人人都有自私心理，这在一定程度上是可以理解的，可是如果一个人过于自私，看见好处就想往自己手里抢，看见荣誉就想往自己头上戴，看见坏处就想敬而远之，出了问题就想往别人身上推，任何时候都是先考虑自己，总是在个人利益上斤斤计较，为了自己的利益不惜损害他人的正当权利，这样的人无论在哪里都不会受到别人的欢迎，都会令别人鄙视和厌恶，他们的人生道路会越走越窄，最终陷入绝境。自私是我们成长道路上必须要克服的一个障碍，否则，任何的进步和成功都会成为想象。其实自私和无私之间只有一线之隔，跨过那条线，你就可以感受到助人为乐的快乐。
某城市的郊区有一座水库。每年夏天，都会吸引大批游泳爱好者前来游泳，人们痛痛快快地游完泳就走了，可是水库的水都被污染了。这座水库是城市自来水工厂的重要水源，为了保持水源的清洁卫生，自来水厂在库区竖了许多“禁止游泳”的牌子，但毫无效果，人们照游不误。水质越来越坏，引起了市民的公愤，很多人都向自来水厂投诉。
自来水厂的领导一筹莫展。后来，有人向领导提了一个建议，自来水厂牌子上的标语换成：“你家用的水来自这里，为了你和家人的健康，请保持清洁卫生。”果然效果明显，从那以后，就再没有人到库区游泳了。其实这是利用了人的自私心理，当你告诉他一件事情会危害到他自己时，他就不会再任意妄为了。
自私的危害是非常严重的，这一点我们从上面的案例中就能够清楚地看到。我们要摒弃自私，这是毫无疑问的。可是根除自私并不是一件很容易的事，因为自私是一种非常普遍的心理现象，这种极端为己的自私心理存在于我们的内心深处，几乎成为我们的一种本能。自私常常具有这样一些特点：
深层次性
自私是一种近似本能的欲望，处于一个人的心灵深处。人的内心有很多需求，这些需求是人行为的原始推动力，人的许多行为就是为了满足自己的需求。但是，人并不能无限度地满足自己的需求，有时候我们的需求会受到道德或法律的制约。如果一个人不顾后果，只是一味地满足自己的私欲，这就是典型的自私表现。
无意识性
自私心理潜藏在我们的内心深处，所以我们常常意识不到它的存在。有自私行为的人常常不会意识到他在做一件自私的事，相反他在侵占别人利益时往往心安理得。
隐秘性
自私是一种令人不齿的行为，有些自私的人害怕自己的自私行为引起公愤，为了逃避舆论谴责和社会惩罚，自私的人常常会以各种手段掩饰自己，因而自私具有隐秘性。
总之，自私会给他人和社会都带来严重的危害。我们犯的很多错误，甚至社会上的很多罪恶都是源自人的自私，自私的人在伤害别人的同时也会自食其果，我们必须要克制内心深处的自私兴风作浪。在为自己着想的同时也为别人着想，在帮助别人的时候你也会获得想象不到的快乐。
自私的心理是一种非常严重的病态心理，如果我们发现自己有很强的自私心理，可以通过以下方法来调节自己的心理。
严格要求自己的所作所为
平时要严格要求自己的所作所为，不是自己的东西不要拿，更不要去争，正如苏轼所说的那样，“苟非吾之所有，虽一毫而莫取，”不要看见别人有什么比自己强的，就分外眼红，总想把别人的东西占为己有。
尽量主动去帮助别人
一个想要改正自私心态的人，最有效的方法就是帮助别人，如给别人让座，主动归还他人的东西等。如果多做一些这样的好事，经常获得别人的赞美，从帮助别人中获得快乐，慢慢地就会改变自己的自私心态。
回避性训练
这种方法利用了心理学上的操作性反射原理，它是以负强化为手段而进行的一种训练方法。形象地说，决心去除自私的人，可以在手腕上覆上一根橡皮筋，只要意识到自己的自私念头或行为，就用力弹击自己。从痛觉中意识到自私是不好的习惯，促使自己纠正。