书城亲子美国家庭这样教育孩子
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第49章 我觉得最近很烦!——帮助孩子排解烦恼

美国家庭教育实例

贾斯汀:12岁。

在贾斯汀的家里有一个“烦恼箱”,他遇上了什么烦心事都会写封信放入“烦恼箱”中,爸爸妈妈看到后便会来开导他、帮助他。

这天,贾斯汀往“烦恼箱”里放入了这样一封信:

妈妈:

我觉得最近很烦!

几次考试成绩都不如意,和要好的朋友也吵架了,最难受的是,前几天在下楼梯的时候我还崴了脚,现在一瘸一拐的……

前几天好朋友的钱包被偷了,他居然怀疑是我干的!我极力澄清,也请了老师来调查,虽然他没有确实的证据,可是因为没有找到钱包,我也无法彻底洗脱嫌疑,和他算是闹僵了。事情发生的时候,正好赶上考试,几门课我都考得不好,被老师“教育”过以后,我很难过,心不在焉地下楼梯,结果崴了脚……

唉,我现在算是“祸不单行”吧!只能跟您吐吐苦水了!

贾斯汀

12月4日

给中国父母的教育建议

在孩子的成长过程中,总会遇到许多这样那样的烦恼。既然烦恼是人生的一部分,父母就要教给孩子排解烦恼的方法,在这个过程中,美国父母会鼓励孩子、支持孩子,时刻让孩子感受到父母的关爱和指导。中国家长也可以尝试着这样做,以至于亲子之间的感情才能不断升华。

下面这个案例中的爸爸就处理得非常好。

卡特里娜从小品学兼优,一直是班干部。进入中学后,老师仍然让卡特里娜当班长。当班长后,卡特里娜每天忙得不可开交,老师经常会把班级的事情交给她来处理。有时,周末的时候,卡特里娜还要到学校里去帮助老师处理事情。

随着学业任务越来越重,卡特里娜越来越感觉到当班长的压力太大了。

一个周末,卡特里娜对爸爸说:“爸,我最近觉得挺烦的,一边要应付一个又一个的模拟考试,一边又要管班里的事情,我都不知道该怎么办了。”

爸爸说:“是呀,这事确实让人挺为难的。你现在可是班级里的大忙人了。”

“是呀,总是忙忙碌碌的,影响学习不说,我的心情也大受影响。你看这两次模拟考试的成绩明显有些下降。我心里很烦躁。”

“那怎么办呢?学习是很重要,但是,现在的社会也非常重能力,做班干部对于锻炼你的能力很有好处。你说呢?”

“我也是这么想的,要不我早就向老师辞职了。”女儿似乎很为难。

“要不这样,咱们再来制定一下时间表,看看哪些事情是可做可不做的,把它去掉,让你腾出时间来学习?”

“好像都挺重要的。”

“你不是每天晚上看新闻吗?我跟你妈妈商量一下,我们一边吃饭一边看电视,就可以替你省半个小时了,是不是?”

“行,可是我担心考不好。”

“关于考试的成绩,我再向你重申一遍。”爸爸一本正经地说,“我不看重成绩,一次考试看不出什么,甚至是已经考上大学的人,由于进入学校后放松学习,最后无法成才的人多的是。我希望你弄懂每一个问题和解题方法,尽自己最大的努力去考试,发挥出自己的正常水平就行了。而且,你的组织能力和协调能力都是不错的,如果这三者综合起来,你的综合素质就相当好,你没必要为分数而担心。”

“我知道,爸爸。可是,要进好学校就得靠分数呀!”

“爸爸相信你的实力,现在的问题好像是你的心态不对。不是还有一个学期吗?你只要按计划去做,坚持到底,我相信你能够发挥出最好的成绩。如果你还担心,我们先看几个月的效果,如果你实在无法兼顾,我们再向老师提出辞职的要求,你看行吗?”

“行,我试试吧。”女儿坚定地回答。

结果,卡特里娜果然把学习和班干部工作处理得非常好。当然,因为父亲的信任和支持,卡特里娜对父亲更加尊敬和佩服。父女俩像朋友一样,总是交流一些各自遇到的问题。

发现孩子有了烦恼,父母不要认为“小孩子有什么烦恼,都是无所谓的事”,这种居高临下的态度是相当有害的。正确的做法是,疏导孩子的不良情绪,和孩子一起面对烦恼,寻找烦恼的根源以及解决办法,用自己的人生经验为孩子提供解决问题的建议。

感受孩子的烦恼

父母不要认为孩子每天只有学习,其他事情都不用干,他们会有什么烦恼?其实,由于孩子的心理发育并不完全成熟,遇到的一点点事情都有可能引起孩子的烦恼。因此,当孩子向父母表露烦恼的时候,父母一定要重视,然后用同理心去感受孩子的烦恼。比如,“我知道你觉得这件事情很难处理,心里很烦恼是不是?”“你是不是觉得做不好这件事情,就会被老师责问,因此总是烦躁不安?”当父母主动表示了解孩子的烦恼时,孩子的烦恼就会减少一半,同时,他们会更有信心去面对烦恼、解决烦恼。

不要替孩子逃避问题

大部分的父母在孩子遇到烦恼时,总是习惯性地替孩子想逃避的办法,比如,“要不,咱不做那事了,省得你这么烦恼。”“我看你干脆不要做这事了,管它是谁做,反正你不做。”这些消极的逃避策略无法解决孩子的烦恼,因为,孩子还可能再次遇到相同的问题,烦恼依然存在。同时,还有可能养成孩子逃避责任的坏习惯。如果孩子学会了“我不管!”“反正不是我的事!”的人生态度,父母可能要后悔终生了。

不断关注事情的进展,始终支持孩子

在孩子解决烦恼的过程中,父母要一直关注孩子的一举一动,站在孩子的角度支持他,让孩子感觉到父母的信任和支持,从而更有信心和勇气去战胜烦恼。

有一句话叫“授人以鱼,不如授人以渔”,帮助孩子逃避烦恼,不如教孩子怎样排解烦恼,这样,孩子可以感受到父母是与自己站在一起的,从而促进亲子之间的情感沟通。