尤溪罗汉山森林公园
罗汉山森林公园位于坂面乡南部古迹口工区内，森林总面积717多公顷，最高点罗汉山海拔1227.5米，地质构造复杂，园内植被状况良好，森林覆盖率高，山上四季常青，风光秀丽，奇峰竞拔，怪石嶙峋，古树参天，植物多样性保持较好，国家级、省级保护珍贵树木和动物种类繁多，夏无酷暑、冬无严寒，气候宜人。2005年11月30日，尤溪罗汉山被福建省林业厅审批为省级森林公园。
清流大丰山森林公园
大丰山森林公园位于清流县东南部，海拔1705.7米，包含棋盘山、香炉峰、化身岩等景点，距省道28公里，距205国道40公里。大丰山地势高旷，奇石嶙峋，古木参天，山势险峻，瀑布、流水、山泉交织，原始森林气息浓郁，有长袍铁杉、猴群、猿、老虎、娃娃鱼等珍稀动植物种群，以及田七、人参等几十种中药材。古人用“露滴晴天雨，天低平岭松。宝树生奇萼，琼浆漱雨泉”等诗句来形容大丰山的山形植被。大丰山顺真道院坐南朝北，似虎形，处山巅前微凹处，依山营建，土石木结构，上覆铁瓦，古朴坚牢，建于南宋淳熙年间，距今800多年，原名欧阳宝殿，又名大丰山，每年到大丰山朝拜的有2万多人。2005年11月12日，清流大丰山被评为省级森林公园。
沙县大佑山森林公园
大佑山森林公园位于三明市区西北15公里处，面积12平方公里，主峰大佑山海拔1276.3米。景区为典型的火山岩地貌，属陆相火山碎屑沉积——火山喷发构造，表现为孤峰入云、傲视群峰的地貌，雕塑出飞瀑流泉、幽峡峭壁、象形灵石的奇特景象。区内气候宜人，垂直分异明显，四季成景。圣山福地历史悠久，风景宜人，传说动人。明《八闽通志》、清《沙县志》、民国《福建通志》都有相当篇幅描述大佑胜景。宴坐峰、聚星石、忘忧石、降魔石、天威石、藏云坞、归云洞……均有记载。邑人一直将大佑山视为吉祥圣地，山上建有普照寺，香火甚旺，自宋朝就有文人骚客来大佑山吟诗作赋，宋进士、兵部尚书罗畸曾赋诗赞之。每当农历十五五更时，在山巅可观日月两轮东西相照这一“日月同辉”的奇异天象。2005年11月30日，沙县大佑山被评为省级森林公园。
附
大佑山寻梦
林荣发
其实，登山只是拾取一种心境。
三明市地方志编纂委员会把这次利用双休日探访三明境域名山活动的首站选在大佑山是有道理的。不仅仅因大佑山海拔1276.3米，孤峰突起，秀冠于群山，是三明境域中屈指可数的几座高海拔的大山之一，更是因为它古老。它古老的历史是与流传着的许多传奇和趣闻分不开的。宋乐史的《太平寰宇记》是这样记述大佑山的：“幼山（即佑山）在县（沙县）西北一百二十里乃龙峡之地，孤峰上耸，周围二百里，山上有松、桧、竹、柏，其中有山魅，形具似人，生毛黑色身长丈余，逢人而笑，口上唇盖眼，下唇盖胸，人见亦怪矣。或时遗下藤制草鞋，长二尺五寸；乡人所谓山大人，又云山魈或野人也。”
当然，现在“山魈”是没有了。但是，一入山，就进入了“清江锦石伤心丽，嫩蕊浓花满目斑；人到于今歌出牧，来游此地不知还”的境地。迎面袭来是一阵阵的鸟语花香。大佑山满山遍野长着许多兰花，有“清风脱然至，见别萧艾中”的幽兰，“植根阴崖侧，夙夜惧危颓”的蕙兰，“风光承露照，雾色点兰晖”的剑兰，“折茎聊可佩，入室自成芳”的米兰……
有兰的地方，是福地。
据说：春秋周敬王三十六年（前484）初春，孔子率弟子周游列国后从卫国（今河南北部的滑县一带）返回鲁国的途中，在深山幽谷之中见香兰独茂，喟然叹曰：“兰者为王者香，今乃与众草为伍，遂止车，援琴鼓之，奏依兰操一曲。”我们虽然没有“援琴鼓之”，也不免欢欣雀跃，流连于山岚与幽谷间。大佑山群峰叠起，沟壑纵横，又气候适宜，水分充足，自然资源十分丰富，是一个珍贵的物种基因库。据专家们考证这里的高等植物达50多科100多个品种，其中，有属国家一级保护的红豆杉、闽楠、香樟等十分珍贵稀有的植物。大佑山珍稀的动物品种也不少，有属于国家一级保护的黄腹角雉、白颈长尾雉、黑麂、蟒蛇等。我们穿越林中，鸣唱于繁枝茂叶中的山雀、画眉、白鹇等也时常入目。
当然，大佑山的真正风采还不在于这些。而在它那神奇的传说和那扑朔迷离般的兴衰史。
传说中，在大佑山的山巅原有一座普照寺，寺中香火甚旺。那时，四方乡民和文人骚客不时相邀进山，或烧香理佛，或登高抒怀，激昂文字，指点江山。可惜如今这一切都成了一段让人回味的历史。乡民们告诉我们说，新中国成立初期，有一伙溃败了的国民党兵在此占山为匪。人民解放军部队进山剿匪，土匪逃窜时放了一把火，烧了普照寺。如今给我们留下的只有那道当年“一夫当关，万夫莫开”的古寨门和营地高垒的石壁。也曾听说，大佑山上曾有过一座古塔。我的一位文友是当地人，他曾这样写过这座已禅坐了几百年的古塔：“寂寂中依然保持着当年的坐姿：看烟岚流逝的岁月，听林泉歌语晨昏。”可惜如今这座古塔也已消亡在流逝的岁月里，淹埋在杂草丛生的荒垠中。大佑山只留下一条蜿蜒曲折的古道伸往大山深处，仿佛委婉地向人诉说当年的人们是怎样沿着这条古道逶迤而上，捧上一份虔诚的祈求，带着一份真挚的希望而归；仿佛诉说它的几度沧桑，几度峥嵘。我们站在大山之巅，迎着袭来的徐徐山风，心里不免有些惆怅。不知，当年的宋代进士、曾任兵部尚书的罗畸是否也是站在这里，目睹大佑山的壮观，而纵情赋诗吟唱？因为，毕竟是“江山依旧，几度夕阳”。
但是，当我们攀上裸露的古火山磐石时，怆然的感慨就一扫而尽了，极目眺望：晴空万里，风光无限；延绵数十里，气势磅礴的山峦，陡峭嶙峋的山壑以及高楼林立的三明列东、一马平川的沙县城关都尽收眼底。我们仿佛感到了脚下古火山的复活，触摸到了地心的骚动；仿佛置身于风涌云簇的天穹时，倚傍在身边的还有一座庄严的古塔。我知道，我们今天的收获，不仅是这山山水水，而是触摸到了大山的历史。而历史就是生命的证明；有了历史，生命也就能够得到延续。
不是吗，山涧开山筑路的号声已经告诉我们：大佑山的明天会更美，更好。
（作者系福建省作家协会会员）
清流莲花山自然保护区
莲花山自然保护区地处福建省三明市清流县境内北部，位于安砂水库的上游，地跨温郊乡、龙浸镇和嵩溪镇3个乡镇5个行政村，总保护面积1721.9公顷。保护区森林覆盖率达100%，主要保护对象为中亚热带常绿阔叶林生态系统，国家重点保护的野大豆种群、南方红豆杉古树群及黑锥林等珍稀濒危野生动植物物种、水源涵养林。保护区植物资源丰富，已查明区内分布有维管束植物162科549属1159种，其中蕨类植物31科56属117种、裸子植物3科4属5种、被子植物128科489属1037种，国家一级保护植物南方红豆杉和伯乐树（钟萼木）2种，国家二级保护植物有金毛狗、樟树、闽楠、花榈木、红豆树、野大豆、喜树8种，还有省重点保护植物14种；有大型真菌5纲8目26科61属103种。区内野生动物资源也相当丰富，已查明有陆生野生动物26目73科291种，其中鸟类13目38科170种、兽类8目19科49种、两栖类2目6科27种、爬行类3目10科45种，有昆虫纲（含蛛形纲蜱螨亚纲）动物21目193科812属1245种。其中，国家一级重点保护野生动物金钱豹、云豹、黑麂、蟒蛇4种，国家二级保护野生动物猕猴、穿山甲、豺、黑熊、金猫、水鹿、白鹇、勺鸡、虎纹蛙等32种，列入国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物有167种，列入福建省重点保护的野生动物有21种，纳入“中日协定”保护候鸟39种，“中澳协定”保护候鸟9种。2001年，清流县政府批准建立清流县莲花山县级自然保护区和温郊温家山南方红豆杉自然保护小区。2005年12月经省政府批准，清流莲花山省级自然保护区升格并扩建为莲花山省级自然保护区。
尤溪枕头山森林公园
枕头山森林公园位于洋中镇后楼村，被誉为“天然生态园”。公园总面积为398多公顷，最高点王岩头海拔976.4米，山上覆盖着约533.33公顷的参天古木。公园总体为枕头山的东南向一面坡，内有多条溪流，山势起伏，山峰陡峭，山峦参差，奇峰竞拔，怪石嶙峋，珍贵树木和保护动物繁多，拥有“马腰赛”、“断崖瀑”、“贞女峰”等众多天然景观，素有“七岭八峰、七拐八弯、七古八怪”之称，是集险、奇、幽、雅于一体的生态旅游景区。2003年，尤溪枕头山被尤溪县政府授予县级森林公园，2006年1月晋升为省级森林公园。
第四、其他自然景区
建宁金铙山白石顶景区
金铙山白石顶景区坐落在福建境内第一高峰金铙山的主峰白石顶，海拔1858米，景区可由坪岗上休闲山庄乘坐高山索道到达，景区内建设有760米长的高山隧道和近1000米长的凌空栈道。
附
铙山兮铙山
萧春雷
我对金铙山情有独钟。1990年夏，我与友人杨锋从梅口廖元村上山，横贯金铙山诸峰，傍晚时分抵达主峰白石顶。这条路最远，我们走了整整一天，找到水源，架起锅灶，天色已经昏暝。夜晚宿于山顶旁的一间石室。石室旧为庙，荒废已久，整个晚上，耳边都是呼啸的风声。次日，我们在山顶盘桓了一上午，午后往密岭方向下山。我们抛弃了道路，踩着一条溪涧的乱石，羚羊一般跳跃而下，是夜，宿于河心一块大石板上。第三日，经密岭、铙山村返回。
金铙山是名山。我所见的资料，最早萧子开《建安记》已提及闽越王无诸登此山田猎的故事。无诸是福建第一位历史名人，秦末率领闽军帮助刘邦夺得天下，论功行赏，封他为闽越王，统治闽地。他在泰宁建有行宫高平苑和乐野宫，行猎之际，则乘象载旗，鸣铙伐鼓。传说他遗失金铙于此山，至夜有光，所以山名金铙山。金铙山又有大弋山、大历山等名字。与金铙山有关的名人，还有南唐重臣宋齐邱，被告谋反，野史称他潜窜至金铙山，战而死，至今铙山村还有庙祀。
福建的山脉，首推横亘闽赣边境的武夷山脉，全长五百余公里，主峰崇安黄岗山，海拔2158米，为福建第一高峰。武夷山脉延伸至泰宁、建宁、宁化，气势衰歇，只涌起一些千米左右的山头。武夷山脉的支脉大杉岭，从邵武进入泰宁，崛起许多更加雄伟的山峰，例如海拔1714米的峨嵋峰、海拔1858米的白石顶。泰宁县城位于大杉岭之南，所以古称杉阳。
金铙山界泰宁、建宁二县，泰宁部分属于大布乡。按照旧志的说法，金铙山有八十四面，周亘四百余里。建宁籍著名诗人张际亮称其“纵横三百里，出没数千岫”。我们可以把金铙山看成一个相对独立的山系，由东北向西南，主山脊38公里。从最低的宝峰山（海拔1566米）到白石顶，宛如越来越高的波浪，一重接一重，连续涌起五座壮丽的高峰。金铙山启迪了古代泰宁建宁诗人的许多灵感。建宁诗人李梦花诗云：“巍巍太弋翠相连，秀起东南第一巅。”泰宁诗人黄元实赋曰：“铙山兮铙山，万古兮谁同？天长地久，垂鸿名于宇宙，配乔岳于恒嵩。”
2001年中秋后二日，大布乡书记李祖贵邀昌政、敏飞和我攀金铙山。因为准备当日往返，目标选定最近的宝峰山。从铙山村上山，过宝胜庵。庵甚清雅，敬奉观音，奇怪的是还供奉唐三藏的三个徒弟：孙悟空、猪八戒和沙和尚。女居士说宝胜庵原在山顶，迁下山已有一两百年，原来便供着这些神像。
宝峰山顶乱石垒垒。硕大怪异的花岗岩，随意堆垛，一连垒起锯齿般的五个小山头，像一些渺小的蚂蚁，我们战战兢兢攀行在锯齿间，两侧悬崖，壁立千仞。花岗岩奇形怪状，时时引人惊叹。最可称奇的是林梢之上，耸起一座石台，石台上搁着一截鼓形石。在这群山之巅，天鼓擂响，一鼓而天下惊。
从宝峰山望白石顶，峰如石级，层层叠起，高入云霄。白石顶也有乱石，散落在平缓辽阔的草坡上，矮灌木间，它们只是点缀。白石顶给我的印象是高度与气象，是终点与起点。所有的道路弯成弧形，向下跌落；同时，所有的道路都在上升，从四面八方赶来。宝峰山是乱石砌成的，金铙山诸峰最低的一级，它的骄傲是一种石头的性格：石的顽强，石的分量，石的险绝，石的瑰奇，石的惊心动魄和荡气回肠。石头是永不屈服的，我们的肉体在石间穿行，弯曲，延展，扭折，蠕动。我们发现了顽石刚强的美，也意识到生命柔软的美。
回到铙山村，我们摸黑赶去看村水口的将军庙。庙很小，主神为张巡，宋齐邱文官装束，站在他左侧。宋齐邱的传说和铙山村有些什么瓜葛，目前还不清楚。