忧虑的佳佳妈妈：“我家佳佳三岁了，文静腼腆，漂亮聪明，人见人爱的那种。就是一样不好，这么大了还喜欢吮手指。看电视，玩游戏，连睡觉时，都时不时吮着手指，大拇指被吸得发白、肿胀。我是好话说尽，招数用完，可佳佳仍旧改不了这个习惯，该怎么办啊？”
婴儿吸吮手指是十分正常的行为，绝大多数婴儿都会这样做，但这种行为应随着年龄的增长逐渐消失。上例中的佳佳都三岁了，还以吮手指为乐，说明出现了行为上的偏差，家长如果不及时纠正，孩子就会固定下来形成习惯。结果导致甲沟发炎、指尖变形、牙缝闭合不全等，心理还会处于抑制状态，致使注意力不集中，思维活动迟钝、反应不灵敏等。所以，家长该引起注意，并想法帮助孩子纠正，具体可以试一试以下的方法：
1、满足孩子被关注、被爱抚的心理需要。父母在孩子教育上，应与孩子建立亲密融洽的心理关系，避免亲子间的情绪对立。不要给孩子施加太大的心理压力，应创设温馨的家庭气氛，让孩子保持稳定的情绪，消除自卑感和畏惧心理。
2、讲道理，提高孩子的认识水平。当家长发现孩子吮手指，不可大声呵斥、恐吓、打骂，父母态度要和蔼亲切，语言及动作要轻柔，用通俗易懂的语言告诉孩子吮手指的害处。如牙齿会变形，脸变丑，易细菌感染等。在认识水平的过程中，及时肯定并鼓励表扬孩子的微小进步，增加孩子自信心，提高自我控制能力。
3、丰富孩子生活，转移注意力。父母应丰富孩子的生活，为孩子安排丰富多彩的活动。利用空闲时间多与孩子在一起交流感情，多陪孩子一起做亲子游戏。经常和孩子谈话、唱儿歌，拿出积木、图书、玩具给孩子玩，占住孩子的手。鼓励孩子广交朋友，多和小伙伴一起玩耍，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良行为。
4、弄清原因，对症下药。对有饮食、睡眠方面不良习惯的孩子，父母应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节。睡眠时，让没有睡意的孩子躺于床上待睡，在待睡过程中孩子容易把手指放在嘴里吸吮，或抓住被角或枕巾含在嘴里玩。因此，不要让孩子过早躺在床上待睡，应让孩子在困倦或该休息时再躺在床上，争取一上床就能睡着。
5、正确教育，切忌粗暴。对孩子的不良嗜好，父母不应简单地打手禁止，而嘲笑、讥讽、恐吓、打骂更是不妥，这样只能使孩子的情绪更加紧张不安，反而会强化这一行为。当孩子吃手指时，妈妈可以用手握住孩子的手抚摸，主动提供多种有趣的事做，如玩手指游戏、做手工、唱歌等，削弱孩子对吮手指的依恋。
小提醒：
3-4岁的孩子吸吮手指的原因：
1、父母很少时间陪伴孩子。
2、夫妻之间的感情出现不和谐，多争吵。
3、家中发生了较大的变故，如父母离异。
4、父母对孩子的管教不一致。
5、父母对纠正孩子吸吮手指过于紧张，强化了孩子的行为。
6、孩子初入幼儿园等。