□原料 猪排骨400克,冬瓜200克,姜片50克,香菜少许。
□调料 精盐1小匙,味精少许,老汤2碗。
□做法
①猪排骨用水洗净,排骨剁成2厘米长的块,放入水锅中,加热烧沸烫透捞出。
②将烫过的猪排骨装入容器中,上屉蒸10分钟取出。
③冬瓜切块与排骨放入锅中同煮,加入姜片与调料,待排骨熟烂即成。
食用心得
吉林省永吉县五里河子镇刘雨
含有丰富的维生素C和蛋白质的这道汤可以调理女性经期正常,防治女性乳腺疾病。