书城养生养脑补脑健脑要诀
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第25章 要重视胎教以健脑

美国儿科专家塞维博士介绍说:妇女正常怀孕8周的胎儿,已经有皮肤感觉。16周起就可以听到子宫外的声音,当听到巨大的声响时,会感到紧张和吃惊,显现骚动不安现象。第20周开始,大脑的记忆生理功能就开始工作。胎儿听到母亲的声音,则会产生安全感,处于祥和安稳状态。24周时,母亲就会明显感觉到强烈的自然胎动。32周时,子宫收缩或受到外界压迫时,胎儿则会猛踢子宫壁进行有力的抵抗,并能够正确地知觉母亲的高兴、激动、不安和悲伤,同时迅速作出不同的反应。这些都经过临床实验观察,用精密科学仪器进行过扫描摄像记录。因此,正常健康的孕妇情绪和外界环境刺激,对胎儿的智商和身心发育,在医学统计上呈现“正相关”,也就是说具有非常显著的关系。

胎教的实质,即从怀孕开始,就有计划地控制孕妇身体内外环境,谨防不良的主客观因素对胎儿的影响,有目的而积极有效地提供优越条件,给予胎儿良好的出生前教育,促使胎儿健康发育,为出生后创造良好的智力开发条件。

中国古代许多著作,如《诗经》、《山海经》、《黄帝内经》等,早就有关于胎教的记载。古人认为,胎儿在母体中能够受到孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,情志正常,无欲无邪,给胎儿创造良好的条件和美好的影响,养育出优秀的后代子孙。美国纽约医学研究中心的数据资料证实,孕妇的情绪变化,直接影响胎儿的智力发育,如孕妇情绪骤然波动、紧张、惊恐、烦恼时,则会使胎儿心跳显著加速,消化生理功能紊乱,使胎儿体重迅速下降,并伴有孤独、不安全感,生长发育迟缓;当孕妇情绪正常时,胎儿则会接受孕母心血管搏动声、胃肠道蠕动声以及喃喃温柔细语声的正常刺激,能促使胎儿的听觉神经、听觉中枢发育正常,中枢神经系统反应灵敏,利于提高智力发展。世界卫生组织的调查资料表明,在两次世界大战中出生的胎儿,精神病、胃肠道疾病、心脑血管病、畸形儿发病率明显升高,缘由是孕妇的高度紧张情绪、生活动荡不安和营养不良等因素。

科学地实施胎教,实属必要。首先要努力为孕妇创造一个幽静舒适的良好环境,衣着宜适当宽松,注意寒凉温热,避开噪声,不嗅怪异气味,不进入脏乱场所,饮食宜调和,饭菜多样化,讲究合理营养,避食刺激性食物;常收听温和动听、悦耳提神的轻音乐,追忆和憧憬美好的童年往事,力求使孕妇不断产生美的享受,刺激胎儿大脑的发育。游览公园,散步田野,观看湖光山色的美丽景观,能促进孕妇分泌酶与血管活性物质,调节全身的血流量,对大脑神经细胞具有正常兴奋作用,从而改善胎盘的供血状况,促进胎儿智力和全身各器官的迅速发育。

§§第五章 常见脑的病证防治