书城养生家庭常见病食疗菜典
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第339章 葱白大蒜汤

□原料 葱白500克,大蒜250克。

□调料 冰糖适量。

□做法

①葱白洗净;大蒜去皮;待用。

②葱白切段,大蒜砸碎,两者置入锅中,加水2000克煮沸15分钟即可。可供家里多人饮用,每人每次饮1茶杯,食用时加冰糖调味。

食用心得

青海西宁城中区民主街闫婕

这道汤真是杀菌,清理肠道的好方法,每天喝上一碗,真的是远离了感冒。