溯溪而上，源于一种探险性质的登山方式，也就是是从溪流的下游向上游、克服地形上的种种障碍，最后到达溪流的源头。这又比登山多了一项挑战，首先要懂水，溪流间碰到的不仅仅是山，还有瀑布、陡壁、岩石，以及任何一种具有更大的挑战性的地形在前面，这是谁都无法预测的，因为每个地方的溪流地形都是不一样的，这就肯定了溯溪的探险性和挑战性了。
溯溪需要同伴之间的密切配合，体现一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。
小知识 溯溪技术有哪些
溯溪的技能要求，除了具备基本的登山能力，还需要掌握攀爬瀑布的本领。所以，单从技能而言，溯溪比登山更为复杂困难，对人的要求条件更高。
溯溪的本领大致可分以下几种：一是溯溪图的判读，二是登山的能力，在是其他溯溪能力，例如岩石堆的穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行、高绕等。