“译文”
如果有事要到尊长面前禀告，晚辈应该快步向前走到尊长面前，交谈后告退回去时，必须放慢一些步子才合乎礼节。当长辈问话时，应当站起来回答，长辈讲话时，要专注聆听，眼睛看着尊长，不可以东张西望，左顾右盼。
“注释”
趋：向前快走。迟：迟缓。起：站起来对：回答视：视线。移：漂移，移动。指眼睛要看着尊长，不能左顾右盼。
拓展故事
张苍敬老
张苍是汉朝的丞相，他是一个非常尊敬长辈的人，在他年轻的时候，曾经得到过王陵的许多照顾。后来张苍当官后，为了感谢王陵，常常像对待父亲一样照顾他。王陵死后，他的老母还健在。虽然当时张苍已是丞相，公务很忙，但他总是抽空去照顾王陵的母亲，甚至亲自伺候王母吃饭。张苍贵为丞相，能这样谨慎地照顾长辈，足见其为人尊老。
孔子有礼
孔夫子曾在鲁国做过司寇，代理相国的职务，他言传身教，事侍君王非常尽礼。他每次上朝时，和上大夫交谈，态度中正自然；和下大夫交谈，态度和乐轻松。进入国君的宫门时，低头弯腰，态度恭敬；快到国君面前时，小步快行，态度端谨。他每次走进周公的庙里，见到每一种事情，都要向人询问，这样不仅避免失礼，还为后辈学人做了提醒。现代人也应以孔夫子为榜样，到一个新的环境时，首先要询问此地的礼仪和规矩，决不能随心所欲，要做一个谨慎谦恭，有德有礼的人。
“评析”
古代社会，小辈在去见尊长时，要面朝尊长快步向前走过去，稽首行礼，开始交谈，在回来时，是要缓慢退步走出厅堂才可以转身的。这些礼节，都是为了表达对尊长的尊敬。
如果在外面，某个公众场合，见到尊长，也要面朝尊长走过去，谈后，也是要退几步，停在边上，等尊长走了，才可以转身走的。
无论在哪个场合，和尊长谈话，眼睛都要看着对方，不能左顾右盼，东张西望，甚至贼眉鼠眼，上下打量，这就是“视勿移”。这种礼节除表达对尊长尊重，也表现自身良好的修养。
在古代，要去拜访长辈，要换上比较体面的衣服出行，不能随意穿着。拜见尊长，向父母亲问安，向长辈问好，向受尊敬的人请教，场合庄重亲切，绝对不能失礼。现代社会，言辞合宜，举止文雅，衣着得体，也会让尊长心生欢喜，促进彼此感情增长。
有一位学生，每次到老师家来之前，或是去曾经就读的学校，都会先去洗个澡，换身干净体面的衣服，换上平时不大穿的皮鞋，然后仔细地收拾好，才去拜见老师。他以这样的态度去拜见老师，老师见了他也一定会很高兴，因为这不仅是对老师的尊重，也体现了自己做人处事的态度。老师也会倾尽自己毕生心得调教他的弟子。
对尊长的尊重，还可以从你同尊长的谈话、眼神和肢体语言中表现出来的，例如用心倾听，眼神专注，赞许地点头等，都可以让尊长和你的谈话成为温馨的场面。
“思考”
对待与你有过交往的或熟悉或陌生的人，本节内容是不是也给我们一些启示呢？
在工作岗位，难免要去和领导汇报工作，到领导办公室门口要敲门。等领导允许进了，我们再进到领导办公室，礼貌地问好后，请示领导有没有时间听你的汇报，如果领导允许，就可以准确表述自己要汇报的工作。这就是“进必趋”，“趋”是快速从容，是要知道自己要说什么，思路清晰，语言干净，态度谦恭，表达清楚。在向领导汇报完后，礼貌地问领导是否还有其他的事，如果没有，就向领导告退。这就是“退必迟”，“迟”不仅指行动上要迟缓，而且也是说不仅要把你自己要处理的事处理完，也要等领导说没事啦，你再告退。
能够很好地理解“进必趋，退必迟”，将会有助于我们在社会中与领导、长辈的相处。
“问起对，视勿移”，又进一步说明我们和尊长交往的态度。比如我们在领导办公室和领导交流，除了要很好地表达自己的观点，汇报自己的工作外，有时领导也会问你一些工作上的内容，提出一些设想，布置一些工作。我们不见得像古代人那样，必须起身回答，也要看情况，怀着尊重的态度，认真地倾听，眼睛看着对方，并善于捕捉到领导说话中的中心点，恰当地表述自己的见解，并要思考怎样完成工作，并把自己的想法告诉领导，请领导指点。每一次交流，都是一次机会，让领导在这不经意的交流中看到你的优点。
名言欣赏
1.一家有事百家忙。—道原
2.内睦者家道昌，外睦者人事济。—林逋
3.孝，天之经也，地之义也，民之行也。—《孝经·开宗明义章》