书城养生心理调节100招
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第89章 面临“七年之痒”时,用理智来迈过那道坎

“七年之痒”对内表现为夫妻关系冷漠、僵持,易发生矛盾,对外有可能再度对异性同时或朋友产生好感,产生婚外情。“七年之痒”是婚姻中的一道危险的坎,所以要保持理智,要珍惜感情,要严防出现问题。

“七年之痒”是一个泊来词,原意是指男女双方在结婚以后七年爱的激情逐渐但去,日常生活平淡重复,进入了一段不温不火的生活状态。出于不满足于现状,寻求新鲜的心理,这一时期容易出现情感向婚姻外部的转向。其实婚姻不是简单的“七年之痒”,许多婚姻,在婚龄达到一定阶段时都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代,谁都不愿再委屈自己,离婚呈现新的特点:婚龄越来越短,离婚率越来越高。

有这样一个案例。

赫娟,女,35岁。赫娟自述:“我和前夫是大学校友。那时,我从来没想过会那么早结婚,直到遇到我的前夫,我们很迅速地恋爱,迅速地结婚了。刚开始的那段时间,我们真的是很开心,两个人每天牵着手去逛街买菜,像孩子一样打闹,在那个被我们共同称之为家的地方,我们曾一起写下我们的爱情誓言:今生今世,不离不弃。然而,随着孩子的诞生,在平平淡淡的日子里,我忽略了自己内心深处对他的爱,对他的依恋,开始觉得一切都是应该的,都是理所当然的。我开始大声地让他干这干那,开始心安理得地接受他的付出。我糊涂地认为,结婚了,这一切都已经定性,都是应该的。我忽略了身边千变万化的社会,忽略了情感的变化。慢慢地,我们的沟通更少了。最后,我们还是很遗憾地走上了离婚之路。”

婚姻中的“痒”,其实就是不满于现状的情绪。不满足于当前的家庭婚姻模式,夫妻之间的情感关系,七年是个大概时段。也可能出现在第七年的前后。“痒”,只是也转折点。当然也有可能根本不出现。正如人到中年,有些女性早在40初就进入更年期,也有晚到50末的,症状也各自表现不同,对男性而言,半数人都不会体验到明显的更年期。其实,每个人就像一本书,再好的书,读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化,自己要不断注入新的内容,使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围,将婚姻进行到底。

那么,对于正处于婚姻中的人来说,应该用怎样的心态来迈过婚姻中那道危险的坎呢?

1.调整对婚姻的期待

过高的期待会与现实形成反差,造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的,但可能是最适合你的,这就足够了。

2.学会奉献

不要挑剔对方,不要希冀重新塑造对方。婚姻生活是由众多微不足道的小事儿累积而成的,所以每天请为对方做一件小事儿,让对方感觉得到你是他生命中最重要的人,值得他去珍爱和牵挂。用爱和温暖去为婚姻投资,你得到的回报将十分丰厚。

3.彼此间留下神秘感

许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡,于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间,在婚外保持正常的朋友圈子,不要将婚姻作为自己惟一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧,不断调整自己,适应婚姻。

4.不要总是用吵架来解决矛盾

夫妻交流沟通,有很多种方式,而吵架是最笨的办法。如果一段婚姻长期“上火”,总有一天会着火。所以给婚姻找一个正确的发泄渠道是十分必要的。