3.寻求医疗护理。对于被黑寡妇咬伤的伤者,医院会对其使用抗毒素药物。而对于被棕色遁蛛咬伤的伤者,医生一般会使用皮质类固醇对伤者进行治疗。
巧用薄荷治疗老鼠咬伤
1.先用清水冲洗老鼠咬伤的伤口,将伤口内的污血挤出,然后用双氧水溶液消毒。
2.将新鲜薄荷叶子清洗,捣烂取汁涂抹在患处,可以止痛止痒,并及时送患者去医院治疗。
狗咬伤急救处理
1.若咬伤处只有齿痕,可用三棱针刺令其出血;若伤口较深,则应在伤口的周围用止血带紧紧勒住,然后用火罐将伤口内的淤血吸取干净。
2.用浓度为20%的肥皂水反复冲洗伤口30~50分钟,然后用白酒涂擦。
3.到附近医院肌肉注射抗狂犬病的免疫血清,狂犬病疫苗、破伤风抗毒素及抗生素。
猫咬伤急救处理
1.应在伤口处紧紧扎上止血带,以免毒素扩散。
2.用生理盐水冲洗伤口,并用浓度为5%的石碳酸腐蚀伤口皮肤。
注意,有些野猫带有狂犬病病毒,被咬伤后,局部出现红肿,淋巴管结肿大,皮肤上出现红线应立即请医生治疗。猫咬伤后病毒的潜伏期为10~20日。
蝎子蛰伤巧处理
1.将伤处的毒刺拔出,并用止血带扎紧,用手在伤口处用力挤压,将毒血挤出。
2.用浓度为3%的氨水或石灰水溶液清洗伤口,并用湿冷毛巾敷在伤口处,以减缓毒素的吸收和扩散。
3.在任何条件都没有的情况下,可以用泥巴混合尿液涂抹在患处,亦可消毒止痛。
4.中毒较为严重者及幼儿应立即送到医院医治。
蚊虫咬伤巧处理
1.热敷:蚊虫叮咬后,用热水瓶(水温为不低于90℃)的瓶子盖在叮咬处反复摩擦2~4秒,连续3~4次,即可减缓蚊虫叮咬的瘙痒,并且皮肤上不会出现红斑。
2.冰敷:毒蜂、虫叮咬后,用冰块局部冷敷伤口,可以消毒止痛,并且可以有效防止毒素扩散。
3.肥皂:蚊蝇咬伤时,先以肥皂及清水冲洗咬痕,然后涂一些杀菌剂。
误食洗剂巧处理
1.洗洁精:应先让患者予以催吐,然后服用适量的酸奶、牛奶、果汁或蛋清,并立即送入医院抢救。
2.洗厕剂:应马上让患者服用豆浆、牛奶、花生油和蛋清等,并尽快送入医院抢救。
3.肥皂水:应立即让患者饮用少量的食醋,然后送入医院抢救。
注意,内服少量的食用油,可以缓解对胃黏膜的刺激;切勿自行洗胃灌肠,以免发生危险。
误服药物巧处理
1.催吐:用手指、筷子等刺激舌根催吐。
2.洗胃:催吐后,服用大量清水,并继续刺激舌根,反复呕吐洗胃,并尽快送到医院抢救。
酒精中毒巧处理
1.醉酒后服用适量的米汤,可以利用米汤中含有的多糖类及B族维生素来解酒,效果佳。
2.醉酒后,服用适量的牛奶,可以解酒并且缓解酒精对胃黏膜的刺激。
3.醉酒后不可以喝浓茶。
煤气中毒巧处理
1.应将中毒者迅速转移到户外或让中毒者呼吸清新空气。
2.若中毒者情况严重,呼吸微弱甚至停止,应立即采用人工呼吸进行急救。
3.若中毒者昏迷很深,应将浓度为20%的葡萄糖溶液进行静脉注射,并将冰袋放在头部为患者降温,及时送到医院抢救。
冬季摔伤巧处理
首先要判断伤情,是开放型伤口(有破口的),还是非开放型的;是否有皮下淤血,关节功能是否受到影响;局部是否出现肢体畸形,关节活动是否受到影响。
1.开放型伤口:如果是开放型伤口,不论伤口大小,必须送医院进行治疗,并注射破伤风抗毒素。医务人员到来前,要及时止血,有条件的,可用消毒后的纱布包扎;如果没有条件,可用干净的布对伤口进行包扎,然后迅速送医院进行治疗。对于此类受伤,6~8小时之内是处理缝合伤口的最佳时机,千万不能耽误。如果摔伤的同时有异物刺入,切忌不要自行拔除,要保持异物与身体相对固定,送医院进行处理。
2.开放型伤口:如果没有出现开放型的伤口,也不要自行或让非医务人员揉、捏、掰、拉,应该等急救医生赶到或到医院后让医务人员进行处理。尤其值得注意的是,如果受伤现场没有其他人,一定要呼叫急救人员前来救治,切不可自己坚持,这样,很可能出现继发伤。还有一点值得注意,有时自己感到受伤很轻,往往不去医院,这一点是不可取的。事实上,有些伤,自己的感觉并不是十分准确。正确方法是即使感到伤不重,也应到医院进行检查。
3.肿胀:受伤初期如果出现肿胀,可以用冰块或冷水进行冷敷,只有到恢复期以后,方可热敷。
所有意外受伤,都不要自行在伤处涂抹有色的消毒剂(如碘酒等),否则会影响医生判断伤情。
骨折应急巧处理
1.锁骨骨折:应先用绷带兜臂,切忌活动手臂。
2.盆腔、胸腰部骨折:应先将病人轻缓地平托起,放置在硬板担架上,注意转送途中尽量减少震动。
3.四肢长骨骨折:可用胶鞋、布鞋、粗一点的树枝或其他可作固定的东西临时固定,立即送医院治疗。
脱臼患者的急救
1.肩关节:先用衣物托起前臂挂在颈上,然后用一条宽带缠住胸部和胳臂以固定脱臼关节,并立即送入医院治疗。
2.肘关节:先将肘部弯曲成直角,然后将前臂和肘部托起,送至医院治疗。
婴儿头部摔伤紧急救护
1.当出现无意识、持续呕吐、痉挛时,不要动婴儿,到救护车来前让婴儿保持平躺不动。
2.呕吐时,让孩子的脸冲侧面躺,避免呕吐物堵塞气管。
3.有伤或出血时,检查是否磕出肿包,伤口较大时要用干净毛巾按住伤口。
4.出肿包时,用湿毛巾冷敷一段时间。
抽筋急救小窍门
1.大腿:将膝盖部位直起后,一手放在脚跟下抬高腿部,另一只手向下按压膝盖部位,并轻轻按摩肌肉即可。
2.小腿:将膝盖部位直起后,轻轻抬起腿,然后将脚向内侧推,轻轻按摩即可。
3.腿肚子:伸直腿部,然后用手向身体方向扳动脚趾,扳几次即可轻松消除。
止血小窍门
1.冰糖:用干净的冰块放置在胃、胸部冷敷,可以减轻胸部出血症状,为送至医院抢救争取时间。如果是鼻子出血时,将冰块放置在颈后的风池穴,鼻翼两侧的迎香穴,即可立即止血。
2.白糖:在流血的伤口上撒些白糖,即可利用白糖吸收水分的原理,抑制细菌繁殖,使得伤口尽快收敛愈合。
3.刺儿菜:将刺儿菜根用纱布裹好后挤水,取少量饮用,即可轻松止血,并不易再犯,坚持用菜根水清洗鼻腔5~7日,效果极佳。
治疗烫伤小窍门
1.大葱:将大葱叶劈开成片,然后将有黏液的一面贴在烫伤处,即可止痛,2~3日后即可痊愈。
2.鸡蛋:将鸡蛋清和香油充分混合均匀后敷在烫伤处,可以消炎止痛。
3.冰块:将洁净的冰块直接涂覆在烫伤的患处,可以止痛,并消除水泡的形成。
4.冰箱:手脚被烫伤,可立即将烫伤的手脚伸入冰箱内,即可减轻疼痛,又能避免起泡。
5.轻度烫伤:未形成水泡时,可以擦涂适量的豆油、清凉油等,消肿止痛;若已形成水泡,可以先用药用酒精擦拭周围消毒,然后将水泡处用肥皂水冲洗干净后,用手指将水泡挤掉,并涂抹烫伤膏。
6.严重烫伤:创面用干净的纱布简单包扎后尽快送往医院。
7.冰牛奶:将适量的冰水和牛奶(冰水和牛奶的比例为1﹕1)充分混合后,用一块干净的棉布浸泡在混合液中敷在烫伤处,即可有效缓解肌肤疼痛,消肿效果好。
误吞金属处理小窍门
1.韭菜:将新鲜韭菜清洗干净后,直接用开水冲烫服用,尽量不要咬断,服用后,韭菜可以将金属裹住顺利排出体外。
2.香油:误吞金属物品后,立即喝适量香油,可以润滑肠壁,排泄异物,效果甚佳。
3.荸荠:若误吞金子后,立即用荸荠去皮榨汁,饮用完毕即可解毒,金子亦可随大便排出。
注意,急救过程中要注意中毒者需要充分吸氧和呼吸道的通畅。
鞭炮炸伤急救小窍门
1.如果手指受伤出血,应包扎止血,并高举手指,用干净布片包扎伤口。
2.止痛,服用去痛片或强痛定。
3.必须及时清理伤口处的污染物。
痉挛抽搐巧处理
1.将患者平卧,头部倡向一例以防止舌头后坠堵住气管,并使口腔内分泌物自动流出,以防呕吐物和分泌物进入气管发生窒息。
2.为防止病人抽搐时咬伤舌头,可用筷子或毛巾、手帕放入患者口中一侧。在病人手脚及全身抽动时,应防止碰伤。如果是躺在床上的话,还应有人陪护,防止患者跌落。
3.对症处理。对发热痉挛者可用物理降温的方法。若无效时,应速送医院抢救。
儿童高热惊厥巧处理
1.将孩子平放在床上,头部偏侧并揭开患儿的衣领,保证呼吸道畅通。
2.用手掐人中穴1~2分钟,待孩子发出哭声为止,用湿毛巾反复擦拭全身。
3.喂孩子退烧药和凉白开水以缓解症状,并及时送进医院进行抢救。
意外昏厥巧处理
首先应让病人躺在床上,注意保持头低眼高的姿势,然后为患者解开衣领以保持呼吸畅通,并注意保暖,适当喂病人少量的糖水以保持患者体液正常。用低浓度的氨水溶液滴入患者鼻部,然后用拇指深压人中穴,并及时送进医院治疗。
儿童抽风巧处理
1.迅速将儿童抱到床上,使之平卧,解开衣扣衣领裤带,采用物理方法降温,如让孩子躺在阴凉通风处,使体温很快下降。
2.用纱布或手帕裹在筷子或牙刷上,塞在儿童上下牙齿之间,以防止咬伤舌头,保障呼吸畅通。
3.解开儿童的领口,头偏向一侧,以免呕吐物吸入肺内,或痰液吸入气管引起窒息。患儿口腔内分泌物需要及时清除,防止分泌物堵塞气管引起窒息。
4.由于高热抽风容易反复发作,因此,有过高热惊厥的孩子一旦发烧,应赶快吃些退热药和镇静药。
5.止抽后,应及时去医院就诊,以便明确诊断。
老年人脑溢血巧处理
1.迅速将患者平卧,将患者的头部偏向一侧,并用湿冷毛巾敷在患者的头部,以防止痰液、呕吐物吸入食管,并减少血管的出血量;若患者出现鼾声,则说明舌根下坠,应注意用手帕包住舌头,轻轻外拉。
2.在送患者去医院的途中,尽量避免路上颠簸,导致影响治疗。
巧施人工呼吸
1.病人仰卧,而部向上,颈后部垫一软枕,使其头尽量后仰。
2.挽救者位于病人头旁,一手捏紧病人鼻子,以防止空气从鼻孔漏掉。同时用口对着病人的口吹气,在病人胸壁扩张后,即停止吹气,让病人胸壁自行回缩,呼出空气。如此反复进行每分钟约12次。
3.吹气要快而有力。此时要密切注意病人的胸部,如胸部有活动后,马上停止吹气。并将病人的头偏向一侧,让其呼出空气。
休克巧处理
1.放置:先将患者仰卧躺下,解开衣裤,并将头部放低偏向一侧,以保持脑部血液供应充足。
2.温度:可以用毛毯盖住患者,以保证身体温度,切忌使用热水袋。
3.饮水:用水润湿患者唇部即可,切忌让患者饮用饮料。
注意,对于休克较为严重、神志不清的患者可以用力按其人中穴,并进行人工呼吸,及时送入医院抢救,
心脏病发病急救
1.简单处理:应尽量解除患者的精神焦虑,然后将硝酸甘油或消心痛让患者服用,并采取半坐位,口服1~2粒麝香保心丸。
2.心跳过慢处理:最好让患者每隔3~5秒,咳嗽1次,可使心脏恢复正常。
3.心跳骤停处理:应先用左手覆盖在患者的心脏前区,然后用右手握拳击打左手手背,并注意结合患者情况进行人工呼吸和心外叩击,立即送入医院抢救。
冠心病发作急救
1.发作时立即坐下或躺下,然后将1~2片硝酸甘油,含于患者口中,3~5分钟后即可缓解。
2.用拇指掐患者中指指甲根部,一压一放,持续5~7分钟,可以减轻症状。
生石灰巧急救
1.溅入眼睛:应尽快用清水或盐水从鼻侧向耳侧冲洗10~15分钟,然后尽快送到医院急救。
2.皮肤黏染:应用大量的清水冲洗干净,避免烧伤。
割脉者的急救
1.用无菌棉垫或多层的消毒纱布压迫伤口止血;若伤口较深,应在心脏近端采用止血带方法止血,或在血管脉动明显处用血管钳止血。
2.伤者的位置应该保持头部较低而足部较高的位置,以保证脑部充足的血液供应,并及时将伤者送往医院抢救。
割伤急救处理
1.轻度割伤:用止血药包扎。
2.严重割伤:伤口在手臂处应抬起手臂高于心脏位置,然后直接压迫伤口;伤口在腿部应抬高腿部,并压迫伤口,并压迫大腿上的动脉。
注意,止血带使用时应慎重,其会阻断受伤部位所有的血液供应,而导致永久性损伤。
心肌梗塞与血压升高急救
1.心肌梗塞:发生心肌梗塞时,应注意切忌随意搬动病人,应让病人静卧休息,同时含1片硝酸甘油,即可有效缓解胸骨后的剧烈疼痛,
2.血压升高:首先应保持患者的情绪稳定,并转移到阴凉通风处,是上身和头部抬起,然后用温水洗脚并且用冷湿毛巾敷于头部,若发现患者情况加剧,应立即送入医院就医,以免延误病情。
Chapter4食物疗法
九种健脑食品
1.菠菜:有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢神经系统损坏。
2.深色绿叶菜:有助于补充体内维生素。
3.大蒜:可以促进葡萄糖转变为大脑能量。
4.蓝莓果:可以清除体内杂质,提高记忆力,减少高血压和中风的发生几率。
5.干果:杏仁和核桃含有丰富的抗氧化物质,美味健脑。
6.葡萄汁或葡萄酒:常饮可以延年益寿,提高记忆力。
7.热可可:暖身健脑,预防神经功能紊乱。
8.橄榄油:含有的多种不饱和脂肪酸,可以预防动脉粥样硬化。