斑秃、脱发
生姜醋液
“原料”生姜汁50克，墨旱莲鲜者为佳，生半夏、生川乌、芥菜子各20克，川椒30克，榧子10个，蔓荆子10克，醋200克。
“制法”先将生姜汁倒入醋中，再将诸药捣碎入醋中，密封数日后使用。用药前先揉擦头皮至发热，再用药水擦头，每日十数次。
“功效”疏散风湿，化瘀止痒，滋肾生发。适用于斑秃症。
花椒方
“原料”花椒、酒精适量。
“制法”花椒放在酒精里浸泡7天后，用棉球蘸汁涂患处。每日3次，半月后见效。
“功效”主治鬼剃头。
芝麻蛋
“原料”黑芝麻50克，桑葚100克，鸡蛋6个。
“制法”将鸡蛋煮熟后剥去壳，再放入芝麻、桑葚一起用水煮。每次吃1个鸡蛋，每日3次，分两日服用。
“功效”补血、益肝肾、生发乌发，可治因肝、肾精血亏损所导致的脱发和白发。
百合生发粥
“原料”薏米60克，百合30克，黑芝麻30克，粳米250克。
“制法”将黑芝麻炒脆，研成粉末；将薏米、粳米分别淘洗干净。将薏米、粳米、百合、黑芝麻放入锅中，加清水适量，煮至米烂熟即可。
“功效”补益肝肾。适用于须发早白、脱发。当早餐食用，每日1剂，连食30日。
芝麻黑豆泥鳅汤
“原料”泥鳅500克，黑豆、黑芝麻各60克。
“制法”将黑豆、黑芝麻洗净。泥鳅放冷水锅内，加盖，加热将泥鳅烫死，洗净，控水，水干后下油锅煎黄，铲起。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至黑豆熟，调味食用。
“功效”具有补肾健脾，养生生发功效。
松仁茉莉茶
“原料”鲜松子仁20克，茉莉花茶3克，蜂蜜适量。
“制法”松子仁、茉莉花茶用开水冲泡10分钟后，加入蜂蜜即可。当茶饮用，连饮100日。
“功效”养血生发。适用于血虚所致头发稀少，日渐变白。
天麻鱼头
“原料”活鲤鱼500克，川芎、茯苓各10克，天麻25克。
“制法”将活鲤鱼刮去鳞、去内脏、剖两半，横切成8块，鱼头也分切8份，分装入碗；川芎、茯苓各切片，以淘米水浸泡，再放天麻泡4～9小时后取出天麻，置米饭上蒸透，取出切成薄片，分装盛鱼碗中；再将调味品兑入清汤适量，淋在鱼块上，入屉蒸熟，根据个人口味放入调料即可食用。早晚各1次，每次1碗，连吃20余日，直到长出新发。具有生血养发，通脉化瘀的功效。
“功效”适用于经脉瘀阻、血虚生风所致的斑秃、全秃等症。
黄芪首乌炖猪脑
“原料”黄芪15克，党参15克，何首乌30克，猪脑两个，生姜两片，红枣4枚，盐少许。
“制法”将猪脑切去表面薄膜，洗净；生姜洗净，去皮；红枣洗净，去核。将黄芪、党参、何首乌、猪脑、生姜、红枣放入炖盅内，加清水适量，入锅隔水炖4小时，加盐调味即可。
“功效”益精补脑，固发生发。常食可治疗脱发。食肉喝汤。每周2～3剂，连食8周。
洋葱果菜汁
“原料”洋葱50克，苹果80克，哈密瓜120克，柠檬25克，蜂蜜10克。
“制法”苹果去皮、去芯，哈密瓜去皮、去籽，洋葱洗净，一同放进榨汁器内取汁。将上述汁液内加进蜂蜜和挤出的柠檬汁，充分搅拌。
“功效”头发脱落得厉害、稀疏者，还是应该常喝这种含有洋葱的果菜汁。这一果菜汁，还可以预防普通感冒，对减轻高血压也有一定的效果。
清蒸带鱼
“原料”鲜带鱼1条（约750克），猪肥肉75克，葱段、姜片、花椒、八角、精盐、味精、香油各适量。
“制法”将带鱼剖腹去掉内脏杂物洗净，剁去鱼头及尾尖、鱼鳍，用刀在鱼身两面斜切上剞十字刀花，再切成长约4.5厘米的段，放盘内，撒上精盐、味精腌渍喂，摆放上花椒、八角、葱段、姜片。猪肥肉洗净，切成薄片，入沸水内一汆，捞出控水，也摆在带鱼上。
将盘内带鱼放笼屉内，用旺火蒸约15分钟至熟，取出，拣去花椒、八角、葱段、姜片不要，盘内原汁滗入锅内烧沸，加味精、精盐调口，滴入香油，将汤汁淋浇在盘内带鱼上即成。
“功效”此菜具有暖胃、补虚、泽肤、生发、治痈、疗疮、悦面等功能。
“说明”以清淡为佳，肉、汤并用；此肴宜于常食，四时皆宜，又是补虚佳肴。
白发
桑葚芝麻乌发粥
“原料”桑葚60克，黑芝麻60克，粳米100克，白糖20克。
“制法”将桑葚、黑芝麻洗净，研磨成细粉。将粳米淘洗干净，放入沙锅中，加入桑葚芝麻粉及清水适量，用文火煮至粳米烂熟，加入白糖，搅拌均匀即可。
“功效”滋阴养血，固发乌发。适用于肾阳亏虚所致头发早白，脱发。每日1剂，连食30日。
核桃首乌汤
“原料”核桃10个，何首乌30克，杜仲30克，羊肉500克，生姜两片，红枣5枚，盐少许。
“制法”将核桃去壳，姜片去皮，红枣去核，羊肉切成片。在瓦煲中加清水适量，用武火煮沸后，放入核桃、何首乌、杜仲、羊肉、生姜、红枣煲约两小时，加盐调味即可。食肉喝汤，每周1～2剂。
“功效”补肾益精，生发乌发。可防止因肾虚所致毛发脱落。
香焖带鱼
“原料”鲜带鱼1条（约750克），植物油、醋、面酱、盐、味精、花椒、葱段、姜片、芫荽段、香油各适量。
“制法”将带鱼去内脏、鱼头、尾尖、鱼鳍，切成约5厘米的鱼段，用盐、醋腌渍。锅中加入植物油少许，将植物油烧至四五成热时。放入葱段、姜片、花椒，炒片刻，加入面酱、醋，再加清水适量（刚淹过原料为好），倒入带鱼段，用武火煮沸，撇去浮沫，改用文火焖约20分钟，待汤汁浓稠后，加味精、芫荽段、香油拌匀装盘即可。每周两剂，连食5周。
“功效”长发乌发。适用于毛发脱落。
莲藕猪蹄煲
“原料”莲藕500克，黑豆200克，黑枣15枚，大章鱼（干）1条，猪蹄肉200克，生姜两片，盐少许。
“制法”
1.把黑豆放入热锅中，用文火炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干。
2.将莲藕切成块，生姜去皮，黑枣去核，鱼、猪蹄肉切成块。
3.在瓦煲中加入清水适量，用武火煮沸后，放入黑豆、莲藕、生姜、大枣、猪蹄、鱼块，改用中火煲约3小时，加盐调味即可。
“功效”滋阴养血，生发乌发。适用于气血亏虚所致头发早白，头发脱落等。每周两剂，连食5周。
羊骨生发汤
“原料”羊骨500克，羊肉250克，熟地、山药、菟丝子、制何首乌、黑豆、黑芝麻、桃仁各5克，丹皮、枣皮、当归、红花、天麻、侧柏叶各1.5克，盐、味精、葱段、姜片、白胡椒、香油各适量。
“制法”将羊骨捶破；羊肉切成薄片。将熟地、菟丝子、制何首乌、丹皮、枣皮、当归、红花、天麻、侧柏叶用纱布包好，与核桃、山药、黑豆、黑芝麻、羊骨、羊肉一起放入锅中，加姜片、白胡椒及清水适量、用武火煎汤，待沸后撇去浮沫，改用文火炖约1.5小时，捞出药包，加葱段、盐、味精、香油调味即可。
“功效”补气养血、生发乌发。适用于气血亏虚所致头发枯黄、脱落。食肉喝汤。每周两剂，连食5周。
黄鳝汤
“原料”黄鳝500克，何首乌10克，花旗参60克，黄精6克，生姜片6克，大葱段6克，米酒、汤汁、盐、花生油各少许。
“制法”将何首乌、花旗参、黄精放入锅中，加清水适量，煎50分钟，去渣取汤汁，备用。锅中加入花生油、盐、炒香姜片、大葱，倒入切段的黄鳝爆香，加入米酒及汤汁，再炖20～30分钟即可。
“功效”补脾益气，补肾行血，生发黑发。适用于气血两亏所致发脱不生。食鳝鱼喝汤水。隔日1剂，连食20剂。
皮肤干燥
枣泥苹果
“原料”苹果10个（重约1000克），枣泥40克，精制植物油、白糖、桂花卤、湿淀粉各适量。
“制法”将苹果洗净，去皮，在近果梗处横切下，用小刀挖去果核，填入枣泥，盖上苹果盖。炒锅上火，放油烧至七成热，将苹果放入漏勺中，用热油烫苹果，烫后控油，放盘内上笼蒸20分钟左右，取出。锅上火，加清水、白糖烧沸，用湿淀粉勾芡，加入桂花卤，起锅浇在苹果上即成。
“功效”益气宁心，美容护肤。适用于慢性气管炎、皮肤干燥症、习惯性便秘等病症。
桃花粥
“原料”桃花5朵，大米100克，蜂蜜适量。
“制法”将桃花择洗干净，晒干，研末。大米淘洗干净。取锅放入清水、大米，煮至粥将成时，加入桃花末、蜂蜜，再略煮即成。
“功效”活血美容，通便利水。适用于面容憔悴、皮肤干燥症、习惯性便秘等病症。
桃仁山楂荷叶粥
“原料”桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，大米60克。
“制法”将桃仁、山楂、贝母、荷叶洗净，切碎，加水煮沸30分钟，去渣，取汁与淘洗干净的大米一同放入锅中，用大火煮开后转用小火煮至粥成。
“功效”活血养颜，清热解毒。适用于皮肤干燥症、慢性胃炎、痛经等病症。
杏仁海带莲枣羹
“原料”甜杏仁、海带各20克，莲子30克，红枣15枚，藕粉50克，红糖20克。
“制法”将甜杏仁、莲子、红枣洗净，用温水浸泡1小时。海带先用冷水浸泡6小时洗净，取出晒干或烘干，研成细末，与藕粉混合均匀。将浸泡后的杏仁、莲子、红枣（去核）同入锅中，加水适量，先用大火煮沸，再用小火煨煮1小时，待杏仁、莲子熟烂时，转大火煮沸，调入海带藕粉，边加边搅拌，再加入红糖，拌和均匀成羹即可。
“功效”祛痰散淤，消痤软坚，泽肤美容。适用于痤疮、单纯性甲状腺肿、皮肤干燥等症。
杏花豆腐
“原料”杏花20克，杏仁40克，豆腐400克，猪油、冰糖、湿淀粉、酱油、黄酒、葱段、生姜片各适量。
“制法”杏花择洗干净。豆腐用沸水煮透后晾凉，切成1厘米厚、2厘米长、2厘米宽的块。杏仁用开水泡透，去掉外皮，用纱布包好。炒锅上大火，放油，加冰糖炒至深红色时，添入清水，加入豆腐（水浸没豆腐块）、葱段、生姜片、酱油、黄酒和包好的杏仁，待汤烧开，移地至小火上煮。待豆腐煮至七成熟时，再放些冰糖，煮到九成熟端下锅，取出杏仁包，去掉纱布，将杏仁平铺在碗底，豆腐块摆在杏仁上，倒入原汤，上笼蒸烂取出，扣盘。将锅中原汤烧开，用湿淀粉勾芡，浇在豆腐上，撒上杏花瓣即成。
“功效”润泽肌肤，养颜美容。适用于慢性气管炎、支气管哮喘、皮肤干燥症等病症。
烩三鲜
“原料”鲜杏花20克，鲜青虾、鲜豌豆各100克，鸡蛋1个，鸡汤500克，精盐、味精、白胡椒粉、黄酒、湿淀粉、鸡油、精制植物油各适量。
“制法”取鲜杏花花瓣洗净，控去水。鲜豌豆去皮，洗净，均匀放在盘内。将鲜青虾剥去皮、头，洗净，用白纱布轻轻挤干水，放碗内加少许精盐、味精、鸡蛋液、湿淀粉拌匀上浆。炒锅上火烧热，放油烧四成热，倒入虾仁，用筷子轻轻拨散滑透，捞出控油。锅内留底油烧热，倒入鲜豌豆炒熟，放入鸡汤，加少许精盐、味精、黄酒、白胡椒粉，倒入炸虾仁，烧沸后撇去浮沫，撒上鲜杏花，淋入鸡油，盛入大汤盘内即成。
“功效”滋阴壮阳，养颜嫩肤。适用于性功能障碍、疲劳综合征等病症。
消斑洁面
梨奶
“原料”生梨1个，牛奶50克。
“制法”将生梨去皮、核，切成小块，用榨汁机榨汁，取梨汁30克与牛奶混合调匀。用棉花棒蘸梨汁混合液涂于患处，每日2～3次，连用数日。
“功效”清热，润肤，除斑。
蛋清柠檬
“原料”柠檬1个，蛋清1个。
“制法”将柠檬洗净切开，挤5滴柠檬汁到蛋清内，拌匀敷于雀斑处，15～20分钟后用温水洗净，每日1次。
“功效”清热，润肤，祛除油性皮肤上的雀斑。
“说明”此为民间的美容方法。
白萝卜蜜
“原料”新鲜山药100克，白萝卜150克，豆腐50克，蛋清1个，蜂蜜少许。
“制法”将山药、白萝卜去皮洗净，切成小块，用榨汁机榨汁，调入蜂蜜拌匀，制作成饮料。将饮料一次喝完。将榨汁后的残渣与豆腐、蛋清充分搅拌均匀，制成敷料。将敷料敷于脸部，约过20分钟后，除去脸上料，用温水将脸部洗净。每日或隔日1次。
“功效”补肺，滋润皮肤，除黑斑。
“说明”此为民间的美容方法。
杏仁酒
“原料”杏仁、蛋清、白酒各适量。
“制法”将杏仁去皮、捣烂，调入蛋清拌匀。每晚临睡前涂于褐斑处，次日清晨用白酒洗去，连续使用，直至斑消、面光洁为止。
“功效”消斑洁面。
“说明”选自《食疗本草》，是古代的美容验方。
生姜汁
“原料”新鲜生姜、新鲜茄子各1块。
“制法”将生姜和茄子洗净，切成厚片，用来交替摩擦老年斑处皮肤，至皮肤发红为止，每日1～2次。
“功效”润泽肌肤，消除老年斑。
猪肾粥
“原料”猪肾两个，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克。
“制法”猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。
“功效”具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
猪肾白肤粥
“原料”薏苡仁、淮山药各50克，猪肾两个，粳米200克，细盐、生姜末、葱花、香油、料酒、味精各适量。
“制法”将猪肾剖开，去筋膜与臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟。淘洗干净粳米，置于沙锅中，加入猪肾、薏苡仁、淮山药及适量清水，文火煨粥，粥成时加入细盐、生姜末、葱花、香油、味精调匀即可。
“功效”具有健脾益胃，益肾补虚，丰肌润肤，祛斑增白功效。适用于脾胃功能较差的中老年人，颜面有黄褐斑者。
三仁美容粥
“原料”桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
“制法”将桃仁等3味研成细末，粳米淘洗干净，放入沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥，粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下一个疗程。
“功效”此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。
牛肝菊花粥
“原料”牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克，大米100克。
“制法”将牛肝洗净切片，将白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜装入纱布袋内，扎好口，与牛肝、白菊花及淘洗干净的大米一起倒入锅中，加清水适量，熬至米烂熟，捞出药包即可。
“功效”疏肝理气，活血化淤。适用于颜面部黄褐斑。
美颜补血粥
“原料”当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花两克，鸡汤1000克，粳米100克。
“制法”将前3味用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后，入粳米，用旺火烧开，文火煮成粥。每日1剂，分次食用。
“功效”具有补血、理气、祛瘀、和色、祛斑功效。适用于血虚所致的面色苍白者，可消除皮肤黑斑、黑眼圈。孕妇及月经多者不宜用。
桃仁牛奶芝麻糊
“原料”核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。
“制法”先将核桃仁、黑芝麻放小碗中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
“功效”润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
蛇羹
“原料”蛇肉500克，味精、盐、姜、葱、甜酒各适量。
“制法”将蛇肉切成小段，放入锅内，加清水适量及姜、葱、甜酒、盐煮至蛇肉烂熟，加味精调味即可。喝汤食肉。
“功效”活血通络，祛斑痘。适用于风湿麻痹、皮肤燥痒、褐斑等症。
养血祛斑汤
“原料”北沙参15克，酒白芍、当归、红花、香附、党参、白术、生地各10克，茯苓、川芎、木香各6克。
“制法”将全部中药放入沙锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煎半小时，滤取汤液即可。每日3次，每次空服30～40克，连服15日。
“功效”养血祛斑，适用面部祛雀斑。
暗疮、痤疮
苦瓜汁
“原料”苦瓜半个。
“制法”将苦瓜洗净，切成小块，加入适量清水，煮至苦瓜熟烂，呈淡黄色。每日1次，取苦瓜汁当茶饮用，不要加糖、盐等调味料。
“功效”清热化湿。治疗痘疮。
“说明”此为民间偏方。
茄子粥
“原料”紫皮茄子100克，粳米50克。
“制法”将茄子去蒂，洗净，切成薄片；粳米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，用武火煮沸后，加入茄子，撇去浮沫，改用文火煮熟即可。当早餐食用。
“功效”清热解毒。适用于面部暗疮、痤疮等。
八宝粥
“原料”莲子、山药、薏米、芡实、百合、白扁豆各10克，粟米30克，红枣10枚。
“制法”将莲子、山药、薏米、芡实、百合、白扁豆、粟米、红枣洗净，放入锅中，加清水适量煮成粥即可。当早餐食用。每日1剂，1次食完，连食25日。
“功效”健脾养阴，清热除湿。适用于治疗痤疮。
粉刺
枸杞粥
“原料”枸杞子、北芪各30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。
“制法”先将北芪水煎两次，取药汁备用。洗净白鸽肉，剁成肉泥。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加北芪药汁、鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分两次食用，5～8剂为1个疗程。
“功效”具有祛毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
绿豆薏苡仁防痤汤
“原料”绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克。
“制法”将3种原料洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次。
“功效”适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春痘的作用。
海带绿豆汤
“原料”海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
“制法”将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连服30日。
“功效”适用于防治痤疮。
淋巴结核
蜗牛炖肉
“原料”蜗牛100克（干品50克），精猪肉150克，葱、姜、盐、味精、黄酒各适量。
“制法”将蜗牛连壳洗净，用沸水浸泡2～3分钟烫死，用竹签或大头针挑出蜗牛肉，放入盒内，用水冲洗干净。若是干品，可将蜗牛用温水（50～60℃）泡发，洗净。猪肉洗净，切成两厘米长、1厘米宽的块。将两者一起放入沙锅内，加葱、姜、盐、黄酒及清水适量，用武火烧沸后，转用文火炖至猪肉熟烂，再加味精炒匀即成。
“功效”养阴清热，消肿解毒。适用于颈淋巴结核、慢性淋巴腺炎症。
胆汁陈醋膏
“原料”猪苦胆10个，陈醋500克，花椒10克。
“制法”猪胆汁、陈醋共熬至膏状，先用花椒熬水洗净患处，然后将膏药涂在纱布上敷患处，每日换1次药。
“功效”清热，活血。适用于瘰疬，或瘰疬溃脓久不愈合者症。
全蝎蛋
“原料”全蝎1只，鸡蛋1个。
“制法”将鸡蛋打1小孔，放入全蝎，以湿纸封口，入锅蒸熟，去壳及全蝎，食鸡蛋，每日1个，连食30日。
“功效”解毒，消肿，散瘀。适用于颈淋巴结核症。
鸡蛋蛤蟆方
“原料”鸡蛋1个，小疥蛤蟆（癞蛤蟆）1个。
“制法”将鸡蛋打1小孔，把小疥蛤蟆装入蛋内封，蒸熟。每次吃1个，连吃两个。
“功效”清热解毒。适用于淋巴结核症。
荔枝外敷方
“原料”鲜荔枝10克。
“制法”将荔枝洗净，捣烂如泥，外敷患处，每日更换1次。
“功效”生津益血，理气止痛。适用于淋巴结核、赤疔毒、小儿疹疮等症。
甲状腺
紫菜瘦猪肉汤
“原料”紫菜20克（干品），猪瘦肉150克，油、盐、味精各适量。
“制法”猪瘦肉切成小肉片或肉丝。紫菜先放碗内，以水泡发，去除泥沙。猪肉先放锅内，加适量水煨汤，水沸肉熟后，再放入紫菜，继续煨汤，熟后，加油、盐、味精等调味后服用，每日1次。
“功效”清热，化痰，软坚。适用于甲状腺肿大、颈淋巴结核等症。
海带拌白糖
“原料”生海带300克，白糖250克。
“制法”将生海带洗净，泡开切丝，与白糖搅拌均匀即可食。
“功效”软坚散结。适用于甲状腺肿大症。
猪胰淡菜汤
“原料”猪胰1具，淡菜150克。
“制法”先将淡菜（干品）浸泡20分钟，洗净，然后放瓦锅内加适量水煮，开锅后10分钟加猪胰同煨，熟透后调味服食。
“功效”益肺补脾，润燥消肿。适用于甲状腺癌。
淡菜煲猪靥
“原料”猪靥（猪的甲状腺）4具，淡菜30克。
“制法”淡菜先用水浸泡片刻，洗去泥沙杂质，猪靥切成小块，一起放入锅内，加水煲汤，然后调味服食。
“功效”养肝益血，消肿散结。适用于单纯性甲状腺肿大、慢性淋巴结炎等症。
关节炎
食醋葱白方
“原料”食醋、葱白适量。
“制法”将醋煮开，煎至一半时放入葱白，再煮沸。然后用1块干净布浸在醋里，取出后趁热裹在患处。每日两次。
“功效”可治急性关节炎。
猪蹄薏仁汤
“原料”猪蹄1只，薏苡仁150克。
“制法”猪蹄切块，同薏苡仁加水共煮，可加调味品。饮汤食肉，分两次服完。
“功效”可治慢性关节炎。
茴香盐
“原料”食盐500克，小茴香150克。
“制法”放在铁锅里共炒。取出一半用布包住熨烫患处，冷却后取出锅里的另一半用布包住继续熨烫。这样每天反复熨烫数个轮回。坚持数天，可见奇效。
“功效”祛风散寒，用治腰腿疼、关节炎。
芝麻叶方
“原料”鲜芝麻叶70克。
“制法”切碎水煎服。
“功效”治风湿性关节炎。
慢性腰肌劳损
茴香炖猪腰
“原料”猪腰两个，茴香5克，食盐少许。
“制法”先将猪腰剖开洗净，纳入茴香和食盐，放瓦盅内加水适量，隔水炖熟服食。
“功效”温肾，散寒，止痛。适用于慢性腰肌劳损、肾虚腰痛、老人腰冷等症。
韭黄炒猪腰
“原料”猪腰1个，鲜韭黄100克。
“制法”将猪腰洗净，切成薄片，鲜韭黄洗净，切成小段，加花生油、食盐同炒熟，佐餐食用，每日1次。
“功效”补肾强腰。适用于慢性腰肌劳损所致腰痛症。
杜仲煲猪肚
“原料”猪肚250克，杜仲50克。
“制法”猪肚洗净，切成小块，杜仲洗净切片。一同放锅内，加水适量。先置武火煮沸，再改用文火煲汤，调味服食，每日1次。
“功效”补肾健脾。适用于慢性腰肌劳损所致腰腿疼、下肢痿软症。
川断煲猪尾
“原料”猪尾两条，川断25克，杜仲30克。
“制法”将猪尾去毛洗净，川断、杜仲用纱布包裹，与猪尾一起入瓦煲内，加水置武火煮沸，改用文火煲熟，放盐少许，调味食用，喝汤吃肉，每日1次。
“功效”益肝肾，强腰膝，壮筋骨。适用于陈旧性腰肌劳损、腰部疼痛症。
痔疮
红烧大肠
“原料”猪大肠600克，黄酒300克，生姜100克，葱两段，大蒜3头，猪油25克，酱油15克，白糖10克，精盐15克，八角2颗，湿透粉15克，香醋20克，明矾10克。
“制法”用精盐、明矾和香醋在大肠内、外壁上反复揉搓，用水冲洗干净，然后放入烧沸的水锅中煮一煮，捞起用清水冲一冲，切成小段，放入油锅中，加葱、姜及其他调味品煸炒，注入清水适量，用旺火烧沸，再改小火煨烂，放入湿淀粉勾芡即成。空腹食用。
“功效”清热凉血，润肠止血。适用于内痔便血及肛裂出血和大便秘结等症。
白糖炖鱼胶
“原料”鱼胶40克，白砂糖60克。
“制法”将鱼胶及白砂糖放入瓦盅内，加清水适量，隔水炖服，每日1次，连服数次。
“功效”消肿，止血。适用于痔疮肿痛、大便带血等症。
红糖金针汤
“原料”红糖150克，金针菜130克。
“制法”将金针菜用水两碗煎至1碗，和入红糖温服，每日1次。
“功效”活血消肿。适用于痔疮症。
石榴皮汤
“原料”石榴皮60克，明矾15克。
“制法”加水将上述两味煎汤，趁热熏洗患处，早晚各1次。
“功效”清热，收涩。适用于脱肛症。
苦参红糖鸡蛋
“原料”苦参60克，红糖60克，鸡蛋两个。
“制法”先水煎苦参，取汁放入鸡蛋与红糖共煮，蛋熟后，连汤顿服，每日1剂。
“功效”清热解毒消肿，化痔托疮止痛。适用于各种内、外痔疮肿痛等症。
猪胆汁液
“原料”猪胆汁1克。
“制法”将猪胆汁放入盛温水的小瓶中，待其溶化后摇匀即成。以药棉蘸液外涂痔疮，每日2～3次。
“功效”解毒消肿。适用于痔疮症。
鲜无花果液
“原料”鲜无花果500克。
“制法”将鲜无花果放于沙锅内，加水2000克，文火煎煮，沸后继续煎30分钟，至药液约1500克左右时，置干净盆内，捞起熟果盛碗里备用，分两次用脱脂棉蘸药液，洗敷患处，每次20分钟，同食熟无花果6克。
“功效”收敛消肿。适用于痔疮症。
槐花酿猪大肠
“原料”猪大肠1段，槐花35克。
“制法”将猪大肠翻转，用食盐搓洗干净肠内污物及粘液，然后把槐花放入猪大肠中，两头用线扎紧，加水适量煮熟，以食盐少许调味，食猪大肠饮汤。
“功效”清热凉血，润肠止血。适用于内痔便血、肛裂大便时出血等症。
梨藕荸荠汤
“原料”梨两个，鲜藕300克，生荸荠150克，白茅根15克，白糖适量。
“制法”将梨、鲜藕、生荸荠、白茅根分别洗净，一同放入锅中，加清水适量，煎煮成汤，加白糖调味。
“功效”清泻胃火，凉血止血。适用于慢性气管炎、慢性胃炎、咽峡炎、口腔炎、胃及十二指肠溃疡、痔疮出血等病症。
疝气
茴香蒸鲫鱼
“原料”鲫鱼两条，茴香6克，油、食盐调味品适量。
“制法”鲫鱼去鳞及肠脏，茴香6克，加油、食盐调味，隔水蒸熟服食。
“功效”理气，止痛，健脾。适用于腹股沟斜疝、睾丸鞘膜积液等的辅助治疗。
橘核饮
“原料”橘核3克，红糖20克。
“制法”将橘核洗净，放入锅中，加水适量，置火上，用中火煮开后加红糖，待糖化后即成。
“功效”温肝散寒，理气止痛。适用于疝气、脂肪肝、慢性肝炎、肝脾肿大等病症。
茴香麻雀
“原料”生麻雀3只，茴香9克，胡椒3克，缩砂仁、肉桂各6克，酒适量。
“制法”生麻雀去毛及内脏，将其他各药入肚内，湿纸外裹煨熟，空腹以黄酒送服。
“功效”温补肝肾，散寒。适用于疝气、睾丸偏坠、冷痛等症。
羊蛋鸡蛋
“原料”羊蛋两个，鸡蛋两个。
“制法”将羊蛋（羊的睾丸）、鸡蛋用水煮熟，汤蛋同服，每日1次，连服7日。
“功效”补气养血，升提中气。适用于脐疝、腹股沟斜疝等症。
的蛋
“原料”蛋壳若干，老酒适量。
“制法”选用孵出小鸡后的蛋壳，将其煅炭，研为细末。每日1次，每次9克，以老酒送服。
“功效”益气补虚。适用于疝气症。
槐角鸡蛋
“原料”白胡椒7粒，槐角7个，小茴香3克，鸡蛋1个。
“制法”将白胡椒、槐角、小茴香共研细末。把鸡蛋打1个小孔，倒出鸡蛋清，蛋黄留在壳内，把药末装入蛋内，以湿纸封口，泥包煅干研末。睡前用开水冲服，连服7日。
“功效”散寒祛湿。适用于水疝症。
丹毒
赤豆汤
“原料”赤小豆25克，牛膝、黄柏各15克。
“制法”水煎服。
“功效”消炎解毒。适用于下肢丹毒症。
生姜蜜
“原料”生姜9克，蜂蜜适量。
“制法”生姜研细末，焙干，调蜂蜜涂擦患处。
“功效”润肤消炎。适用于丹毒症。
赤小豆蛋清方
“原料”赤小豆面30克，鸡蛋两个。
“制法”将鸡蛋打碎取蛋清，加入赤小豆面调成糊状，涂患处，以愈为度。
“功效”解毒，消肿，止痛。适用于丹毒、各种疮疔肿痛等症。
绿豆大黄
“原料”绿豆25克，大黄10克，生薄荷汁，蜂蜜少许。
“制法”将绿豆与大黄研成末，用生薄荷汁加蜂蜜调匀，涂于患处，每日更换2～3次。
“功效”解毒，泻热。适用于小儿丹毒症。
痈疽疮疖
紫茄粥
“原料”紫皮茄子250克，粳米100克。
“制法”洗净切片，同粳米共煮成粥。早饭食服。
“功效”止血消肿、清热除湿。适用于内痔出血、跌打青肿、奇痒、冻疮等症。
蚌粥
“原料”蚌120克，粳米50克。
“制法”先用水2000克煮取蚌汁，再用汁煮米做粥，可做早餐食之。食时亦可加少许盐。
“功效”清热解毒，止渴除烦。凡因湿热痈毒而引起的发热、口渴、面目红赤、舌红苔黄、脉数有力者，即可辅食此粥。
丝瓜粥
“原料”嫩鲜丝瓜1条，白米50克，白糖适量。
“制法”如常法煮米做粥，半熟时放入鲜丝瓜（洗净切成粗段），待粥熟去丝瓜，加糖。可做早餐食用。
“功效”消热解毒，凉血通络。可作为疮疡痈疽热盛未溃或已溃而毒热未清者的辅助治疗之食品。
猪蹄方
“原料”葱100克，猪蹄4只，盐适量。
“制法”下锅共煮，至肉熟烂。分两次食肉饮汤。
“功效”治疮、疡肿痛。
鲤鱼方
“原料”鲤鱼，醋。
“制法”将鱼烧成灰，研末后用醋调匀涂于患处。每日换1次。
“功效”治疮、疡肿痛。
蛋面方
“原料”鸡蛋清、绿豆面各适量。
“制法”将绿豆面用鸡蛋清调成糊状，贴在疮上。
“功效”治疮肿初起。
豆糖
“原料”绿豆、白糖各60克。
“制法”煎汤代茶饮。连服数次。
“功效”治疖子。
烧烫伤
烧酒鸡蛋清
“原料”白酒15克，鸡蛋1个。
“制法”将白酒与鸡蛋清调匀，涂于患处。
“功效”消炎镇痛。适用于烧烫伤等症。
蛋清冰片
“原料”鸡蛋1个，冰片3克。
“制法”将冰片研细末加鸡蛋清，搅匀，涂患处。每日3～4次。
“功效”凉血止痛。适用于烧烫伤症。
山药蛋方
“原料”山药蛋适量。
“制法”生山药蛋去皮捣烂，用纱布包住挤汁，敷患处。或用熟山药蛋的皮，贴患处。
“功效”治疗烧伤。
绿豆蛋清方
“原料”绿豆粉30克，鸡蛋清适量。
“制法”两味调匀，涂患处。
“功效”治疗烧伤。
盐醋蛋清方
“原料”食醋、食盐、蛋清适量。
“制法”将3者放碗内搅匀，搽患处。
“功效”治疗烧伤。
冻疮
胡萝卜方
“原料”胡萝卜1根。
“制法”胡萝卜洗净，刮去表皮，放火上烘烤至热。然后涂擦患处多次。
“功效”活血、消肿。适用于冻疮症。
蟹蜜
“原料”活蟹1只，蜂蜜适量。
“制法”活蟹烧炭存性，研成细末，以蜂蜜调匀涂于患处，每日两次。
“功效”活血润肤生肌。适用于冻疮溃烂不收症。
丝瓜猪油膏
“原料”老丝瓜、猪油适量。
“制法”将老丝瓜烧炭存性，和猪油调为膏涂患处。
“功效”通络活血。适用于冻疮症。
橘皮生姜汤
“原料”新鲜橘子皮3～4个，生姜30克。
“制法”上药加水2000克，煎煮30分钟，连渣取出，待水温凉至能与皮肤接触为限，浸泡并用药渣浸盖患处。每日1次，每次30分钟。如有溃烂者，外涂消炎膏，以护疮面。
“功效”行气活血。适用于冻疮症。
疣
百合薏苡仁蜜
“原料”百合6克，薏苡仁30克，蜂蜜适量。
“制法”将百合、薏苡仁放入锅内，倒入适量清水用大火煮沸后，再用文火煮1小时，取汁液调入适量蜂蜜。分两次服用，每日1剂。
“功效”清热润燥，软坚去疣。
白果薏苡仁
“原料”白果仁8～12粒，薏苡仁60克。
“制法”将白果仁、薏苡仁放入锅内，加入适量清水煮至熟透，加入白糖调匀。随时饮用。
“功效”清热，解毒，消疣。
南瓜汁方
“原料”南瓜汁1个。
“制法”鲜南瓜，用针扎孔取汁。涂在疣子上。每天3～4次。以愈为度。
“功效”治面疣。
薏苡方
“原料”薏苡仁、白糖适量。
“制法”煮熟，加白糖少许与汤同服。每日1剂。
“功效”治扁平疣。
香蕉皮方
“原料”香蕉皮、食盐适量。
“制法”将香蕉皮焙干和食盐适量共研为末，搓搽疣体。
“功效”治数次疣子自落。
豆芽汤
“原料”豆芽适量。
“制法”锅中放水适量，煮沸，放入洗净的豆芽，煮至熟即可食。连汤淡食（勿放盐）。每日3次，连食10日。
“功效”润肌肤，祛疣赘疗效良好。
跌打损伤
日方
“原料”醋适量。
“制法”热醋涂患处。
“功效”止痛、消肿。
酱油蜜
“原料”酱油、蜂蜜适量。
“制法”两味调匀，温火加热将肿痛患处浸入。
“功效”可止痛。
黄豆油方
“原料”黄豆油9克。
“制法”用黄豆油加温水服下，早晚各1次，3日可愈。
“功效”治摔伤吐血。
栗子方
“原料”生栗子适量。
“制法”生栗子去皮，嚼烂敷于伤处。
“功效”有止痛止血之功效。治跌打损伤肿痛。
葱糖方
“原料”白糖、葱白适量。
“制法”葱白切碎，加白糖炒热，纱布包扎。
“功效”消肿止痛。
荨麻疹（风疙瘩）
醋酒方
“原料”醋、酒适量。
“制法”两份醋、1份酒，混匀，擦患处，当即见效。
“功效”可止痒，去疙瘩。
姜糖方
“原料”醋半碗，红糖100克，姜50克。
“制法”醋、红糖与姜（切成丝）同放入沙锅内煮沸，去渣，加温水和服，每日2～3次。
“功效”治因吃鱼蟹等过敏，引起的风疹、搔痒症。
樱桃水
“原料”鲜樱桃2000克。
“制法”将新鲜樱桃除去杂质，洗净，沥去水后装入瓷坛内封固，埋入土中约1米左右，2～4周后取出，坛中樱桃已化为水，用洁净纱布（可以8～10层）过滤，将核及杂质除去，取清浓汁水装入瓶内，冰箱贮存备用。每日3次，每次10克，用温开水送饮。
“功效”解毒发疹，护肤润泽。适用于麻疹出疹不畅，并可预防麻疹等病症。
牛蒡粥
“原料”牛蒡根30克（或牛蒡子打碎20克），粳米60克。
“制法”牛蒡根煎汁去渣取100克，粳米煮粥，入牛蒡汁，调匀，加白糖适量矫味。每日服两次，温食。
“功效”疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿，利咽散结。对麻疹透发不畅、咽喉炎、扁桃体炎症、腮腺炎有良好效果。原方无糖，因牛蒡味苦，酌加白糖，便小儿服用，与药性无碍。
薏米绿豆百合粥
“原料”薏米仁50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。
“制法”百合掰成瓣，揭去内膜，用盐轻捏一下，洗净，以去除苦味。绿豆、薏米仁加水煮到五成熟后加入百合，再用文火焖至酥如粥状，加白糖食用。
“功效”此粥能清热解毒、消渴利尿、除烦热，治湿疹、风疹、青春痘。
绿豆海带粥
“原料”绿豆30克，水发海带50克，红糖适量。
“制法”糯米加绿豆、水煮成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖起锅。
“功效”此粥有清热毒、助脾补血以及治亚急性湿疹、皮肤瘙痒的功效。
神经性皮炎
醋泡蛋
“原料”老醋，鸡蛋。
“制法”醋泡蛋，密封存半个月，用汁涂患处，每日数次。
“功效”治神经性皮炎。
蒜瓣醋
“原料”蒜瓣、米醋各适量。
“制法”将蒜瓣捣烂，用纱布包住浸于米醋中，2～3小时后取出用以搽洗患处。每日2次，每次10～20分钟。
“功效”散瘀，解毒，杀虫。治神经性皮炎。
鲜豆腐
“原料”鲜豆腐渣适量。
“制法”敷患处。
“功效”治神经性皮炎。
松香油
“原料”猪油、松香各适量。
“制法”共煮成糊状，外涂患处。每日数次。
“功效”治神经性皮炎。
水蛇苡米粥
“原料”水蛇两条，苡米50克，大米50克，调味品适量。
“制法”将蛇宰好剥皮后放入开水煮熟，拆肉去骨。苡米、大米与水蛇肉一起加水适量煮粥。调味服食。
“功效”清热利湿，解毒。适用于湿疹皮炎类皮肤病症。
皮肤瘙痒
芝麻核桃糊
“原料”炒黑芝麻500克，核桃仁500克，小麻油50克，蜂蜜200克。
“制法”用炒熟的黑芝麻、核桃仁、小麻油、蜂蜜拌和，上锅隔水蒸两小时，每次两匙，用开水冲服。每日两次。
“功效”止痒。
大枣蜂蜜饮
“原料”大枣12颗，蜂蜜30克，桂圆肉20克。
“制法”上述原料加水适量隔水蒸食，每日1次。
“功效”止痒。
枸杞子牛乳饮
“原料”枸杞子30克，核桃仁10克，牛奶200克。
“制法”上述原料共炖食服。每晚临睡前服用。
“功效”止痒。
莲子糯米粥
“原料”莲子50克、糯米100克，糖适量。
“制法”上述原料煮粥为膳。每日服两次，午晚各1次。
“功效”止痒。
胡萝卜粥
“原料”胡萝卜100克，枸杞子30克，粳米80克。
“制法”上述原料加水煮粥，每日服两次，午晚各1次。
“功效”止痒。
痱子
冬瓜苡米绿豆汤
“原料”冬瓜400克，苡米50克，绿豆80克，糖或食盐调味品适量。
“制法”用冬瓜、苡米、绿豆加水适量煮汤代茶。可加糖或食盐调味后吃。
“功效”清热解暑，健脾利尿。适用于暑疖子、痱子过多、膀胱湿热、小便短黄、口干烦渴等症。
杏仁茶
“原料”甜杏仁20克，绿豆100克，大米50克，白糖适量。
“制法”将甜杏仁、绿豆、大米淘洗净，加水磨成浆，入锅，大火煮沸，加白糖，改用小火煮熟后饮用。
“功效”解暑润肤，防治痱子。适用于暑热症、外感咳嗽、习惯性便秘、痱子等病症。
白癜风
蒜方
“原料”大蒜适量。
“制法”大蒜瓣切开，用切面擦患处。每次反复擦1分钟，每天擦3次。坚持20天见效。
“功效”刺激黑色素形成。
生姜方
“原料”鲜生姜适量。
“制法”生姜切开，用切面擦患处。每日3次。
“功效”刺激黑色素形成。
黄瓜方
“原料”黄瓜适量。
“制法”切碎绞汁，擦洗患处，每日数次。
“功效”刺激黑色素形成。
牛胎盘方
“原料”牛胎盘1具。
“制法”胎盘焙干，研细末，黄酒冲服，分3次服完。
牛皮癣、皮癣
虾方
“原料”青虾适量。
“制法”青虾去皮不拘量捣烂成泥状，敷在患处，过七八日痂落即愈。
“功效”治癣。
韭菜蒜
“原料”大蒜、韭菜各50克。
“制法”大蒜去皮，韭菜洗净，两味共捣为泥。置火上烘热，用力擦患处。每日2～3次。
“功效”治癣。
豆腐泔水
“原料”豆腐泔水适量，透骨草6克。
“制法”泔水煎透骨草，洗患手。每日洗1次，连洗5日。
“功效”治鹅掌风（手癣）。
荸荠方
“原料”鲜荸荠，醋适量。
“制法”鲜荸荠去皮，切成片浸入醋中，共煎煮约10多分钟，待醋干后，将荸荠捣成糊状即成。用时先涂少量药糊，用纱布轻轻地搽抹，至局部红肿时，再敷上药糊，每日1次，至愈为止。
“功效”治癣。
狐臭
番茄方
“原料”番茄500克。
“制法”温水中加入番茄汁，洗两腋下，最好洗15分钟。隔3日洗1次。
“功效”洗3～4次可消除狐臭。
辣椒方
“原料”辣椒、2.5%的碘酒各适量。
“制法”辣椒切碎，加入2.5%的碘酒，装入瓶内，密封摇匀。用棉球蘸液，涂擦腋窝，每日3次。
“功效”可消狐臭。
田螺巴豆方
“原料”大田螺1个，巴豆两粒。
“制法”将巴豆放入田螺内，用药棉球蘸田螺渗出的液涂腋下，每日3～4次。加入麝香少许更好。
“功效”使用3～4次后，狐臭可完全消失。
除臭姜方
“原料”鲜生姜适量。
“制法”生姜切片涂搽腋处。每天内多搽几次。隔1周后再搽1次。
“功效”可经常保持不发臭味。
狂犬咬伤
甘草杏仁
“原料”甘草3克，杏仁20克，黄柏30克，细辛15克。
“制法”共研末，冷开水调成糊状敷患处。
“功效”治狂犬咬伤。
苦杏仁方
“原料”苦杏仁适量。
“制法”捣烂敷患处。
“功效”治狂犬咬伤，也治普通狗咬伤。
韭菜方
“原料”鲜韭菜适量。
“制法”捣烂绞汁，每服1杯，隔7日再服。共服7次。伤口上可用茶水洗净污血，再用杏仁捣烂敷上。
“功效”治狂犬咬伤。
牛蒡草粥
“原料”牛蒡草60克。
“制法”牛蒡草根，捣烂，煮粥吃。
“功效”治狂犬咬伤。
指甲劈裂
木瓜果冰
“原料”木瓜500克，柠檬1个，蜂蜜10克，冰块适量。
“制法”木瓜洗净去皮、籽，切块用榨汁机榨成汁加入柠檬汁拌匀加蜂蜜、冰块即可饮用。
“功效”木瓜有坚固指甲功效，与柠檬合用更增加了美容功效。
黄瓜汁
“原料”黄瓜200克，西瓜100克，蜂蜜10克。
“制法”黄瓜洗净切块和西瓜放入粉碎机搅打成汁后加入蜂蜜即可饮用。
“功效”黄瓜汁利尿功效名列前茅，在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。对牙龈损坏及对牙周炎的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含有许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。
金橘汁
“原料”金橘80克，苹果50克，香蕉50克，无花果30克，蜂蜜10克。
“制法”苹果去皮、去核，香蕉、无花果去皮，金橘洗净一起在粉碎机内搅打成汁后放入蜂蜜。
“功效”金橘中富含有大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
海带柠檬汁
“原料”无盐海带根4个，无盐海带25克，苹果80克，柠檬50克，温开水120克。
“制法”海带根、海带在温开水内浸泡1天1夜后，捞出海带根和海带，留汁液待用。挤出的柠檬汁滴入上述海带汁中，搅拌均匀。
“功效”海带对乌发、防止脱发、美化肌肤有很好的作用，同时，对高血压、动脉硬化、糖尿病、指甲易断裂也有较好疗效。
灰指甲病
哈密汁
“原料”油菜50克，芫荽30克，哈密瓜100克，苹果80克，柠檬50克。
“制法”苹果去皮、去核，哈密瓜去皮、去籽，与洗净的油菜、芫荽一起在榨汁器内榨取汁液后放入柠檬汁。
“功效”这一饮料，对因贫血引起的食欲不振、四肢冰凉、脸色欠佳、指甲灰白、皮肤干燥、头发稀疏等症状，有很好的治疗效果。
蒜醋美甲方
“原料”大蒜、醋适量。
“制法”醋泡蒜成液。把病指插在醋液里浸泡。每次10～15分钟，每日数次。醋液放在阴凉处，连续使用。
“功效”治指甲灰白。
猪苦胆方
“原料”新鲜猪苦胆1个。
“制法”压挤胆汁，放在杯里，将患指插在胆汁里浸泡几次。连续治疗，每次15分钟，即可收到很好的效果。
“功效”治指甲灰白。
面醋
“原料”碱面、米醋适量。
“制法”以1：5的量，放入小杯内调匀，将患指插入浸泡5分钟，每日3次，数次即有较好的效果。
“功效”治指甲灰白。
手脚干裂
香蕉润手方
“原料”熟透的香蕉（皮发黑者为佳）1根。
“制法”将手部洗净后，取香蕉捏出1个小口，挤出果肉，涂敷于患处。每日1次，连用数日。
“功效”滋润肌肤，预防手、脚部粗糙及皲裂。
橄榄润泽方
“原料”橄榄数枚，精盐少许。
“制法”将橄榄洗净，沥干水分，撒上精盐腌渍片刻，然后用其轻轻地按摩手部皮肤。每日2～3次。
“功效”润泽肌肤，能够使手、脚部干燥粗糙及皲裂的皮肤变得细嫩。
麻仁蜜
“原料”芝麻15克，核桃仁30克，蜂蜜20克。
“制法”将芝麻、核桃仁烘干，研为细末，调入蜂蜜拌匀，用来涂于患处，涂前应先用温水将患处洗净，每日1次。
“功效”润泽肌肤，消除手、脚部粗糙及皲裂。
茶叶方
“原料”茶叶5克。
“制法”将茶叶用沸水泡开，待温热后用来浸泡患处15分钟，每日1次。
“功效”润泽肌肤，使手、脚部皮肤柔细。
羌活白芷散
“原料”羌活、白芷、软柴胡、荆芥、蔓荆子、防风、猪牙皂角、甘草、黄芩、黄连各3克。
“制法”水煎服，每日1剂，分两次服。
“功效”祛风清热润燥，治疗手掌皲裂。
“说明”此方出自《疠疡机要》。
脚气
脚气灵
“原料”食醋适量。
“制法”食醋一半，加水一半，煮沸后待温洗泡双脚。
“功效”治脚气。
豆脚灵
“原料”黄豆200克。
“制法”将黄豆捣碎，煎水洗脚。
“功效”治脚气。
冬瓜灵
“原料”冬瓜皮适量。
“制法”煎水洗脚。
“功效”治脚气。
韭菜灵
“原料”韭菜250克。
“制法”洗净捣烂，用开水冲泡。然后将脚放入脸盆内，洗脚。
“功效”治脚气。
鱼骨梗喉
蒜糖救治方
“原料”大蒜1瓣，白糖1匙。
“制法”大蒜由横切断，塞入鼻孔，勿令透气，再将白糖干咽，不要饮水。一次不效，可再咽1匙白糖。
“功效”除鱼骨。
山楂方
“原料”山楂适量。
“制法”捣烂熬成汁，噙在口里，猛咽山楂汁。
“功效”除鱼骨。
丝瓜方
“原料”丝瓜适量。
“制法”置碗内用火烧至半焦，冲开水半碗，微温顿服。
“功效”除鱼骨。
食物中毒
橘子皮方
“原料”橘子皮适量。
“制法”浓煮饮汁或饮冬瓜汁。
“功效”解毒。
白萝卜解毒方
“原料”白萝卜600克。
“制法”取汁饮下。
“功效”解毒。
甘草绿豆方
“原料”绿豆40克，甘草70克。
“制法”水煎服。
“功效”解毒。
煤气中毒
茶叶解毒方
“原料”茶叶适量。
“制法”浓煎，连服2～3杯。
“功效”解毒。
鲜白萝卜去毒方
“原料”鲜白萝卜适量。
“制法”捣烂取汁，频频灌服。
“功效”解毒。