种，均可入药，其中以白茄使用比较广泛。各品种的茄子几乎都有止血、散血、利尿、解毒和止痛等作用，临床时可治疗或辅助治疗急慢性气管炎、支气管炎、风湿性关节炎、牙齿肿痛、龋齿及无名中毒等。医治一般性咳嗽、气喘，可用茄秸90~120克，水煎后，每日服2~3次，也可煅灰存性研末，日服3次，每次约9克；如咳嗽属陈年老病，每次用白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日分2次服用，可试服一个阶段；治疗风湿性关节炎，用白茄根，加术防2根和筋骨菜各15克，水煎服即可；如遇牙齿肿痛或龋齿，有如下办法：或用茄蒂作为卷烟吸，或将茄蒂烧灰存性与细辛粉末混合涂于患处，或以白酒浸茄蒂再用棉球蘸塞龋洞；医治无名中毒的办法是：将晒干的茄蒂放在火盆内燃烧，再用纸制成一锥形盖子，上开一孔，对着患者患处，以燃烧的茄蒂烟熏，每日重复3~4次为好。如有以上病痛，不妨一试。
6．黄瓜
如果早上起床发现眼皮肿，这可能是因为昨夜睡前饮水太多的缘故。因为人的眼睛附近的皮肤结构既薄又松，很容易潴留水分。消除浮肿的方法：可用一小片黄瓜，敷在眼皮上，休息10分钟左右。因为黄瓜含有微量收敛皮肤的物质。黄瓜是一种药用瓜果。它性凉、味甘、有清热、利尿、除湿、滑肠之功效。生黄瓜中含有丰富的丙醇乙酸，可以抑制糖类物质转变为脂肪，因此多吃黄瓜可以减肥。黄瓜中所含的纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇，都有一定的作用。科学家又发现，黄瓜还有滋润皮肤，使青春常驻的功效。
7．萝卜
助消化：当吃豆食、面食太多发生胀肚时，吃点生萝卜可顺气、化食、消食。
防治喉疾：将白萝卜与鲜橄榄一起水煎后，当茶饮。
治偏头疼：取生萝卜汁滴入鼻腔，可止疼。
治鼻出血：生萝卜汁加热酒喝，可止鼻血。
驱寒止痛：洗澡时，把萝卜汁放入澡盆，对医治寒症、神经病有一定功效。
治伤风感冒：白萝卜与水煎汤，趁热喝，早晚各一次。可解热发汗。
治吐血：白萝卜和藕汁混合服用，一日二次，可治吐血。
治嗓子肿痛：吃生萝卜可消肿止痛。
治脚汗脚臭：白萝卜片煮水洗脚，可除脚汗解臭味。
受凉咳嗽：取磨盘状红萝卜一个，掏空内心，（约直径2厘米），在掏空地方放白糖适量蒸熟吃。
治煤气中毒：头晕、恶心时可服白萝卜汁，具有解毒作用。每次用1小杯、一日二次，可使血压下降、症状减轻。
8．韭菜
韭菜根能活血消毒、叶能散瘀止血、籽能温肾固精。胸肋疼痛，用韭菜根15克、陈皮12克，水煎后加少量陈酒同服，一日三次。盗汗，用韭菜60克，洗净水煎，临睡前服。
肾虚滑精，用韭菜籽15克、金樱子30克、莲肉15克，水煎后分二次服，一日二次。跌打损伤，瘀血肿痛，将韭菜洗净捣烂敷伤处，能消肿止痛。顽固性呃道（神经性呃道），用韭菜籽研成细末，每次用开水送服15克，一日二次，当天可止。
9.辣椒
助消化：消化不良者适当吃一些辣椒，可医治胃寒、胃痛等慢性病，并有帮助消化的作用，但不宜多吃。
增进食欲：辣椒中含有的辣椒素能刺激唾液及胃分泌，使胃肠蠕动加快，增进食欲。
御寒防风：冬季吃辣椒可以御寒，又可防治因着凉受潮引起的风湿性关节炎、慢性腰腿痛、伤风感冒、冻伤等疾病。将3~5个辣椒泡在一瓶75％酒精里密封7天，制成辣椒酒，可治疗冻疮。冬季长时间在外作业者可用辣椒细末1克、凡士林油4克，调制成辣椒油膏涂在耳轮、手背、足跟等易生冻疮的地方，可防止冻疮发生。
10．几种蔬菜的调理功能：
绿豆芽：清热、利尿、消肿。
黄豆芽：健脾、利尿、通便。
豇豆：理中益气、健脾止渴。
蕃茄：清热解毒、凉血平肝。
苦瓜：利水清肿、清水解热。
野菜药用
1．蒲公英
蒲公英俗称婆婆丁，属多年生草本植物，性味苦甘寒，含多种维生素、矿物质及其他成分，对金黄葡萄球菌及皮肤真菌有抑制作用，可治炎症、热症，不会产生过敏反应和蓄积中毒，无抗药性。食用蒲公英可降心火、驱瘟毒、增强食欲，并对肝炎、菌痢、胃炎、便秘、疖痈等症有明显治疗作用。新鲜蒲公英洗净捣烂做外敷用，可治烫伤、乳腺炎、皮肤溃疡等。
2．荠菜
荠菜俗称荠荠菜。这种野菜所含营养丰富，不仅含有蛋白质、脂肪、糖类，还含有钙、磷、铁等矿物质和维生素C、胡萝卜素等人体不可缺少的物质。它既是美味佳肴，又是保健良药。可治妇女月经过多、崩漏以及内伤出血、痢疾等症。
3．薤白
薤白俗称小根蒜。它所含有的蒜素原，在蒜素酶的作用下，会生成具有强大杀菌功能的蒜素，对痢疾杆菌、大肠杆菌、结核杆菌、化脓性球菌等均有杀灭作用。它可用于治疗冠心病、气管炎、高血压、胸闷胸痛、风湿等病症。它也可治外伤，如遇跌打扭伤并造成瘀血、红肿时，可以用小根蒜头洗净捣烂外敷，具有散瘀、止痛消肿的功效。
水果药用
1．菠萝
菠萝肉或将菠萝榨汁以凉开水冲服，可治伤暑，解身热烦渴；取菠萝叶或根一两，用水煎服，主治夏日痧气和腹泻。
菠萝中含有一种酵素——菠萝蛋白酶，它不但能溶解导致心脏病发作的血栓，还能防止血栓的形成，减少心脏病人的死亡率。一项在美国夏威夷进行了为期两年的研究项目指出，研究期内有140个心脏病人接受了菠萝酵，到两年期满时，只有2％的人死去，而原预计至少要有20％的人到两年期满时会有致命性心脏病发作。
2．梨
梨除了是甜美的水果之外，它的药用价值也很大。它能祛风热、凉心润肺，除火消痰。民间流传许多用梨治病的偏方，如梨和川贝母一起蒸食，能止咳化痰；梨和蜂蜜蒸食或者梨和冰糖一同炖服，可治咳嗽；梨煎汁服用，有生津止渴、润肠的功效；桔子和梨同煎，可治维C缺乏症；突然声音嘶哑，宜用梨煎汁频饮之。
黄梨中含“布策依因”酵素，它不仅可使人体内血管的血凝块消失，而且还可及早制止血凝块的形成，因此是预防心脏病的“良果”。
此外，梨对肺痨、胃炎、麻疹、猩红热、支气管炎、哮喘、半身不遂、高烧者均有一定疗效。
3.桔子
桔子治疗小儿呼吸道感染有特殊疗效，此外，对风热咳嗽、扁桃腺炎、胸膜炎、坏血病、化脓性咽炎等病也有显著疗效。
烂桔子还可治烫伤：将烂桔子放在有色瓶中，密封备用，越陈越好，因为烂桔子中含有一种桔霉素，有强力抗菌作用。
4．樱桃
樱桃浸酒服用，可治左瘫右痪，四肢麻木不仁、风湿腰腿疼痛。常吃樱桃可清血热，补血补肾，并可预防喉症。病后吃樱桃可治虚症、补元气。樱桃营养价值很高，性味甘温，但也不可食之过多，多食可发虚热。
5.香蕉
取熟香蕉一只，剥掉外皮，将干净的果肉捏烂，均匀地涂擦患处，可促进龟裂的皮肤愈合。另外，也可取香蕉一只，放在炉旁焙烤，然后热水洗手，待裂口变软后，用热香蕉少许擦患处，并进行摩擦，连用数次可愈。
香蕉还适用胃、十二指肠溃疡病人，特别是痔疮患者食用可以通便止痛。老年人便秘，吃香蕉效果甚佳，但高血压患者不宜多吃。
6.山楂
山楂性味酸甘，具有化食消积、止呕、止痛、收敛止泻之功效。高血压、冠心病、心绞痛阵发性心动过速等，可取野山楂10~13克或山楂花3~9克，水煎服。肠炎下痢，可取山楂15~30克，水煎后加适量红糖，一日2~3次分服。食积不化、上腹饱胀，可取山楂12~18克、萝卜籽、枳实各9克，水煎服，一日分二次服。荨麻疹，可取山楂30克、麦芽15克、鲜竹叶15克、甘草3克，水煎去渣，一日分二次服。山楂有收敛子宫作用，孕妇慎用；因其味酸，胃溃疡、胃酸过多者慎用。
7．西瓜
西瓜属寒性，营养十分丰富，对高血压、肾炎、浮肿、糖尿病、黄疸、膀胱炎等均有辅助疗效。可根据病情适量食用。
8.大枣
枣内含有芦丁，常吃可治高血压。枣内含有大量维生素C，常吃可以养颜。酸枣仁是安神良药，用酸枣仁3~6克研成细末，加白糖调和，临睡前服用，对治疗神经衰弱和失眠，效果甚佳。
枣还有养胃、健脾、益血、壮神等功效，中医常将枣当药引子。
9．葡萄
大量食用葡萄可治疗由心脏、肾脏病引起的水肿。小便赤黄者，食用葡萄也有一定疗效，注意糖尿病患者不宜多吃。
10．杏
杏中含有大量维生素C，对高血压、牙龈出血、支气管炎、癌症等患者，有“果到病轻”的功效。
11．苹果
对皮肤发干、脱发、感冒等病症，具有一定疗效。
苹果也是一种止泻良药，因为它含有大量的鞣酸和果胶，可调整生理机能，对肠道有明显的收敛作用，尤其对小儿患有消化不良性腹泻，效果更显著。
干果药用
1.核桃
核桃营养丰富、味道香酥，是一种老幼皆宜的佳果，它的药用价值尤为显著。用蜂糖浸泡核桃，常服治老年慢性气管炎有奇效。从每年秋后至清明节，每日食核桃一个，可有消食化痰、治喘、健脑强身作用。用鲜核桃外面的肉质果皮（称青龙衣），可治疗牛皮癣、斑秃等症。鲜核桃树皮可治胃脘痛。核桃果实内子房室的木质隔膜（称分心木）可治疗遗精、遗尿及妇女崩漏下血等症。痰热喘咳及阴虚火旺而致吐血者忌用。
2．葵花籽