请求紧急救助的爸爸：“儿子四岁了，特别爱咬指甲，十个手指都咬秃了。而且爱咬铅笔，总是把铅笔啃得坑坑洼洼的。我和孩子妈妈十分忧心，如何才能让孩子改掉咬指甲的毛病啊？”
孩子咬指甲和吮手指，都是儿童期常见的一种不良习惯，男女均可发生。多见于3-6岁小孩，症状可持续至可持续到成人。
孩子常咬指甲，会造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，影响孩子的容貌。还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染。常咬指甲坏处多多，危害健康，父母需引起警觉并想法纠正。
纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。那么，具体该如何矫正呢？
1、父母要正确认识。对于孩子咬指甲的行为，家长应认识到这是一种病症，而不是孩子顽劣不听话。单纯地采取责骂或惩罚的方式，不但无益于疾病治疗，反而有害，甚至会使病情加重。
2、营造温馨的家庭氛围。孩子出现咬指甲现象，一般来说是精神紧张或焦虑的体现。因此，父母对孩子不要过于严厉，经常责骂或惩罚孩子。夫妻关系要和谐，不要经常吵架，更不能当着孩子的面吵。
3、消除孩子紧张的因素。父母要消除引起孩子紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。父母要和孩子多交流，多陪孩子玩耍，消除孩子寂寞紧张的心理。
4、正面教导，多讲道理。看到孩子咬指甲，家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，应耐心地把孩子的手指从嘴里移开，对孩子讲清道理，使孩子意识到咬指甲的危害性。
5、培养好习惯，多参加活动。培养孩子良好的卫生习惯，定其给孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮损伤。引导孩子多参加一些娱乐活动和户外锻炼，多交朋友，让孩子多和其他小朋友一块做游，转移其注意力。
6、父母监督和孩子自我监督。矫正过程中，父母要给予必要的督促，当孩子有进步时，家长一定及时给以表扬和奖励。并教给孩子一些自我监督的方法，如对自己说“妈妈说了，咬指甲容易生蛔虫。我不要长虫子。”
矫正孩子咬指甲，还有一种厌恶疗法，就是在患儿手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而中断该行为。原则上我不太赞同这种方法，因为孩子容易将手指上的东西擦到眼睛里。
小提示：
孩子咬指甲常见的三个原因：
（1）与微量元素缺乏有关；（2）与家庭不和、心情矛盾、精神过度紧张有关；（3）与父母对孩子教养不当有关。