书城养生五脏气血通补手册
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第18章 看手部,从手相中,望气血态

我有个朋友,一到冬天就手脚冰凉,三天两头感冒发烧,抵抗力特别差,其实,出现这种现象的主要诱因就是气血亏虚,器官气血不足失养,进而导致内分泌、雌激素、各种代谢功能紊乱。此时会出现一系列中医上提到的虚证,最常见的表现就是手脚冰凉。后来我给朋友开了个方子,连续服用一个月左右,手脚冰凉现象就消失了。

由此我们不难看出,手掌温度为气血亏虚与否的外在表现,正常手的温度应该是冬暖夏凉,若冬凉夏暖就说明血虚。但是,手掌并非各个部分温度都是相同的,应当分区域衡量,共分成手感、手掌、手指三种情况:

1.手感热。包括两种情况:实热病,比如发烧,头越摸越热,说明体内有炎症;虚火,即再摸的时候反而不是很热了,多出现在甲状腺功能亢进、肝肾阴虚的患者身上,主要表现为:虚火上浮、心烦、口干口苦、高血压、糖尿病、阴虚劳热等症。

2.手感寒。可能会出现在脾肾阳虚、甲状腺功能低下、微循环障碍、经脉运行不畅、易疲劳、易感、月经不调等患者身上。

3.手指热。多出现在便秘、血黏稠、三脂偏高的患者身上。

4.手指凉。多出现在血液循环较差、易疲劳、难入睡、多梦、心跳心慌、头脑不清、头晕头痛等患者身上。

5.手掌热。心火旺盛,多出现在失眠多梦、心烦、口干口苦、咽炎等患者身上。

6.手掌凉。多是脾胃虚寒、脾胃消化吸收功能差、容易消化不良、贫血、便溏、疲乏无力等症所致。女性多因妇科疾病、白带增多、月经不调所致。

7.寒热交错。手心凉手指热,或手心热手指凉,或一手凉一手热,即为阴阳失调,多出现在夏季怕热、冬季怕冷的人身上;食热上火、食凉觉寒;上热下寒,多穿一件则热,少穿一件则冷,虚不受补,月经不调。心烦气躁、失眠多梦,容易出现上咽喉痛、脚冷等内分泌失调症状。

此外,手掌颜色、肤质也能看出人体气血状况。标准手掌颜色为:掌心白、指尖红,说明肝气恰当、血脉旺盛,身体健康。此外,手掌摸起来非常柔软的人,说明气血低、血蛋白少,部分肌肉被转化成糖消耗了。手掌厚而粗的人,气血一定很低,导致手掌之中堆积大量垃圾,表面肌肤长久不能换新,组织再生能力也变得非常弱。

手背血管不明显,说明气血水平低,血液量不足。有些血脂非常高的人,血管颜色非常深,如糖尿病患者,血管看起来较粗,不过没什么弹性。随着气血提高,血管会越来越饱满,颜色会越来越淡,越来越富有弹性。