□原料 大米150克，香椿芽100克。
□调料 精盐少许。
□做法
①将大米用清水淘洗干净；香椿芽摘去老叶，洗净后略烫一下，捞出待用。
②坐锅点火，放入大米和清水，煮至粥将熟时，加入香椿芽和精盐烧沸，即可。
食用心得
黑龙江巴彦县太安委3组陈晶晶
这道粥简单易做，以前月经不调，妈妈经常做给我喝，坚持了一段时间后，月经都正常了。
