①银耳太子参茶 银耳15克,太子参25克,冰糖适量,水煎饮服。治疗心慌、气虚气短症。
②龙眼莲子汤 龙眼肉4~6枚,莲子、芡实各20克,水煎汤,于睡前服,连服3~5天。治疗失眠、健忘、心慌、自汗盗汗等。
③柿子膏 青柿子1000克,蜂蜜适量。将柿子洗净,去蒂切碎捣烂,以纱布挤压取汁,将柿子放于锅内煮沸,改用文火炼为稠膏,加蜂蜜一倍搅匀,煎成稠膏,停火待冷,装瓶备用,每次1汤匙,以沸水冲服,每日2次。用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。
④百合粥 百合干者30克(鲜者60克),粳米60克。百合、粳米一起煮粥,加冰糖适量。早晚分服。可清心润肺、止渴化痰。
⑤蒸甲鱼 甲鱼1只,西洋参2克,调料适量。甲鱼去内脏,加西洋参、酒、酱油、姜片等作料,上笼蒸熟,食肉喝汤。有滋阴、清热、散结、益肾之功,治气虚神疲,是很好的补益之方。
⑥紫菜萝卜汤 紫菜50克,陈皮10克,萝卜250克切碎,每天煮汤服用。有化痰、软坚、消瘦、散结之功。
⑦牡蛎海带汤 牡蛎肉100克,海带50克,加水和调料共煮。每天分2次服食。牡蛎补虚壮阳,海带补碘。