高强度的工作、复杂的人际关系、琐碎的生活问题……造成了现代女性的心理压力的增加及心态的不平衡。女人天生的敏感、嫉妒、虚荣……影响了女人的社会适应能力。生活中，女人要善于调节情绪、在社交中增强自信、正确处理人际关系，这样才能使女人走出“心理沼泽”。
从容生活、优雅社交是现代女性的处世方式。她们在面对生活和工作中繁琐的事情时，总能游刃有余，现代女性的睿智，让她们在面对生活和工作的纷争时，从容不迫、充满知性女人的风采。
与男性朋友交往要坦荡有度
都说男女之间没有真正的友情，这种说法是过于绝对和狭隘的，其实只要把握好分寸，男女之间也完全可以以纯粹的朋友心态相处。
人的性格是一种心理向性的组合。能从异性身上吸纳一点性格或心理因素，以阳补阴，或以阴补阳，阴阳互动，将得益多多。一位伦理学家说过，男人真正的力量是带一点温柔的刚毅，那么女人真正的魅力则是带一点坚强的温柔，男人和女人的合理存在，在于不同性格的搭配之中，这样，他们的性格才能更加丰富多彩，才能让人性更充满魅力。
异性交往中抛开男女之别，收敛你的美丽与多情，是让友谊永保鲜活的明智之举。
如何把握与异性交往的“度”呢？我们有以下建议：
1.表现不要过于亲昵
过分亲昵不仅会显得太轻佻，引起对方的反感，还容易造成不必要的误会。
2.来往保持克制
与异性朋友往来，应张弛有节，不宜没昼没夜地在一起“混”。过分频繁地往来，不但不会使友情升温，而且也许适得其反，或是使友情变质，或是使友情丧失。尤其是异性之间，如双方都是已婚的人，或其中一方已经结婚，在这方面更应该谨慎一些。
3.摘下冷淡的面具
因为冷淡会伤害对方的自尊心，也会使人觉得你高傲无礼，孤芳自赏，让人体验不到来自友情的真诚。
4.彼此互尊互重
虽然说“时代不同了，男女都一样”，但男女毕竟有别。与异性交往，应以尊重为前提，不能过于随便，如粗俗的语言，过分的行为，或缺乏必要的礼节等，这些都是不应该的。要做到热情而不放纵，文雅而不拘谨，亲切而不鄙俗，真诚而不虚伪，亲疏得当，冷热适宜。
5.不必过分拘谨
在和异性的交往中，在尊重和适度的前提下，要该说就说，该笑就笑。拘谨其实还是缺乏沟通、缺乏信任的表现。朋友，即使是异性朋友，也应以心灵的沟通为目的。所以要真诚对待异性朋友，就不可过分拘谨，要心胸坦荡，让人愿意与你往来，并成为朋友。
6.既不饶舌，也不木讷
如果想卖弄自己见多识广而哇啦哇啦地讲个不停，或在争辩中强词夺理不服输，都是不讨人喜欢的；当然，也不要太沉默，总缄口不语，或只是“嗯”、“啊”地附和，哪怕面带笑容也容易使人扫兴。
与异性朋友交往应当坦坦荡荡，不要让自己或对方的另一半发生不必要的误会，两个家庭不妨在周末时相约聚餐或爬山，这样既享受了异性交往的乐趣，又不会影响你的生活。
亲和力是女人最有力的武器
对于改变一个人的信念，温和、友善的态度往往比咆哮和猛烈的攻击更为奏效。因为在友善的交谈中，你可以发现，任何事情都没有想象的那么难以应付。
我们可以把友善比做盛装佳肴的器具，而把我们所要表达给别人的思想比做佳肴。如果这器具是脏兮兮且令人讨厌的，恐怕也不会有人愿意品尝盛在其中的佳肴。
同样的话，用不同的方式表达出来，就会产生完全不同的效果，具有亲和力的女人无论走到哪里，都很受欢迎。
不要不分场合地“天真。”
天真是女人独有的天性——美好、单纯，带有一点天真，偶尔流露一点童贞、孩子气的女人，是最为动人的女人。女人的天真要分场合，而且要发挥得适当。
Lisa今年27岁，是某公司的白领，性格活泼开朗，像个小孩子，男朋友很宠她，同事们尽管很喜欢她，却总是受不了她那股天真劲，都搞不懂她这种天真是真的、还是装的。
一旦她发现有点什么事，她都会大声地凑过来，“哇！你说的是真的吗？”那样子就像个十几岁的孩子。加上日渐成熟的脸却梳着与年龄不相符两个小辫，毫无顾忌地在办公室和男朋友发嗲，说起话就是“人家不愿意嘛……”渐渐地，大家都开始对她产生了反感，成了大家疏远的对象。
天真的女人，不会掩饰自己的想法。天真的女人，从不矫揉造作。天真的女人，更不会怨恨记仇。在她们的眼中，只要她们不欺骗别人，别人就不会欺骗她们。在她们的心中，爱情永远是那么纯洁。尽管受到挫折打击，一次次地失落，仍然一片真诚地对待身边的每一个人。她们是这个世界最后遗留的纯真。然而如果把握不好这种纯真的界限，她们将永远成为这个社会的弱势群体。
在生活中，女人有时候还应该保持一颗童心，天真地看待万事万物，自然地看待花开花落，从容应对尘世的变化，用一颗感恩的心来面对春花秋月、夏雨冬雪……成熟与天真并存，是最可爱的女人。
在办公室、在社会上，聪明的女人可以和男人一样强悍，对待生意上的对手毫不客气，办事风格让行内人士扼腕，但是当回到家里时，她们应该又恢复了天真和可爱，她们会在下班的时候对着男朋友的电话撒娇，让他下班后乖乖地在家里等你；也会在逛街的时候看着橱窗里的布娃娃眼睛发光；你不会看到她被老板责骂后在办公室放声大哭，但是她会在家里和男朋友大肆宣泄她对老板的不满，然后在男友的抚慰下忘掉所有的不快，在男友的宠爱的目光中安静地睡去……
永远记住，办公室是工作的地方，不是展示小女人天真的地方，那样会让同事和你的老板认为你不成熟，不敢委以重任，降低他人对你的信任度。
§§第九章 健康藏在性格密码中