说什么都不可能就这样舍弃一个对我们来说有重大意义的东西，不管它究竟能不能以金钱估其值。可是硬要选呢？选择爱情，还是面包？选择轰轰烈烈，浓烈到死去活来的爱情，还是选择平静无波的恬淡关爱？选择能够让自己站上世界舞台的事业，还是选择每天都可以开开心心的跟心爱的人一起吃晚餐？选择执著，还是放手？
有时候，放手是不得不然的选择，可是能够完全放下的人不多。
一个朋友曾经说：“就让时间告诉我们答案吧”。也许你不这么想。也许你认为时间只是疗伤的工具，答案是人自己给的。或许答案的杀伤力可以要了我们的命，可是我们选择勇敢的接受它。藉由口中的嘶喊和狂奔的泪水，我们知道自己心中所受的创痛，也可能因为深深的悲哀而造成精神上的麻痹，在他人看来，我们一点反应也没有。
可是我们做出了选择。
Youchoosesomething，andyoulosesomething.Thatstrade_off.
我们选择了自己，放弃看起来很重要的事物，例如说爱情。我们放弃了自己，选择了对我们来说甚至强过生命的东西，例如说爱情。说来说去，执著的东西不同而已。在选择之后，往往是因为后悔而让我们质疑当初那种痛下决心的勇气。
几年之后，悔恨放弃了美好世界的一切，只为了追求与他的爱情。几年之后，悔恨放弃了一个好恋人，说是追求自己的成就，可是现在自己站在顶楼办公室的落地窗前，又如何？两者之间真的不能兼得吗？也许我们可以说，选择的本质就是一种矛盾。站在叉路口，做出了抉择，就是我们下定决心要走向看起来是最好答案的道路。
人们常说，要看自己得到了什么，不要看自己失去了什么。可是之所以会有这样的话出现，就代表人一定会想自己失去了什么。如果说在执著或是放手之中必须做出选择，只不过是决定要把创口放在哪里的话，就让我们祈愿，我们的心灵都能够因为这样的伤而变得更加坚强。
套一句某出戏中的对白：“如果说这样是让我的心灵被狠狠的切去一大块，就让它能够像蜥蜴的尾巴一样，虽然说断掉了，但是还能够不断的再长出来。”如果说抉择都必须经过挣扎的煎熬，就让我们在煎熬之后能够将自己再次锤炼得更贴近自己与生俱来的本质。仔细的思量加上灵魂深处的勇气，将成就我们在面对每一次抉择每一次执著或放手时的那种无畏。即便有悔恨和不舍横阻面前，我们都能够洞察来自心底的声响，向前迈步。在人的生命旅途中有很多事是要抉择的。既然痛下决心了，就不要再想什么后悔不后悔的问题了，舍得这两个字是分不开的，有舍才有得，当你决定了就别反悔，生命的火车是不等人的，也许在你下决定的同时，你已经失去了一些东西也说不定呢！
3.摆在面前的两难问题
不管你最爱的是谁，不要欺骗自己，也不要欺骗对方，要真实地面对。
“在我看来，人的本质就像阿尔卑斯山，它的深谷是真实的，谷底是漆黑的，像是黑夜，且阴森得可怕。但是，它的顶峰同样也是真实的，它直刺云霄，抚摩阳光。”
多么屡利的言语，也许只有埃米莉·格林·巴尔奇才能透视得这么深刻，这位曾经游历过世界大多数国家的和平使者，如同话中阿尔卑斯山一样时时透露着刚毅和判逆的影子。当然这是就当时的社会情况而言的，而这种个性冥冥中注定了她一生的情感历程是复杂多变的。
埃米莉出生于美国马萨诸塞州的一个中产阶级家庭，严厉的家教使得她对道德和修养有一种特别钟爱。她的一位志同道合者这样向人介绍：“埃米莉是我所见到的最道德的人。”当然，这毫无疑问是一个优点，但是，就因为这个原因使她很矛盾。
就读巴黎大学期间，相貌清纯、颇有气质的埃米莉与同年龄的其它女生相比，更加体现出那份异于常人的睿智和冲动，这致使许多青年才俊纷纷向她表达了爱意，甚至曾有一位矿工也礼貌地向她求过婚。然而她都一一回绝，她认为谈情说爱只会扰乱她的思维和浪费时间，在谈到这方面时，她是这样说的：“我作为一个未婚女人是十分幸运的（不仅是未婚，而是极富激情的贞洁女人，我从未恋爱过，也许曾经被爱过）。但是，我知道，这些只占我生活中的一小部分，是否做母亲或者夫人，是否愉快或者悲伤，对于我来讲，这些东西并不重要。”
在她92岁时，说：“我从来未感到过孤独，也从不未感到过无聊和无所事事，而且，我还活了这么长的时间，所以我想，我可能还有点用。”
女教授巴尔奇只为她的工作——社会改良而活着，其他所有的东西都是属于第二位的。她是一个真正的理想主义者，她认为，人应当承担责任，每当事情的发展并不令人满意的时候，就要做出牺牲，或者施善。
你也可以作出牺牲，在分不清爱你和你爱的人时，不妨学一学埃米莉，轻轻地放一下手，反而会感到一阵清盈的和愉悦。
爱情是一种深刻的情感。一旦某个恋人的形象通过价值观体系的层层“审查”，进入了内心深处，引起了强烈的情绪交往，就会占据主体的身心，牢牢把恋人铭刻在心上。之所以会这样，是因为主体深深地爱着对方，一想起对方，这种深厚的情感就会油然而生，而引起人们强烈感情的东西，是不会轻易被人忘记的。尤其是经历初恋的失恋者，更是对初恋时的感情和初恋的对象念念不忘。失恋给被动失去爱情的一方造成的情绪波动是巨大的，这使得情感平衡失去了支撑，变得不平衡起来，并由精神生活的不平衡引起主体的焦虑、孤独和痛苦体验，这又进一步激起了他对恋人的思念。失恋者总是回忆当时恋爱时的情景，一遍遍地“重演”所爱的人的各种形象，体验当时的甜蜜，渴望对方回到自己身边。由于失恋造成的单恋，主体难以驱逐原先所爱的人的形象，也难以接受别人。有些年轻人有了新的恋爱对象，甚至结了婚，对以前的恋人却仍然念念不忘，这常常引起了现在恋人或爱人的不满。特别是在当从前的恋人回头想与他重新开始恋爱时，他们往往陷入不知所措。有的人，会立即离开现在恋人的怀抱，毫不犹豫地投入旧恋人的怀抱；有的人则优柔寡断，很久拿不定主意，有的甚至就周旋于二人之间，最后伤害的是三个人。
在生活中像那种“不知自己究竟爱谁”的情况也很普遍。这多发生在被多人同时喜欢的年轻人身上，因为爱他（她）的人太多，而他（她）自己觉得每个人都有可取之处，都有值得他（她）喜欢的地方，于是他（她）在感情的十字路口迷失了方向，不知究竟选哪条路才会寻找到自己的幸福。针对这种情况，就其存在的原因，有以下几种：
第一，“三角”或“多角”恋爱，即指一个人同时与两个或两个以上的人建立恋爱关系。现实中产生“三角”或“多角”恋爱的形式，主要有三种情况：第一种情况是，双方已确立了恋爱关系后，出现了“第三者”，原来双方中的一方在没有和对方断绝恋爱关系的情况下，又主动同第三者建立恋爱关系。最后看谁最合适就“取”谁；第二种情形是，双方确定恋爱关系之后，出现了“第三者”插足。这第三者知进不知退，而原来双方中的一方又对“第三者”采取不明朗的态度，致使产生三角关系；第三种情况是，把个人的追求看得高于一切，认为自己愿意跟谁谈恋爱就跟谁谈恋爱，把这当作“权利”，这儿找一个，那儿找一个，普遍撒网。恋爱，有时候像猜谜似的，尤其是在对象选择阶段，忽而觉得甲风度翩翩，温柔多情，忽而又会觉得才华出众，可托付终身。究竟爱谁呢？
第二，失恋造成的“铭刻效应”。人们只有把所爱的对象深深地印在脑海里，才能与他建立稳固的情感联系，才能进行爱的积累，达到心心相印、海枯石烂心不变。然而，铭刻现象像一种刻板的定型，对被动失去爱情的人尤为不利，他或者会因思恋旧恋人而对其他异性没有好感，或者会找一个和对方各方面都相似的人转移他的感情，而一旦对方回心转意，他就会犹豫起来，是珍惜现在的恋情呢？还是吃“回头草”？
第三，婚外恋的存在。有人说“婚姻是爱情的坟墓”，当两人从相知相爱走进平淡的婚姻生活时，往日的激情都变得平淡单调。于是，有些人就会背着配偶，与别的异性发生婚外恋，去寻求某种刺激与兴奋。家庭永远是最安全、最温馨、最能接纳他的港湾，而婚外恋情人又能带给他新鲜感、刺激感以及从未有过的轻松感。然而，一旦婚外恋情败露，他就会面临选择婚姻还是情人的两难局面。这时，婚外恋者会一方面舍不得自己相濡以沫多年的妻子或丈夫，另一方面也舍不得能让自己觉得年轻，让自己享受新生活的情人，于是，便陷入深深的苦恼之中了。
当人们无论何种原因陷入这样的尴尬境地时，都应该慎重行事，应该把握住自己理智的舵，做出正确的选择，以免留下终生的遗憾。
“三角”或“多角”恋爱或婚外恋从社会伦理道德来讲，是不道德的。这是恋爱问题上的一种坏作风，是心理不成熟甚或病态的反映。恋爱是人跟人之间发生联系，是同有血、有肉、有思想感情的人打交道，需要真诚和专一，不可能想要就要，想丢就丢。尤其是一些刚刚踏入社会生活的青年，把恋爱看得很神圣，如果一旦在这方面遭到挫折和不幸，精神上的打击是沉重的，心灵上痛苦的创伤也常常久久难以愈合，更何况是由于三角或多角恋爱、婚外恋，受人欺骗、玩弄，被人抛弃的。一个人在几个人中选择自己满意的对象，看清与谁建立恋爱关系比较合适，这是允许的、合理的，也是必要的。当同甲的恋爱关系断绝以后，是有权利去同乙建立这种关系的，但是，不能在同一时期与几个人建立和保持恋爱关系。
恋爱，尤其是初恋，是值得每个人珍惜的，所以，我们应该记得曾带给我们欢乐与甜蜜的恋情，把它永远珍藏在心底，作为一生宝贵的财富。但是，我们也应该学会“忘记”，不能因为铭刻在心底的原恋人印象而影响以后的情感发展，不能总让那个影子左右你的选择。
在遇到自己不知爱谁的情况下，一定要防止“从众心理”。本来，恋爱就是恋爱双方的事情，自己爱谁，就选择谁，不能因为别人的评价或社会舆论道德的约束，而违背自己的心愿。
五、挫折意味着另一个成功
爱的感觉让人迷惑，但感觉在很多时候并不是爱，只不过是爱的幻象。心理学家告诉我们，对于尚未经历过真爱的少男少女，心中都有一个幻象，它来自于我们成长经历中某个真人的翻版或图像，那与其说是爱，不如说是爱在我们心中的梦幻和理想。只有经过现实检验的幻象才能成为真爱的对象，就像所有寻找“水晶鞋”的“灰姑娘”女孩，直到真的把那双鞋穿在脚上跳起舞来，才算真的步入了寻梦的旅程。
其实，若把爱当作一种体验，当你爱他的时候你必然会体验到爱的律动，爱的律动是我们每个人最动人的生命律动，纵使未能找到互动的对象，单方面爱的体验也能使你体验到自己心底的丰富和美好，这对你下一次恋爱的成功不失为有益的经验。那么好，挖掘你身内的积极因素，尽情地体验爱的丰富和美好吧，让自己活在今天，活在现在，活在此时此刻，只要你珍惜了自己，也珍重了他人，恋爱的结果只能顺其自然，谈不上伤害。
格特鲁德·埃利翁有一个幸福的家庭，然而这种幸福的背后却沉淀着许多痛苦的回忆。谈到此，她总是有点悲伤和遗憾，因为每一次都是她真实情感的付出，而每一次都是以悲剧结尾。
她的第一位男朋友，在临近婚礼的前夕不幸死于病态性心肌炎，几个月后，还种能治愈心肌炎的抗生素就问世了。这对她的打击是巨大的，作为一名医药研究人员，眼睁睁地看着自己心爱的人悄然离去，自己却束手无策。她把这件事归疚于自己，认为自己如果再努力一把的话，事情也许不会像现在这么糟。这致使她在很长一段日子里一直郁郁寡欢。
然正是这一次巨大的打击，促成了她医学界的巨大成就，她认为，世界上许多美丽的事物大多数都因疾病而夭折，而自己有能力改变这种汰势，于是乎在其后的许多年里，格特鲁德·埃利翁取得了前所未有的成功，人类历史上的许多病痛得到了治愈，而她也因功绩昭著获得了1988年的诺贝尔医药奖。
有所得必有失，在人生的路上，不可能事事都顺，也许放弃了这方面却正好促成了那方面的成功。爱情也是如此。