精彩一句话：简单生活的目的，是把你从那些耗尽了你的时间、精力和金钱的活动中解放出来。
现实生活中，我们承担了过于繁重的财政和时间的责任，以及充斥着过度的物质需求，这是现代社会焦虑的一个重要来源。虽然这种过度追求是我们时代的特征，但只要我们生活得越简单，我们就能体验越多、幸福越多。
有时候，简单的生活似乎是遥不可及的。有太多的杂物塞满了自己的生活，有太多的事情需要去完成，它们就像山一样压在自己的肩上。
要过简单的生活，不需要也不可能一下子就改善，只有循序渐进，每次做一件事，才能达到目标。事实上，你只要抛弃一些鸡毛蒜皮的小事，做一些重要的事情，就能开始过简单轻松的生活。
那么，我们如何让自己的生活变得更简单呢？
1.选择小型的生活住宅。选择小型的住宅有几个好处。首先，不可能有足够的房间来堆放很多东西，因而限制了你的购物欲望。其次，更小的地方打扫清洁所需的时间变少了、花费更少了。
2.丢掉你不需要的东西。检查一下你家里所有的东西，看看哪些是有用的需要保留，哪些只会占据空间。一般而言，为了减少杂七杂八的东西，扔掉所有你没有使用1年以上的东西，当然除了那些凝聚着感情的物品。
3.不要盲目购物。有一种控制盲目购物的好方法，就是让你的购买行为变得麻烦一点。比如，你可以把现金、支票簿和信用卡留在家里再去逛街。此外，当你没有事情可干的时候，最好是找些别的消遣方式，比如找朋友家聊天、看电影、看书等。当你确实需要购物的时候，可找一个善于理财的朋友同你一起去，他能随时提醒你，哪些东西是可有可无的，不一定非买不可。最后你买到的一定是你真正需要的东西。
4.降低生活需求。太多的物品和服务会造成我们的压迫。舍弃那些不必要的杂物，你会全身轻松，过得单纯而自在。当开始实行简化生活后，你一定会觉得不需要清洁工而自己整理房子是一件很轻松的事；你不必再为了找个称职的司机而东奔西跑；当你的应酬减少了以后，你的衣柜也可以缩减到最小的状态；当你的人际关系单纯化之后，你也不需要去看心理医生了。我们每个人都必须做出决定：你是选择让物品和应酬的增加成为一种负担，还是停止增加这些东西来使生活简单、单纯，这都看你自己的选择。
5.卖掉车子。当你卖掉了实际上用不到的车子时，你心中会有一种极大的解脱感，因为你再也不必为了拥有一辆车而担心各种麻烦了。卖掉车后，你可以在周末和家人骑自行车郊游，这样既能锻炼身体，又有乐趣。要是想去更远的地方，你可以搭乘火车去旅行，你可以有机会认识更多的人，经历更多有趣的事。
6.扔掉电话。在生活中，很多人可能难以忍受没有电话的日子。以前，人们由于生活条件的原因很少使用电话，电话总是在特别的时候相互问候，而现在，为了一丁点小事，人们就会打电话过来问长问短。是的，虽然电话给相互之间的联系带来便利，但同时也对我们的生活造成很大干扰。
7.给自己更多的自由时间。简化你的生活的一个方法就是让你的时间更自由，你就有更多时间做自己想做的事。不幸的是，你可能甚至找不到时间来想想如何简化你的生活。如果是这种情况，你至少需要每天腾出30分钟来想想如何简化你的生活。或者，花一个星期来思考这个问题。你怎么样才能每天腾出30分钟呢？很简单，早起一点，少看点电视，在你的办公桌上便餐，午饭后散步，断开互联网，每天只查一次EMAIL，关掉电话，每天比前一天少做一件事。
一个人在生活中如果无所适从，那就失去了激励的力量。当你的生活简化以后，你就会集中于一点。生活的目标越是专注，激励的力量越大。