书城旅游户外生存手册
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第222章 野外烘烤

烧烤,需要一个烤箱,如果有时间,而且能找到材料,这种烹饪方式相当不错。将肉放在盘上烘烤,流出的脂肪再涂在肉上。对于坚韧、多筋的肉,这种方法相当适用,用稳定的火势烘烤一段时间,肉就会变得较嫩。这种方法也适于带根的蔬菜。如将肉放在罐盒器皿中,再对烘箱加水,就是一种蒸炖方式。可以用烘箱同时烧制不同的食品。

将罐头盒搁在岩石上,岩石下留一洞可点火。在罐头盒两侧、后面以及顶部用岩石和泥土(粘土更好)塞好,但罐头盒后面要留出空间,使热气和烟可从后面散去。用一根木棍做一烟囱从上面通到罐头盒后面的空间,然后就可蒸制食物了。

这种方式不会使食物烧煮过度,因而食物营养不会丧失,对于鱼和蔬菜很适用,新鲜的嫩菜叶不需烧多少时间。如果没有罐盒或箱子,则可以用粘土做个圆盖。留出一个小孔,在烘烤前容易封上。为了加热,可在里面点火,烘烤前将火掏出。

小知识 尽量使用炭火烧烤

烧烤根据方法的不同有很多种,明火烤、炭火烤、炉烤、泥烧、竹烤、铁板烧、石板烧、石子饭都算是烧烤的范畴。一个木棍穿着一只鸡或兔子在篝火上烤来烤去,就是属于明火烤。实际上这种烤法是不值得推荐的,对一般人来说明火烧烤不宜掌握火候,而且明火烧烤更易产生对人身体有害的物质。同时在野外生篝火对环境危害更大,很不安全,建议不要尝试明火烧烤。比较起来只有炭火烧烤操作方便,便于控制,对环境的伤害最小,可烤的食品种类最丰富,建议野外烧烤都用炭火。