书城养生自我保健小百科
10943000000034

第34章 环境对健康的影响

随着现代科学技术的发展,人们的生活方式与生活环境发生了深刻的变化,一系列疾病应运而生。

(1)居住环境:现代城市生活使越来越多的人住进高层建筑楼房,生活在高楼上的人享受不到地磁场的充分保护,出现顽固性头痛与失眠,有时还伴有头晕、腹泻、皮炎及关节痛。这类疾病,采取磁枕、磁椅等人造磁场补充调节后,其治疗效果常常是满意的。

(2)光源环境:耀眼的光源如街市上闪烁夺目的五彩灯、霓虹灯光及舞台、舞厅那种令人眼花缭乱的光源,不仅危害人的视觉,而且能干扰大脑中枢神经系统的功能。长期接触这种耀眼光源,会产生剧烈的头痛、心烦失眠,有的人还会出现注意力难以集中,记忆力迅速减退,食欲缺乏等综合征候群。

(3)辐射环境:广泛应用的微波、无线电发射台、电视转播台、雷达星罗棋布及高压线网、电气化铁路纵横交错。长期接触微波辐射能,可对人的中枢神经系统和心血管系统的功能造成危害。长期从事各类微波作业的人员中头痛、失眠比例很高。

生活环境直接关系到人类社会的繁荣和发展。研究表明,世界上长寿老人多的地方,如前苏联的高加索,南美洲的安第斯山和保加利亚南部,都有一个美丽的自然环境。我国广西巴马县每10万人中有30位百岁寿星,这一数字居全国首位。巴马位于亚热带季风气候区,植被丰富,空气清新,阳光充足,没有工业污染,全部百岁老人都住在海拔250~600米的山区。良好的自然生态环境有利于减少疾病,推迟衰老。

生活在闹市之中的人们都希望有一个舒适幽美的生活环境,在居住的庭院中栽种些树木、花卉。树木、花草不仅能为庭院织成绿荫,净化空气,而且在它的生长活动中能产生一种“植物杀菌素”分泌物,可杀死一些原生动物及细菌、真菌。例如,花椒、艾菊、芍药、松柏等能驱杀蚊、蝇、臭虫、跳蚤;香椿、臭椿、红花草、虞美人等的分泌物可以挥发出强烈的刺激性气体,杀死空气中的细菌和一些昆虫。同时花草、树木具有防风滞尘的功能,可促进冷热气流的交换,形成小区微风,保持环境空气新鲜。

目前,所谈的环境污染主要指由于各种人为因素,使环境的构成或状态发生变化,对人们身体健康造成直接或间接的潜在危害。造成环境污染原因很多,主要包括3个方面:①生产性污染。工业生产形成的三废(废水、废气、废渣),造成空气、水、土壤、食物等的污染;农业生产中使用农药(杀虫剂、除草剂等)造成农作物、畜产品的农药残留。②生活性圬染。垃圾、污水、粪尿等生活废弃物处理不当,污染空气、土壤、水、食物,医院污水可含有致病微生物。③其他污染。交通运输过程中产生噪声、振动和各种废气,电磁波通讯设备所产生的微波和其他电磁波,原子能和同位素机构所排放的放射性废弃物和飘尘等。