书城休闲本草美容
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第12章 其他天然材料美容 (1)

第五篇 其他天然材料美容 (1)

橄榄油

润肤、除皱、护发、瘦身

无论是橄榄果还是橄榄叶,都能从中提炼出橄榄油精华。它含有丰富的脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素F、维生素K,不饱和脂肪酸含量高达 88%以上,不含香精和化学物质,易被皮肤吸收,起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效,对滋养肌肤十分有利。橄榄油用后清爽不腻,易于吸收,是一种纯天然、安全可靠的美容佳品,在西方,它被称为“美女之油”。以外,橄榄油的美肤作用还能通过食用来实现。

敷面润体

洗脸后,用温水把脸洗净并用毛巾擦干,然后用棉花蘸橄榄油,涂抹于脸上。10~ 15分钟后,再用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增强皮肤的光泽和弹性,消除细小皱纹,同时可减少色斑或使色斑变淡。 想要消除眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于细纹处,很快就会被皮肤吸收,有助消除细纹,更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

橄榄油还可用于润身,洗完澡后在 1杯水里加入一些橄榄油拌均匀,涂于身体,再适当地加以按摩,可光滑皮肤。或沐浴后趁毛孔张开时,用橄榄油遍涂全身,用热毛巾包裹,10分钟后再用温水冲一遍即可。 将海盐与橄榄油以 2 ∶ 1的比例调配,涂抹于足部,并进行充分按摩,然后再用毛巾擦干,可以润足。 双手涂上橄榄油进行按摩,能促进血液循环,加速养分运输,并能减轻手部水肿。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡,这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

橄榄油蜂蜜面膜

材料:橄榄油、蜂蜜各适量。制法:把纯橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜。用法:把纱布块浸在油中取出,覆盖在脸上,20分钟后取下。功效:有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。

橄榄油牛奶面膜

材料:鲜牛奶 1汤匙,橄榄油 4~ 5滴,面粉适量。

制法:上述材料调匀。

用法:洁面后敷面。

功效:此面膜具有收敛作用,长期使用可消除面部皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

橄榄油香蕉面膜

材料:香蕉 1根,橄榄油适量。

制法:香蕉放在盘中用汤匙压成泥状,在压挤过程中加入适量特纯初榨橄榄油,制成香蕉面膜。用法:每周 2次。

功效:使皮肤变得细嫩光滑。

橄榄油砂糖面膜

材料:砂糖 1汤匙,橄榄油适量。

制法:上述材料混合。

用法:敷面,每周 3次。

功效:收缩毛孔,美白。

护发法

洗发后,脸盆中加入少量温水,滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定),轻轻擦洗头发,常用可使头发变得柔软、光滑,防止发质枯黄、脱发、减少头皮屑。

上妆、卸妆

上妆时,在基础化妆品中滴 1~ 2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤会变得亮泽而生动。既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸妆时,在化妆棉上滴两滴橄榄油,可以轻易地卸掉彩妆。

润唇

这对每天都要涂抹大量口红的女士来说,可以起到保养嘴唇的功效。涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。

减肥

用橄榄油擦肚脐和腹部,用手按摩,有助于减少皮下脂肪和减肥。每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,也可获得理想的减肥效果。高纯度的橄榄油可以直接饮用,有助于促进身体的新陈代谢。 也可在沐浴时,先将身体洗净,再用药用棉球浸满橄榄油涂满全身,用热毛巾包裹住,10分钟后冲洗掉,用橄榄油每天坚持涂抹按摩,能帮助脂肪燃烧代谢,可消除有多余脂肪赘肉,尤其是腹部的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有帮助。

愈瘢

开水、热油烫伤,涂上橄榄油可减轻疼痛,促进愈合,愈后不留下瘢痕。

促进睫毛的生长

取 1个干净的睫毛膏刷子,将美容专用橄榄油均匀涂在上面,然后刷睫毛,能够有效促进睫毛的生长。

花粉

祛痘、消斑、健体、养颜

花粉可以单独用来美容,在我国,自古就有宫廷仕女用花粉美容的传统。内服或外用天然蜂花粉,可促进皮肤的新陈代谢,改善营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,使肌肤柔软、细腻、洁白、鲜润,并可消除各种褐斑,减少皱纹,使干燥的皮肤弹性增强。

花粉中含的大量维生素、矿物质等,能加速新陈代谢及排毒能力,消除内分泌功能紊乱现象,调理机体,防治面部暗疮、斑点、皮肤粗糙;花粉中含有的氨基酸、核酸以及多种活性酶等,对神经系统起到舒解调理的作用,防止因疲劳而导致的健忘、精神不振甚至脸色晦暗。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。

治疗面部痤疮法一

材料:蜂花粉 10g,芦荟叶汁 5g,食醋适量。制法:选破壁蜂花粉,与芦荟叶汁调匀,配制成膏,备用。用法:先用食醋洗净患处,再用花粉芦荟膏涂敷于患处,同时在面部轻轻抹一层,每日 1次。

治疗面部痤疮法二

材料:鲜蜂花粉 70g,胡萝卜汁 20ml,5%蜂胶酊 10ml。制法:榨取胡萝卜汁,与鲜花粉混合,研细成膏,对入蜂胶酊,调匀即可。用法:涂抹脸面薄薄一层,揉搓均匀,每日 1次;患处可重点搽敷。

治疗面部痤疮法三

材料:鲜花粉 10g,姜汁 5g,1%蜂胶酊 2ml。制法:将花粉与姜汁和蜂胶酊混合,研细调匀成膏,备用。用法:先冼净脸,取少许于手心中,搓揉面部,每日 1次。

美白祛斑法一

材料:鲜蜂花粉 30g,白醋 15ml。制法:将蜂花粉浸泡于白醋中 12小时,捣细,过滤成膏状,备用。用法:洗脸后取少许于手心中,轻轻揉搓面部,每日 1次。

美白祛斑法二

材料:鲜花粉 70g,熟石榴 2个,醋 100ml。制法:将蜂花粉与石榴一同浸泡在醋中 80~ 100小时,取出捣烂成膏状,以滤网滤除渣后备用。用法:每日洗脸后取少许于手心,搓揉面部,长期使用。

美白祛斑法三

材料:鲜蜂花粉 10g,黄瓜汁 10ml。制法:榨取黄瓜汁,与新鲜蜂花粉混合,调制成膏,备用。

用法:睡前洗脸后,将之涂抹于面部,次日清晨洗去,每 2~ 3日 1次。

美白祛斑法四

材料:鲜花粉 10g,鸡蛋清半个。制法:取鸡蛋清半个于碗中,调入新鲜蜂花粉与蛋清调匀。用法:傍晚温水洗脸后,均匀涂抹一层,轻轻按摩片刻,保持30~ 40分钟,洗去,每日 1次。

润肤抗皱法一

材料:蜂花粉 70g,白色蜂蜜 20g,白酒 10ml。制法与用法:上述材料混合,调制成润肤膏,每日取润肤膏少许放入手心,涂抹脸部,要求均匀薄薄一层,每日 1次。功效:经常使用,可使皮肤细嫩,皱纹减少,光洁润亮。

润肤抗皱法二

材料:蜂花粉 30g,蜂蜜 30g,鸡蛋黄 1个,苹果汁 20ml。