公元1900年，西格蒙·弗洛伊德出版的“梦的解析”一书中，划时代地提出“梦”是可以被分析理解的。
在“梦的解析”中，弗洛伊德提到人之所以会做梦，完全是因为在现实生活中有许多愿望无法达成，因此要经由“梦”来满足。
许多未能成圣成贤的凡夫俗子，他们对于宇宙的本质根本没有多少体悟，不过却因为做梦而发现人生的意义与目的，同时也更了解自己所生存的世界，并形成不可动摇的价值信念。
另有一些人在梦中发现新希望、新力量、新领悟，让扰攘不安的心思静下来，追寻灵魂深处的奥秘。梦能够向你提供人生中某些最美丽、最具启发性的经验。这些梦可能让你感受到天人合一的难忘经验。当你徨失志，某些启发性的梦更可能向你显示人生的目的。不论你是否向梦求助，它们都可能降临。不论你记得与否，它们也都可能影响你的精神生活。然而，只要你珍惜它们，努力回想，在需要的时候努力追寻，它们就可能经常出现，有效影响你的生活。只要存着期待之心，梦就会打通你的心灵障碍，让你接收到它的信息。
这些启示从何而来？来自我们的高层自我吗？来自最深沉的内心吗？或者来自上帝？
弗洛伊德始终认为，看似杂乱无章的梦境后面，其实有着完整的思想骨架，他认为“梦”是达到我们潜意识的途径之一，梦来源于潜意识。