书城养生常见病的饮食调理与禁忌
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第38章 如何通过食疗防治口臭?

①藿香佩兰茶 霍香、佩兰各3克,用开水冲泡,饮用或常用本品漱口。或羊角霍香20克,水煎供1日漱口用。有芳香祛秽的作用。

②萝卜薄荷汤 萝卜20克,薄荷5克,萝卜水煎取汁,用该汁冲薄荷,待凉饮用。有理气清热的作用。

③藕节绿豆饮 藕节10克,绿豆20克,两物同煎,取汁饮用。有清热解毒的作用。

④龙胆山药汤 龙胆草3克,生梨2个(切片),淮山药30克,一起煎水饮用。有健脾泻火的作用。

⑤苦瓜凉菜 苦瓜适量,生切,加适量盐腌制,加香油少许,做凉菜食用,有养血滋肝、和脾补胃、清热泻火的作用。

⑥细辛豆蔻液 细辛3克,白豆蔻6克,捣碎、煎汤、过滤,1日含漱数次。

⑦丁香香附粉 丁香20克,白矾40克烧灰,香附1克捣成粉末,3种药末拌和在一起,在刷牙后取少许药末涂牙。