小辉学习遇到了烦恼，他觉得自己的记忆力太差。有时候别的同学花十分钟记住的内容，他往往要花上二十分钟甚至半个小时。有一次，老师给他们布置的作业是背诵唐诗中的《登幽州台歌》：“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。”可是小辉仅仅能够记住前两句话，后面的话他背了很多次却总是记不住。后来他向老师请教，老师给他进行了耐心地讲解，他终于能流利地背诵这首诗。
提及背诵，无人不知无人不晓。尤其是对于孩子，他们实在是太熟悉了。从上幼儿园开始背诵儿歌到上小学后背诵诗词，都离不开背诵。可是孩子一提到背诵一定就会愁眉苦脸，因为他对背诵文章很发愁，不知如何才能背得快，才可以在公众场合大胆给别人讲出来。
背诵不仅仅是一种增强记忆的好方法，它更是锻炼口才的好途径。然而它却经常受到别人的非议与反对，他们一直认为背诵就是死记硬背，只有理解才是基础。这是一种片面的认识与看法。实际上“背诵”的记忆方法之所以能够存在，在于它在很多情况下是必须的。背诵作为一种特殊的记忆方法，要求按照事物的固定次序，不分主次轻重、毫无差错遗漏地去记忆。
俄国文学家列夫·托尔斯泰说过：“背诵是记忆力的体操。”他多少年如一日，每天清晨起床后都要背诵一些必须记住的知识，时间一长，他才能够博学多闻，写出了像《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》等那样的不朽著作。他所有成绩的取得，和他多年养成早起的习惯不无关系。他之所以博闻强记，并非他有什么“特异功能”，而是他坚持每天做“记忆力体操”的结果。
针对背诵，不同的人采取不同的方法。它主要有机械背诵和理解背诵两种。前者指的是在并不理解记忆材料意义的情况下，靠单纯反复去背诵的方法。这种方法效果不太理想，但也有它的用处。对于幼儿园的孩子和小学低年级的学生，由于经历有限，知识欠缺，他们不可能理解深奥的知识。采用机械记忆，有利于儿童早期智力开发。因为儿童虽然理解力较差，但它们的机械记忆力很强。虽然他们尚不理解材料的意义，但却能很容易地把它背下来。
后者指的是在理解材料的前提下借助于反复背诵的方法去记忆。机械背诵和理解背诵两者是联合运用的，相辅相成、密不可分。正确方法是要根据背诵者的年龄、知识水平和记忆材料的性质、特点，确定以哪种背诵方法为主。一般情况下，应该在理解的基础上发挥机械背诵的长处，并且把朗读、应用和尝试背诵有机地结合起来，这样才能充分发挥出背诵记忆的优点。
对于孩子，在背诵的过程中，要反复阅读和尝试背诵相结合。反复阅读指的是在学习时要对所学的材料从头到尾反复阅读。而反复阅读和尝试背诵相结合指的是先阅读几遍材料，在大脑中形成大概印象，这以后便离开书本试着背诵。能背出来就放过去，背不出来时再翻阅书本。如此循环往复，直至达到熟记和背诵的程度。
心理学家做过这样一个实验，将实验者分为五组，让他们分别学习一天大约170字的传记材料，学习时间为9分钟。在学习后当时以及学习后四小时分别测试一次，看能记住多少。第一组将全部时间均用与诵读，及时测验纪律率为36%，四小时后记忆率为16%；第二组用4/6的时间诵读，1/6的时间尝试背诵，及时测验记住41%，四小时后记住26%；第三组用3/6时间诵读，2/6时间尝试背诵，及时测验记住41%，四小时后记住26%；第三组用2/6时间诵读，3/6时间尝试背诵；第五组用1/6时间诵读，4/6时间尝试背诵，这两组即时测验和四小时后测验成绩均分别为42%和26%。
通过以上的实验可以说明尝试背诵效果最好。这是因为两者结合可以有效避免单纯阅读和背诵造成的单调刺激，提高了大脑工作的主动性。此外，相结合的办法还可以使你知道自己哪儿记住了，哪儿还欠火候，以便及时重新分配自己的时间和精力，以最少的精力和时间取得最好的记忆效果。