让孩子热衷于学习日常生活中实际的动作，练习眼、手与小、大肌肉的协调。4～5岁的宝宝因为神经系统与肌肉发展的不够成熟，所以宝宝会有动作不稳或拿捏不准的现象和状况，在蒙氏环境里，我们设计了眼、手和小、大肌肉的协调。这些训练编排在日常生活里常见的动作之中。锻炼宝宝们的肌肉，也是蒙台梭利教育环境里不可缺少的。
例如，户外大肌肉的运动有拔河、呼啦圈、气球伞等。室外大肌肉运动还有学习动物的表演，垫上游戏，走平衡木等。每项复杂的活动里都会有些单一的理念，要做好变化多样的动作有一个秘诀，那就是“平衡”。因此蒙台梭利教室里有“线上活动”的设计，其目的是帮助宝宝们平衡，不但是对肢体活动须进行的必要练习，也可以帮助宝宝大脑的发展，它能让宝宝走得更好，以增加大脑对肌肉的促进作用，同时帮助宝宝正常姿势发展。
平衡能力的训练——踩线游戏
宝宝的体操训练当中最重要的一点就是“踩线运动”。这个游戏主要可以锻炼宝宝的身体灵活和平衡协调能力。
这时，父母应当先用粉笔在地板上画出一条直线，然后让宝宝像演员钢丝走钢丝那样前脚接着后脚地沿着线往前行走。为了自己的身体保持平衡，他会像真正的走钢丝演员那样竭尽全力地稳住自己。此刻，大人应该向宝宝展示该如何放脚，宝宝将会在后面热情地进行模仿，一副跃跃欲试的神情，根本不需要用父母去做什么解释。刚开始时，父母是边教宝宝边做，最后宝宝的动作越来越自然、熟练，这时，大人只需退到一边，不需要再做多余的指导，安静观察宝宝的动作即可。
大人这时将会发现，宝宝小心翼翼地做着“踩线运动”，他拼了所有的力气模仿着大人刚刚示范的动作，并尽力让自己的身体保持平衡，保证自己不会从线上“掉”下来。过一会，大人将会感叹：宝宝的动作比大人做的动作还要标准。宝宝是那样地仔细的留意着自己的脚步，脸上呈现出一副满足而专注的神情。当宝宝通过这种方式学会了把握平衡之后，走起路来就会显得标准多了，而且除了能够保持从容镇静的步法以外，还能养成一种不同寻常的优雅仪态。
此外，大人还可以适当地播放一些轻音乐，以此来配合宝宝的踩线节奏。建议最好选择一些简单的进行曲子，一开始选择的进行曲没有必要具有较为明显的节奏，但至少能给宝宝的行走进行伴奏，以激发宝宝们的自发努力的意识。与此同时，还能顺便培养宝宝的音乐感官，真可谓是“一举两得”。
玩走板提高平衡协调能力
宝宝动作的发展是在神经中枢和脑、肌肉、神经控制下进行的，宝宝动作能力如平衡的协调能力的提升由居室大小而定，宽度是20～25厘米的木板，开始时可以将木板放在地上，让宝宝在木板上走，训练一段时间之后，可适当增加其难度，让宝宝头上顶一本书在木板上走或表演一些动作。还可以将木板的一头架高，让宝宝从高处往下走或是从低处往高处来走，训练宝宝的平衡和运动能力。到2岁左右的宝宝，可以将木板两头架高20～30厘米，让宝宝从板下钻过去或站在板上双脚跳下。
平衡协调能力训练，适合2～3岁宝宝
城市的楼房越来越高，孩子们的活动空间却越来越少；大人的生活节奏也越来越快，宝宝们玩耍的时间也越来越少。农村的宝宝也因为大人的成才的压力或娇宠，活动空间也正不断缩小。总而言之，孩子们在成长过程当中活动范围受到极大的限制，身体地器官感受刺激的机会也大大减少，因而许多宝宝会出现感官统合失调，在生活里表现出协调能力差，例如测不准距离，鞋子穿反，无法掌握正确的方向等等。大人在空闲的时间里有意识地带宝宝玩一些游戏，不仅可以增强宝宝们的协调平衡能力，还能给宝宝们带来无穷的乐趣。
踩“石头”
踩石头是锻炼宝宝平衡协调能力的好办法。准备好彩色的纸，将它们剪成圆形的图案，散置在地板上。还记得踩着石头过河的感觉吗——要小心翼翼地保持身体平衡。和宝宝一起想象：将地板想象为小湖，散置在上面的圆形纸片是湖面上的“小石头”，踩着这些“小石头”才能过到湖的对面，拿到孩子喜欢的玩具或者草莓在对面等着孩子。万一没有踩着“小石头”就算是掉到了湖里，湖对面的草莓就要为宝宝减少一颗。刚一开始让孩子做这个游戏的时候，大人可以拉着宝宝的手一起做。宝宝熟悉之后再让特自己来做，给他一个学习和适应的过程。
走直线
在房间的地面上放一条带子，让宝宝沿着带子走。对两三岁的宝宝来说，是一件比较困难的事情，不过能很大程度地锻炼宝宝的协调和平衡能力。其实走直线这个游戏并不完全限定在家里，平日里带宝宝上街时可以拉着宝宝的手，让宝宝沿着人行道的一条直线进行行走，在公园里还可以用粉笔划一条直线让宝宝沿着直线行走。在外面玩这个游戏的时候一定要注意孩子的安全，不能因为专心去玩游戏而发生任何的危险。
蒙氏箴言：
蒙台梭利将幼儿的学习活动称之为“工作”，她认为：工作可以使宝宝的肌肉和肢体动作协调发展，手脑并用，以促进身心协调和发展。宝宝是通过自己的努力来学会走路的，并珠逐步取得获得稳健的步伐和平衡。在2～3岁时就是宝宝的协调性敏感期，此协调敏感性也是幼儿在成长过程中最容易观察到的一个现象。爱玩是宝宝们的天性，对两3岁的宝宝来说，他可以玩耍中能够学到许多的东西，得到非常大的锻炼，这比孩子多记住几个英文单词、或是多学几个汉字要有意义得多。所以，大人不要让过多得抢占了宝宝们的游戏时间。