书城养生环境与养生
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第55章 环境变化与感冒

导致感冒发病高峰的天气主要有两类:一类是冷空气的入侵,特别是秋冬交接后的第一次降温,如最低气温自零上降至零下,1~2天内就会有大批人感冒。若每日最低气温持续在零下,感冒病人就会逐渐减少;第二类是冷空气过后出现的冷高压天气,特别是大于1.030千帕的晴好天气,人们也容易发生感冒。这两种天气促使感冒发病增加的原因,主要是人体受凉。因为当冷空气入侵时,日平均气温和最低气温大幅度下降,前后两天日平均气温甚至可以相差10℃以上。这种突然降温,使人们的体温调节功能难以适应,如不注意保暖,最易受凉。