书城励志我的情绪谁做主
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第39章 颜色调节,视觉享受

精彩一句话:颜色不仅与人的视觉有关,而且可以影响人的情绪和行为,甚至还可以影响人的学习、工作效率。

颜色可以改变人的心情吗?当然可以,歌德早在其《色彩论》中就曾生动地描述过几种颜色所引起的不同的情感。比如,他认为绿色给人以满足;红色则象征着崇高和尊严。

颜色为什么会使人产生不同的感觉呢?这主要是因为不同的颜色具有不同的色调、明度和饱和度。我们平常所说的冷色和暖色,就是颜色给人的不同的感受。

一般来说,人们常认为,红色代表着热情和活力,它激起人的兴奋,引发人的欲望。比如,斗牛士常常会手拿一块红色的方巾,以此来激起斗牛的兴奋,使比赛更富有激情;绿色代表着和平和友谊,给人以安静、温和之感;黄色代表着快乐和明净,给人一种温暖、舒适的感觉;蓝色代表着开阔和深沉,给人一种舒适、安稳之感;黑色代表着凝重和哀痛,给人以压抑、肃穆之感;白色则代表着圣洁和天真,给人以高雅、纯真之感。

实验证明,不同的颜色的确能给人以不同的感受。有这样一个有意思的故事可以说明颜色的威力。

1940年,美国纽约的码头工人举行大罢工。原因很简单,工人们认为他们搬运的弹药箱太重,要求改善工作条件,减轻弹药箱的重量。资本家当然不愿接受工人的条件,这时候,一位叫贾德的教授提出了一个办法,将弹药箱漆成浅绿色,并告诉工人重量已减轻,资本家照办了。面对新刷成浅绿色的弹药箱,工人们没有怨言了,也不叫苦了,不仅恢复了工作,而且劳动效率也提高了。其实,弹药箱的重量一点没有减少,体积也没有丝毫变化,唯一变化的就是颜色。

为什么工人没有怨言了呢?这是因为颜色能使人感到不同的冷暖、重量、味道,如红、橙、黄色引起温暖感,并有向前突出的感觉;蓝、青、紫色引起寒冷的感觉,并有深远感。深的色调使人感到远且重,浅的色调使人感到近且轻。实验也表明:在绿光照明下,人的听觉能力会提高,而在红光照明下,听觉能力会下降;在橙色的灯光照射下,手的握力比平常要大,而在红光下,手的握力会更大3在红光照明下物体的大小比在蓝光照明下要大等等。我们把颜色对心理的各种影响,称之为颜色的心理效应。

日常生活中,我们随处都可看到颜色对人的心理的影响。大街上的红绿交通灯,家庭装修中各种色彩的搭配与协调等等。

在临床实践中,墙壁上涂上白色、淡蓝色、淡绿色、淡黄色能使病人镇静、安适,有助于恢复健康;红色和蓝色能促进血液循环;高血压病人戴上烟色或茶色的眼镜,有助于降低血压;淡蓝色的环境对高烧病人能起退烧作用,蓝色对感冒有康复作用;黄色可增加病人的食欲;紫色环境使孕妇感到安慰。

在竞赛中也常利用颜色调节运动员的心理状态。比如,运动在过分紧张时,绿、蓝、紫色,具有镇静作用。这时可设法用绿毛巾擦汗,饮用带绿色的饮料,到蓝色环境中休息一下,可使过度兴奋得到缓解。如果运动员临场精神状态萎靡不振,则应多给红色或黄色刺激。

不同的颜色会带来不同的感受,斑斓的色彩构成了绚烂的人生。在生活中,我们可以运用这些规律来有意识地调节自己的情绪。