“论典”
“都来眼前事，知足者仙境，不知足者凡境。”——《菜根谭》
“译文”
面对眼前的一切，能够知足的人就感到生活在快乐的仙境中，不知满足的人就摆脱不了凡俗的境界。
“现代释评”
知足常乐，乐而忘忧。是一种境界，是笑对人生的一种表现。有位妇女上街购物，当她刚走到一家商场的门口时，突然被掉下来的一块广告牌砸伤了肩膀，路人见此情景，都不约而同地尖叫起来，这位受伤妇女却笑着说：“我今天运气真好。幸好掉下来的广告牌只砸在肩膀上，如果砸在头上，后果不堪设想。”这位妇女将灾难简而化之，驱除了悲伤情绪，换来了好心情。
“论典”
“知人者智，自知者明。胜人有力，自胜者强。知足者富，强行有志。”——《老子》
“译文”
善于识别人的人，可谓智慧；善于认识自己的人，可谓明通。战胜别人的人，可谓有力量；
战胜自己的人，可谓坚强。知足的人，才能感到自己富有；坚持自己行动的人，就叫做有志气。
“现代释评”
人文是中国传统文化的基本精神。中国文化中的“文”以人为本位，“人”以“文”为本性或自性，它通过人与自然、社会、人际和人自身心灵的诸关系合乎中节的协调，以教化天下……并由此而乐道精神。乐道精神是以求道、得道为快乐的精神。而知足常乐是“乐道”精神中非常重要的一个内容。
乐道精神在孔子的求道历程中得到充分体现，他“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”。
一生孜孜追求，发愤忘食求道，而忧道之不可得，一旦得道，乐而忘忧，这种乐道精神，是得道时的美的精神满足。
为获得得道的精神满足，颜回宁可放弃富裕的物质生活，而甘于贫贱。这更是一种知足常乐的精神。而今天，每个人都要面对世界上那么多地诱惑：令人艳羡的权势、名贵的跑车……远离喧嚣的豪华别墅、娇妻爱子……如果不停的孜孜以求，勇不知足，那就永远不可能快乐。也就失去了追求的本来意义。
有位女士，她协助男友从十万元起家，经过数年的艰苦努力，成为有千万元资产的私营企业……然而，正当准备步入婚姻的殿堂时，她发现并证实了男友与一位女公关有染。她毅然与男友一刀两断，还高兴地对家人说：“幸好在结婚前识破了他花花公子的真面目。如果在嫁给他之后才看清此人的本质，我会后悔一辈子。”这位女友以这种心态看待男友对自己的不忠，避免了失恋带来的痛苦。
但是相反，假如她觉得自己受到了欺骗，名誉受到了损害，而找上门去和原男友理论，感情是无法找回来的，更会把事情闹的更大，让自己受到更大的伤害，受到更大的侮辱。
可由此见，生活中有艺术，做人有智慧，而知足不辱，当为大家所谨记。
“论典”
“天下有道，却走马以粪；天下无道，戎马生于郊。罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”——《老子》
“译文”
天下有道，没有战争，战车上的马来送田粪。天下无道，战争频繁，则战马在城郊生了驹子……所以罪恶没有比多欲再大的了；凶祸没有比不知满足再大的了；灾难没有比贪心欲得再大的了。所以人知道满足的满足，就永远满足了。
“现代释评”
自古以来，因不知足而惹来杀身大祸的人不胜枚举。数不清的贪官们因为对金钱的贪欲，对权利的渴望，一次又一次地把罪恶的黑手伸向国家和百姓的口袋中，面对金钱和权利，他们永远都不知道满足，最后只能落得悲惨的下场。就如和珅、陈希同、王宝森等一大批被钉在历史的耻辱柱上的名字，应该成为后人警戒的对象。
人常常会因为不知足，而铤而走险，失去理智。惟有知足，才能把心态放的平和，拥有快乐的心态，快乐的人生。
“论典”
子曰：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”——《孔子》
“译文”
孔子说：“吃粗粮，饮白水，弯着胳膊做枕头，乐趣也就在这里面了。用不正当的手段得来的富贵，对于我就像浮云一样。”
“现代释评”
一个人要想开开心心地工作，有一个好心情是非常重要的；一个人要想幸福快乐地生活，也必须要有好心情。然而人生不可能每天都春光明媚，心想事成，经常会遇到乌云密布、灾难突临的情况。在工作和生活称心如意时保持好心情是十分容易的，反之则有极大难度。然而，只要人们善于自我安慰，就能化忧为乐，保持好心情。
曾国藩在《治心经·名利篇》中写道：
知足天地宽，贪得宇宙隘。岂无过人姿，多欲为患害。
在约每思丰，居困常求泰。富求千乘车，贵求万钉带。
未得求速赏，既得勿求坏。芬馨比椒兰，盘固方泰岱。
求荣不知厌，志亢神愈忕。岁燠有时寒，日明有时晦。
时来多善缘，远去生灾怪。诸福不可期，百殃纷来会。
片言动招尤，举足便有碍。戚戚抱殷尤，精爽日凋瘵。
矫首望八荒，乾坤一何大，安荣无遽欣，患难无遽憝。
君看十人中，八九无倚赖。人穷多过我，我穷犹可耐；
而况处夷涂，奚事生嗟气，于世少所求，俯仰有余快，俟命堪终古，曾不愿乎外。
语云：名根未拔者，纵轻千乘甘一瓢，总堕尘情；客气未融者，虽泽四海利万世，终为剩技……
其实，生活本身很平凡，很琐碎。也许你不甘平庸，不想平庸，但是生活就是平淡的，平淡才是真实，才是生活。
每当在生活中，偶然发现自己拥有很多财富时，你就会觉得幸福原来离自己并不遥远。如雨天亲人的“带把雨伞”的嘱咐；难过时朋友的一杯热茶的关怀；失意时爱人的一个拥抱的劝慰……
其实，在这个快乐越来越稀有的年代里，学会懂得知足本身就是一件快乐的事。学会在平淡……平凡的生活中品味幸福就是更大的快乐。