答：人的衰老实际是人体器官的慢慢老化所致。科学实验测定，人的表皮与内脏都有开始老化的时间，主要器官老化时间介绍如下：
1 脸部皮肤：女性25岁就开始衰老了，会慢慢长出皱纹；男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。
2 头发：男性头发30岁后开始变白，女性则从35岁左右开始。60岁以后毛囊变少，头发变稀。
3 肌肉：30岁开始衰老。肌肉一直在生长、衰竭，再生长、再衰竭。30岁后，肌肉衰竭速度大于生长速度，过了40岁，人们的肌肉开始以每年05%到2%的速度减少。
4 牙齿：40岁开始衰老。40岁以上的成年人唾液分泌量会减少。因唾液可杀死细菌，唾液减少，牙齿和牙龈容易腐蚀。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会逐渐萎缩。
5 眼睛：40岁开始衰老。近距离观察事物会越来越费劲。接着，眼睛适应不同强度光的能力降低，对闪烁光更敏感，老年人不适宜夜晚开车。
6 听力：55岁左右开始衰老。60多岁以上的人半数会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋。老人的耳道壁变薄、耳膜增厚、听高频度声音变得吃力，所以在人多嘈杂的地方，交流会变得十分困难。
7 声带：65岁开始衰老。随着年龄的增长，声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。这是因为喉咙里的软组织弱化，影响声音的响亮程度。女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。
8 骨骼：35岁开始衰老。25岁前骨密度一直在增加，但35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。80岁时因骨骼老化，身高一般会降低5厘米。
9 舌头和鼻子：60岁开始退化。一生中最初舌头上分布有大约1万个味蕾。60岁后这个数可能减半，味觉和嗅觉会逐渐衰退。
10 大脑和神经系统：22岁开始衰老。大脑中的神经细胞会慢慢减少；40岁后，神经细胞将以每天1万个的速度递减，从而对记忆力及大脑功能造成影响。
11 心脏：40岁开始衰老。随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低；45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率增大。
12 肺：20岁开始衰老。肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就开始气喘吁吁；30岁时，男性每次呼吸会吸入946毫升空气，而到了70岁，绝大部分老人会降至473毫升。
13 肾：50岁开始衰老。肾滤过率从 50 岁开始减少，表现为夜间憋尿功能下降，需要多次上卫生间。75岁老人的肾滤过率只有30岁时的一半。
14 肝脏：70岁开始衰老。肝脏似乎是体内唯一能挑战衰老进程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除部分肝后，3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒，没有患过传染病，一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
15 肠：55岁开始衰老。健康的肠道可以在有害和“友好”细菌之间找到良好的平衡。肠内“友好”细菌的数量在55岁后开始大幅减少，结果是人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。
16 膀胱：65岁开始衰老。65岁后，有可能丧失对排尿的控制。此时，膀胱会忽然间收缩，即便尿液尚未充满，也有排尿的反应。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液，那么70岁时只能容纳一杯。膀胱肌肉的伸缩性下降，使得其中的尿液不能彻底排空，反过来导致尿道感染。
17 乳房：35岁开始衰老。随着女性体内雌、孕激素水平减少，乳房逐渐衰老、下垂，40岁后，乳晕会急剧收缩。
18 前列腺：50岁开始衰老。正常的前列腺大小有如一个胡桃，增生的前列腺可达到一个橘子那么大，困扰着半数50岁以上的男子。
19 性器官：男性65岁时，25%的人会勃起困难，渐渐出现性功能障碍；女性 55岁时，阴道萎缩、干燥，阴道襞丧失弹性，性交越来越感觉疼痛。