有怎样的心态就有怎样的人生。一个人要充分相信自己，首先要调节自己的心情，让自己在生活中能轻松面对各种遇到的情况。把握心态的核心在于要懂得善待自己，提高心理素质，以微笑面对一切。
性格决定心态
性格决定命运，性格也左右人的心态。心态的基点是性格，心态时常因性格的伴随而衍生出各种取向。
性格，是一个人在成长的过程中，在所处环境中接受各种事物的影响，后天培养而成的理性心理特征；而心态则是在感受外界的剌激时所作出的心理反应。
比如一个性格倔强的人，面对别人的挖苦和指责，他的心态总会难以平复，即使不会反唇相讥，
心中也总会怀有怨气。
积极的心态可以使你达到事业的顶峰，消极的心态则会使你一生与困苦和不幸相伴。
广东省的一位游泳冠军的成功恰恰验证了这一点。
早在少不更事的年纪，他的心中就充满了梦想，梦想着即将到来的成功，梦想着在自己擅长的游泳项目中，成为冠军。但在运动会上，他只拿了亚军，冠军的梦想并没有实现。
他倔强的性格使他从不轻言放弃。失败之后，他又重新回到梦想中，回到游泳池里。这一次，目标是省运动会金牌。可是，他的梦想在预选赛时就化为泡影：他竟然被淘汰了。
跟大多数人一样，他的心态难以平和，十分沮丧。之后，他便把这份梦想深埋心中，跑到北京去念律师学校。在近三年时间内，他很少游泳，可是心中那梦想的烈焰，却始终在熊熊燃烧。离省运会比赛不到一年时间了，他决定再试一次。在这项属于年轻人的运动项目中’他已算是高龄，许多人认为他简直就像是现代的堂·吉诃德，而他想赢得百米蝶泳冠军的想法简直是触不可及。
他顶着巨大的压力，开始了常人难以想象的训练。训练中，他使终相信自己的速度会占尽优势，也希望超越自己的竞争者一路领先。
最终他成功了。他获得了省运会游泳比赛的一项冠军。他站在领奖台上，胸前挂着令人骄傲的金牌，心中充满了胜利的喜悦和实现梦想的自豪感。
这位冠军的成功恰恰表明：良好的性格产生了积极的心态，带着爱、希望和鼓励的心态能将一个人提升到更高的境界；反之，带着失望、怨恨和悲观的消极心态则能毁灭一个人。因此，拥有健康的心态，首先必须培养良好的性格。而良好的性格必然能够确立健康的心态。
心态对人起关键作用
一天，几个学生向老师请教：心态对一个人会产生什么样的影响？老师微微一笑，话也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在老师的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，老师打开房间里的一盏灯，在这昏黄如烛的灯光下，学生们才看清楚房间的布置，不禁吓出了一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，有好几只毒蛇正高高地昂着头，朝他们“滋滋”地吐着信子。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。
老师看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗？”大家你看看我，我看看你，都不作声。过了片刻，终于有三个学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上去，就非常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半，就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。
“啪”，老师又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极为暗淡，他们刚才都没有看出来。老师大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有作声，“你们为什么不愿意呢？”老师问道。“这张安全网的质量可靠吗？”一个学生心有余怪地反问。老师笑了：“我可以解答你们的疑问了’这座桥本来不难走’可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱慌了手脚，表现出各种程度的胆怯一可见心态对行为是有影响的啊!”
及时调整心态的6个标准
真正能够调整自己心态的人，只有极少数。
那么，要改变心态，就必须练习，练习思考的同时也要行动。心中充满善意，你在和其他人共同生活中，就能得到肯定的答案。这样你的人生将成就更美好的东西，你比以前会更乐观。
究竟该怎样调整自己的心态，回到健康的标准呢，可以参考下列6个标准：
1、有一致的人生哲学。
健康的成年人需要有一种定向，或是主观的愿望。这种愿望不一定是宗教性质的。生活中许多积极乐观的事物都能对人产生创造性的推动力。
2、客观看待自我。
健康的成年人对自己的得失都该十分清楚。他们理解现实的自我与理想的自我之间的差别。他们也知道如何看待自己和别人之间的差别。
3、与他人热情交往的能力。
健康的成年人与他人的关系是亲密的，而没有占有感和嫉妒心。他们之间更能容忍自己与别人在价值观与信念上的主要差别。
4、自我广延的能力。
健康的成年人有许多朋友、许多爱好，并且在政治、社会或宗教活动方面也颇为积极。
5、表现具有现实性知觉。
健康的成年人看待事物是根据客观事实来判断，而不是根据自己的主观愿望。这种人是我们通常所说的“明白人”，而不是“糊涂人”。
6、情绪上有安全感和自我认可（自我承认）健康的成年人能忍受生活中的冲突和挫折，经得起不幸的遭遇。他们对自己也具有积极的行动。
如果你能够达到上面6个标准，那该是多么了不起啊、为改变行动，你掌握了新的心态，思考的方法也随之改变。心态和思考是无法分开的，它们之间如果一方改变了，另一方也要改变。但是，在处理人际关系中，改变行动要比改变思考容易得多。
心量大小决定成就
美国著名作家房龙于1925年出版了一本名为《宽容》的书，这本书现在已成了世界经典名著。房龙在该书中回顾了人类思想发展的历史，倡导思想的自由，主张对异己的宽容，并大声疾呼：“让我们全都宽容吧!”房龙还认为：“个人的不宽容是个讨厌的东西，它导致在社团内部的极大不快，比麻疹、天花和饶舌妇人加在一起的弊处还要大。”
人们所说的气度主要是能戒除忌妒、怨恨，尤其要能宽恕和容忍。这样自然能包涵宽容，而不计较得失。吕坤说：“学者最大的病痛，就是气度太小。”英雄豪杰贤士也不免如此。因此陶觉说：“自古以来的英雄，只是为了不肯宽容，害了多少事。”
史书中有“唾面白干”的教训，佛经中有“忍辱”的义举，这都是培养大度的最好例子。
大凡有成就的人，无不具备大的气象。气象大，气度自然大；气度大，气魄自然恢宏。做事容不得外物，怎能创业立功？所谓气度盖人，才能容人；气度盖物，才能容物；气度盖世，才能容世；气度盖天地，才能容天地。与人为善，用人成事，用事立功，有容就有量。
气度大则谷量大，成就也就大；气度小则谷量小，成就也就小。
老子说过：圣人长久地保持没有私心，而是把百姓的心愿作为自己的心愿。善人用善对待他，恶人也用善对待他，这样就能得到善。守信用的人信任他，不守信用的人也信任他，这样就能得到信任。有德的圣人处在统治地位时，收敛自己的欲望，浑厚而博大，使天下人的思想都归依于淳朴。百姓都对他注目、倾听，有道的圣人使百姓都回复到人的幼小时那样纯真的状态。
欲成就继往开来的大业，怎么可以缺乏恢宏豁达的气象？恢宏豁达的气象是每个人都能做到的。海洋之大，非一川之水所能汇成；山岳之高，非一丘之土所能堆积。依靠众人的力量就能生存，个人刚愎自用、独断专横就会失败。天下的学问，非一人之智所能知晓；天下的事业，非一人之力所能办到。
项羽虽有拔山之力，白手起家抗秦朝，但在和刘邦的较量中，终究逃不过失败的厄运。项羽败在无容人之量，就连范增这样的旷世奇才他也无法容纳，而刘邦虽是地痞，却能容纳天下而后用天下。一个人胸怀有如此雅量，自然能与天地同广大，与日月共光辉。
要扩大自己的内心地盘
在许多成功人士认为，敞开心胸，去接受各式各样正面的讯息，是极重要的。所以，扩大自己内心的格局是非常必要的。我们将会发现，在自己胸中，竟有如此浩瀚的空间，竟可容下永恒的智慧。
有这样一个故事：几个人在岸边岩石上垂钓，旁边有几名游客在欣赏海景之余，亦围观他们钓上岸的鱼，口中啧啧称奇。
只见一名钓者竿子一扬，钓上了一条大鱼，约有两尺来长。落在岸上后，那条鱼的身体还腾跳不已。钓者冷静地用脚踏着大鱼，解下鱼嘴内的钓钩，顺手将鱼丟回海中。
周围围观的众人响起一阵惊呼，这么大的鱼还不能令他满意，足见钓者的雄心之大。就在众人屏息之际，钓者鱼竿又是一扬，这次钓上的是一条两尺长的鱼，钓者仍是不多看一眼，解下鱼钩，便将这条鱼放回海里。
第三次，钓者的钓竿又再扬起，只见钓线末端钩着一条不到一尺长的小鱼。
围观的人一心以为这条鱼也将和前两条大鱼一样，被放回大海。不料钓者却将鱼解下后，小心地放进自己的鱼篓中。游人百思不解，遂问钓者为何舍大鱼而留小鱼。
钓者回答：“喔，那是因为我家里最大的盘子，只不过有一尺长，太大的鱼钓回去，盘子也装不下……”
舍两尺长的大鱼而宁可取不到一尺的小鱼，这是令人难以理解的取舍标准，而钓者的唯一理由，竟是因为家中的盘子太小，盛不下大鱼。
我们生活中常有这种例子。例如，因为自己平凡，而不敢去梦想非凡的成就；因为自己经历的简单，而不敢立下宏伟的志向；因为自己的无知，而不愿打开心门，去接受更好而有效的信息。
不要因自己浅薄而拒绝深邃的智慧：坐井观天，绝非是一位积极的人所该抱持的态度。
要有敢于重用自己的心态
有一些人被一种消极的心态所支配，甘心自我轻贱。这种心态是进步的最大障碍。古人云：“胜人者力，自胜者强。”这是亘古不变的真理。
俗语说：不想当将军的士兵不是好士兵。其实，每一个人都应该给自己一个定位。甘心做下人的人永远成不了主人，志在千里的人绝不会自甘平庸。在现实当中，有的人没有责任心，不敢承担责任；有的人相信命运，凡事听天由命；有的人性格懦弱，做事依赖他人；有的人惰性太强，好逸恶劳；有的人缺乏理想，混沌度日等等。总之，他们给不敢独当一面，又不敢承担责任，不敢为人之先。
一个人要想有所建树和成就，就要敢于给自己高标定位。心中要有一种信念：别人能做的，我也能做到；别人做不到的，我还能做到。还要敢于重用自己，敢于承担责任，敢于排除前进道路上的一切障碍。
我们一直有一种被人重用的心理。如“人敬我一尺，我敬人一丈”“良禽择木而栖，良臣择主而事”“士为知己者死，女为悦己者容”等。必须认清，这种心理是对人生的误导。主导人走向成功和完善自我的性格特征是责任心、自信心和意志力，责任心是勇于承担责任和对人负责的心理素质；自信心是相信自己的能力，确信自己能够成功的心理素质；意志力是指不怕困难和挫折，坚持不断的心理素质。所以说，要想成就一番事业，必须在这三方面提高自己。
命运在自己手中，关键就在于敢不敢重用自己。谁要总将命运寄予他人，祈求他人的重用，那结果必将是受人摆布，或者“为他人作嫁衣裳”。
人的潜能是无限的，敢于重用自己的人，总是努力开发自己的潜能去完成高远的目标。虽然他在实现目标的过程中常常会遭受一些挫折和失败，但他从逆境中学到的东西比从顺境中学到的还要多，每一次的挫折和失败都是向成功迈进了一大步。
在现实竞争的社会里不要让自己成为配角。应该依靠自己，相信自己，并因为自信而会拥有了许多的追随者。所以，在自己成为生活的主角时，成功也就只是时间的问题。
踏踏实实做好自己的东西
从前，有个老铁匠，他打的铁链很是牢固，可是因他木讷不善言谈，卖出的铁链很少，收人只够勉强糊口。
人家说他太老实，不会赚钱。但他不管这些，仍旧一丝不苟地把铁链打得又结实又好。
有一次，老铁匠打好了一条巨链，装在一艘大海轮的甲板上做了主锚链。一个晚上，海上风暴骤起，风急浪高，随时有可能把船冲到礁石上。船上其他的锚都放下了，但一点也不管用。那些铁链就像纸做的一样，全都被风浪拉断了。
最后，大家想起那条老铁匠打的主锚链，就把它抛下海去。
全船一千多名游客和许多货物的安全现在就系在这条铁链上了。铁链像只巨手紧紧拉住船，在狂虐的暴风雨中经受住了考验，保住了全船一千多人的生命。
当风浪过去，黎明到来，全船的人都为顺利脱险而热泪盈眶，欢腾不已……
老铁匠从此闻名。
从中可以看出，踏实地做人，才能经受住世界的考验。
以宁静心态面对财富
任何时候保持宁静心态，都是一种高贵难得的道德修养。在现实社会中，一个人要努力培养自己心理上的抗干扰能力，冷静地应对世间的千变万化。
古镇的老街上有一铁匠铺，铺里住着一位老铁匠。由于没人再需要他打制的铁器，现在他以卖拴狗的链子为生。
他的经营方式遵循古老的传统。人坐在门内，货物摆在门外，不吆喝，不还价，晚上也不收摊。人们无论什么时候从这儿经过，都会看到他在竹椅上躺着，微闭着眼，手里拿着一只收音机，旁边有一把紫砂壶。
他的生意也没有好坏之说，每天的收人正够他生活所用。他老了，已不需要多余的东西，他为此非常满足。
一天，一个古董商人从老街上经过，偶然看到老铁匠身旁的那只紫砂壶。那把壶古朴雅致，紫黑如墨，有清代制壶名家风格。
商人走过去，顺手端起那壶，仔细端详。壶嘴内有一记印章，果然是清代制壶名家所做。商人惊喜不已，断定这是戴振公的作品。据说他的作品现在仅存3件：一件在日本；一件在法国；还有一件在新加坡某位华侨手里。
商人端着那把壶，向老铁匠开价以12万元的价格买下它。老铁匠先是一惊，随后拒绝了，因为这把壶是他祖父留下的，他们祖孙三代打铁时都喝这把壶泡的茶水。
商人走后，老铁匠有生以来第一次失眠了。这把壶他用了近60年，并且一直以为是把普通的壶，现在竟有人开12万元的价钱想买下它，他为此心绪不宁起来。