书城养生中华养生秘诀
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第50章 睡的别名

众所周知,睡眠是人类的一种周期性生理需要。古人用不同的称谓来表示其不同的状态,可谓“别称”繁多,特撷集以飨读者。

睡,中古以前指打瞌睡。贾谊《治安策》日:“将吏被介胄而睡。”(大意:官吏披着盔甲打瞌睡)中古以后才称之为睡觉。如杜甫《彭衙行》日:“众雏烂熳睡。”雏,这里指小孩。(大意:许多小孩睡得很香)

眠,与“瞑”同字。其本义是闭上眼睛。《山海经·东山经》日:“余峨之山有兽焉,见人则眠。”(大意:余峨山有种野兽,看见人就闭上眼睛)后来,“眠”引申为睡觉。如杜甫《宿江边阁》诗日:“不眠忧战伐。”(大意:不睡觉忧虑战争征伐)

寝,古代指躺着休息,不一定睡着诸葛亮《后出师表》日:“寝不安席,食不甘味。”(大意:躺着睡不着,吃东西觉得没有味道)

寐,古代泛指睡觉的词。《诗经·卫风·氓》日:“夙兴夜寐。”(大意:早起晚睡)我们中华民族历史悠久,古代汉语词汇丰富。从古代“睡”的称谓中,可以略见端倪。