第三层级：挑战
处于第三层级的8号希望自己能控制自己和周围的世界，他们喜欢掌控的感觉，那种感觉让他们感觉到强大和力量；但是另一方面他们也担心自己变得弱小，于是他们一次次地投身挑战当，显示自己的独立和力量。他们富有建设性，是建设性的挑战者。
一般状态
处于一般状态的8号是骄傲而有控制欲的人，他们对别人的控制显得有些过度，对自我的控制有些薄弱，他们和现实的矛盾开始凸显。对应的是8号发展层级的第四、第五、第六层级。
第四层级：冒险
处于第四层级的8号寻求控制，但是他们发现自己的想法不一定有效果，他们表面自信，其实内心充满恐惧和担忧，不知道自己的胜算有几成。他们开始集中精力，务实肯干，从而改变自己身边的世界，成为实干的冒险家。
第五层级：控制
处于第五层级的8号发现控制愈发艰难，他们希望表现自己的力量，获得别人的尊重，目的并非简单为了实际的利益，更多是为了实现自己的控制能力。他们把精力更多地投射到自己身上，关注的是别人是否服从，对外界的关注反而有所减少。
第六层级：强硬
处于第六层级的8号发现别人不会主动跟从自己，而他们又希冀支配他人，于是开始主动采取重压和斗争的办法，试图让他人屈服。此时他们态度强硬，是强硬的对手。
不健康状态
处于不健康状态的8号是控制失衡的人，他们对外界疯狂控制，对自己放任自流，给周围世界带来很大压力。对应的是8号发展层级的第七、第八、第九层级。
第七层级：亡命之徒
处于第七层级的8号感觉别人已在公开疏远自己和排斥自己，他们决不允许这种情况出现，于是不断给外界施加压力，希望将一切控制在自己的手中。
第八层级：自大
处于第八层级的8号，其周围的世界已经充满残忍和报复，他们的残暴引起公然的反抗，别人开始主动对他们发起攻势，他们陷入激烈的斗争，并且自认为刀枪不入，成为自大狂。
第九层级：暴力破坏
处于第九层级的8号，发觉周围的世界完全失控，自己也将被毁灭，他们选择在别人毁灭自己之前先把别人毁灭，他们是暴力的破坏者。
代表人物
★李小龙
李小龙是我国著名的武术技击家、功夫电影的开创者、截拳道的创始人。他从小好斗、好强、好胜，曾直言不讳地说：“我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。”他一生我行我素，无拘无束，喜欢表现自己和张扬自己。虽然他英年早逝，却从做童星开始拍过二三十部影视剧，成为世界人民心中的“功夫之王”。
★马云
马云是阿里巴巴集团主席和首席执行官，他敢于面对困难，常逆水行舟，排除万难，带领众人冲向宏伟目标；他具有极强的进攻性，且具有极强的控制欲，即便是雅虎向阿里巴巴投资十亿美元，也未能从马云的手中抢过决策权。
★林登·约翰逊（Lyndon Johnson）
美国第36任总统。他粗犷豪放，经常光着身子在白宫游泳池游泳，有时正开着会也会要求大家和他一起去厕所；他干劲十足，平时走路都是小跑；他是位严厉的“工头”，经常对部下大发雷霆；他爱听颂歌，受不了一丁点批评；他喜欢用高压手段，自比为美国人民的家长，是他们的“大爹”。
★乔治·巴顿（George Patton）
第二次世界大战中美国著名军事统帅。他作战勇猛顽强，指挥果断，富于进攻精神，善于发挥装甲兵优势实施快速机动和远距离奔袭，被部下称为“血胆老将”。粗鲁、野蛮是他在战争中留给后人的印象，他是美军历史上第一位五星上将，潘兴元帅甚至把他叫做“美军中的匪徒”。
★亚西尔·阿拉法特（Yasser Arafat）
巴勒斯坦解放组织主席。阿拉法特小时候是一个聪明勇敢的少年，经常做一些带有军事色彩的儿童游戏，是个“孩子王”。1959年，阿拉法特与战友阿布·杰哈德等人成立“法塔赫”组织，并成立“暴风部队”。他亲身经历过四次中东战争的洗礼，毕生致力于争取恢复巴勒斯坦人民合法民族权利的事业。
第二节 易患疾病及调养
肝脏疾病
中医认为，养肝最忌发怒，因为“肝藏血”，而“血能载气”。生气时，激烈的情绪会直接导致气机紊乱，使气在人体里到处乱窜，让人们身体的很多地方都不舒服。尽管每个人生气之后表现的症状不一样，但症状的背后首先是肝脏里储存的血和气的损失。所以，如果人们经常生气就会大伤肝脏元气，久而久之就可能因怒火而导致气乱，使心神无主，阴阳失调，气血不和，经络阻塞，脏腑功能紊乱而百病丛生。因此，中医师总要劝诫人们改掉爱发脾气的毛病，以避免伤肝。
中医认为，在九型人格中，8号性格者是最容易罹患肝脏疾病的人格类型。这是因为8号是脾气最暴躁、最容易发怒的人格类型。他们追求公正，又喜欢遵从自己的感觉和冲动行事，因此他们在面对不公正的待遇时总是会公开地、毫不控制地表达愤怒。这种表达既让他们骄傲，也给他们带来了痛苦。他们骄傲，因为自己敢于直言，想说就说；他们痛苦，因为愤怒的表达可能会让他们失去友谊，并因此而感到自责。
但更多的时候，8号很享受这种直接表达愤怒的状态。正如我的一位8号朋友所说：“如果他人能够公开表露自己的脾气，我很欢迎。如果他们深藏不露，那才让我感到害怕呢，而许多人恰恰都会这样做。他们表面上和蔼可亲：‘嗨，你好呀！’实际上内心里已经怒火中烧，这让我感到很不舒服。越是让人害怕的东西，我越是希望能够公开，让大家看看到底是什么。公开的愤怒没什么不好，只要你的表达方式是文明的，我知道没有人会骑到我头上，因为我很厉害。”秉持这样的理念，我的这位8号朋友经常在开会时拍桌子瞪眼，对下属大发脾气，甚至骂哭过好几个女下属。
一次，我去他的办公室找他，正赶上他在办公室训斥一位下属。我进去时，下属已离开，他正窝在椅子里，捂着肚子直嚷嚷两肋痛，肚子胀，肚皮上感觉有刺痛。我说：“你这不就是气出来的毛病吗？你如果实在要生气，倒不如告诉你的下属，不要只是听你骂，要和你对骂，而且要把你骂哭、气哭为止，要不你身体还得疼，而且会越来越疼。”
他一开始还以为我跟他开玩笑。后来我告诉他，肝主怒，当一个人愤怒的时候，肝气也非常旺盛，如果这时没有发泄的渠道，即没有可吵架的对象，这个气就瘀滞在身体里，没法发泄；发泄不出去，瘀久就会化热，对身体不好。《黄帝内经》认为“怒伤肝，悲胜怒”，因此，人们在极度愤怒或特别郁闷的时候，可以找个没人的地方大哭一场，哭完了会觉得舒服。这是因为肺和肝对应的五行是金和木，它们有相互制约的关系，人们一哭，肺气就旺盛起来，就把肝气平下去了，对养护肝脏有益。
当然，8号最好的养肝方法还是要改掉爱发火的毛病，学会自主调节情绪，用宽容、平和的心态对待周遭的人和事；要正确地认识自己，适应环境，学会交流，善于沟通，才能真正掐断肝脏疾病的病根。
此外，中医理论中，凌晨一点到三点为肝经当令，如果这个时间不睡觉，就会使肝脏工作负荷过大，久而久之，就会损害肝脏。所以要养好肝，8号一定要睡好子午觉，并且尽量睡足八小时，保证睡眠的时间和质量。如果在平时多吃些绿色蔬菜，如绿叶菜中的油菜、菠菜、油麦菜等，会有更好的养肝效果，因为中医讲究青色入肝。
如果8号实在无法控制自己的脾气，则可以考虑在生气后将伤害降到最低。最简单的方法就是生了气后立刻按摩脚背上的太冲穴（在足背第一、二跖趾关节后方凹陷中），这可以让上升的肝气往下疏泄，这时这个穴位会很痛，必须反复按摩，直到不再疼痛为止。8号也可以通过热水泡脚的方法来消除愤怒情绪，水温控制在40℃～42℃左右，泡的时间则因人而异，最好泡到肩背出汗。
脊柱疾病
8号人格有一种与生俱来的正义感，将主持公道当做自己的责任，并且喜欢通过伸张正义的义举来证明自己的实力，以便从中收获掌控一切的成就感。他们在生活和工作中常常会不自觉地做出维护公平和正义的举动，有时候甚至自己都不知道是怎么回事，就不自觉地做了。也就是说，遇到任何不公平或有失正义的现象，他们一定会站出来维护公理，为大家也为自己争回公道。
在这种维护正义的责任的重压下，8号常常会因为不堪重负而出现脊柱方面的问题，椎间盘突出就是最突出的脊柱问题。比如，8号常常会产生“我的腰撑不起来了”、“我的脊柱断了”之类的想法，这往往就是脊柱问题。
如果人们仔细观察人类由猿猴转变为人类的体态特征，就会发现：为了获得正确的体态，人类的骨骼发生了很大的变化，这和其他生物是完全不同的。但无论人类外在的形态如何变化，脊柱一直都起着承担的作用。一方面，它为了支撑住整个身体而变得非常坚固；另一方面，为了实现整个身体的灵活运动，它又变得十分柔韧。脊柱的多种任务使它具有特殊的性质，因此，当许多8号嚷嚷着“我的脖子动不了了”、“我的腰快断了”的时候，其实他们的脊柱可能并没有发生病变，只是他们在心理上给予了脊柱一种沉重的压力，导致脊柱周围的肌肉——颈部和背部受到压迫，从而产生疼痛的感觉。如果肌肉长时间保持紧张状态，就会引起骨骼僵化，从而导致体态的改变，进而引发椎间盘突出等脊柱疾病。
我的一位8号朋友老张是某大型国企的销售经理，每次我们见面，他似乎都在嚷嚷“我的腰酸疼死了”。我建议他去医院看看，他总说挂号太麻烦，自己在家用按摩棒按摩一下就好了。直到他的腰痛蔓延到脚趾，起来、坐下及躺下都感到吃力时，他才在家人的催促下去医院检查。
检查结果出来，老张的身体并没有什么大毛病。医生在了解他的生活状况后，认为他可能是精神压力过大引发的脊柱问题，建议他配合做一些心理治疗，缓解内心的压力。他本来认为心理治疗纯粹是白花钱又耽误时间的事，但家人强烈要求他进行心理治疗，还帮他预约了一位非常有名的心理医师。
接受几次心理治疗后，老张觉得自己的身体轻松了许多，走路也轻快了许多。他这才真正体验到心理治疗的作用，和那位心理医生又预约了3个月的疗程。
由此可见，对于身兼正义使者这一重要职责的8号来说，要维护脊柱的健康，就不要伪装坚强，该示弱的时候要示弱，坦然承认自己的局限性，适时地向他人寻求帮助，这样才能把自己从巨大的压力中拯救出来。
乳腺增生
乳腺增生一般是在一侧或两侧乳房可摸到大小不等、软硬不一、界限不太清楚的肿块，表面似乎有小颗粒，与皮肤、筋膜无粘连；用手指按压后感到疼痛，同时伴有乳房胀痛或乳头溢液。专家认为内分泌紊乱和精神因素是造成乳腺增生的主要原因，一些女性因精神因素引发内分泌失调，自主神经紊乱，睡不好觉，脾气暴躁等。高血压、糖尿病也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都可能出现一定程度的紊乱。
中医学认为，乳腺增生的发生与情志、饮食、劳倦等多方面因素有关，尤其与肝脏健康有关。因为女人情志抑郁不畅，或急躁恼怒，而郁怒伤肝，导致肝气郁结，气机郁滞，气结于乳房，经脉阻塞不通，不通则痛；气郁日久，血流不畅，瘀血形成，痰浊内生则气滞，痰凝、血瘀结聚成块，结聚乳房，就引发了乳腺增生。前文已经说过，脾气暴躁的8号是最容易伤肝的人格类型，因此8号性格的女人也最容易患乳腺增生。
好友谢先生的太太是一个8号性格者，她脾气本来就暴躁，后来因为常出现经前双乳胀痛，再加上婚后不孕，整日心情不畅，常常为一点小事就大发雷霆，夫妻的感情岌岌可危。此后双侧乳房出现多处肿块，经验查确诊为乳腺增生。大夫说这种情况最易恶变，她惊慌失措，四处求医但治疗效果不佳。后来她找到一个老中医，老中医说她是因为肝火太盛导致气机郁滞，气结于乳房，使得乳房处的气血流通不畅，导致血瘀，从而形成乳腺增生。大夫针对她的病症开了一些降肝火的药，并嘱咐她要避免发火。几个月后，谢太太乳房疼痛的症状基本消失了，连她原来的月经不调、全身串疼、大便秘结等症状都跟着消失了。因为她极力避免发火，夫妻俩的感情也好了许多，还很快怀上了宝宝。
由此可见，如果8号能够控制自己的怒火，不仅能促使自己和他人的关系走向和谐，对自己的身体也是有百利而无一害。
为了更好地预防乳腺增生，8号女性应听从专家建议，即30岁以上的女性应一个月进行一次乳腺自查，具体方法是：四指并拢，感觉一下乳房有没有哪个部位有异物，如果摸起来不太平坦，这个位置就可能长了结节。
有乳腺增生的8号女性如果同时出现下面几种情况，就要警惕乳腺癌的发生：出现乳腺增生时间较长；增生结节摸上去很多，且很明显；年龄在40至60岁之间（这个时期是癌症高发期）；有家族病史。
此外，如果夫妻间有美满的两性关系，尤其是有协调和谐的性生活，则可以让8号女性保持心情舒畅，肝气畅达，络脉中的气血调和顺畅，就不容易导致乳腺增生。