危害健康的毒素从何而来
随着科技的发展，有的人认为“毒”应该是进入人体之后，使机体产生化学变化并破坏机体组织的一种物质，认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物等也是毒素的主要来源之一。而传统中医所说的“毒”的概念非常的广泛，体内代谢出来的产物都叫毒，外在进入人体的有害物质叫毒，所以我们经常能听到清热解毒、利尿排毒、发汗排毒等等的医学术语。中医认为造成人体毒素来源主要有以下几种：
（1）水液之毒：人体内的水液中医将其叫做“津液”，津液可以滋润关节和各种器官，如果津液出现代谢障碍会造成人体水肿、虚胖等。
（2）气血之毒：因为压力大、工作紧张造成情绪急躁、焦虑、抑郁等，导致气血循环不良，肝脏排毒功能不好，肝气淤积等情绪产生的体内毒素。
（3）食物之毒：饮食过于精细、油腻，吃甜食、冷饮过多造成。特别是当人大小便不畅通时，这些“毒素”最容易在体内积聚，影响身体的健康。食品中的防腐剂毒素，水果中的农药，饮料中的染色素毒素，肉类中的有害胆固醇激素等。
（4）其他：空气中的毒素，烟草、吸毒的毒素，日用品和化妆品中的化学品毒素，电视机、电脑、手提电话等电器辐射等。