书城养生家庭常见病食疗菜典
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第111章 泡小番茄

□原料 小番茄1000克。

□调料 白糖100克,精盐4小匙,料酒1大匙,白酒4小匙,红辣椒15克。

□做法

①选个头相等的小番茄,去蒂洗净。

②将红辣椒切成细丝,加入白糖、精盐、白糖、料酒、白酒和适量凉开水搅拌均匀,倒入泡菜坛内,装入番茄泡制3天即可食用。

食用心得

长春娜奇美商城三区魏春荣

此菜所含的番茄红素对心血管具有保护作用,能减少心脏病的发作。